Có nên nhịn bữa sáng để giảm cân?
Để giảm cân, nhiều người lựa chọn bỏ qua bữa sáng nhằm giảm lượng thức ăn nạp vào cơ thể.
Ca sĩ Thái Trinh bị ngộ độc thực phẩm khi nghỉ dưỡng ở resort 5 sao
Nữ ca sĩ kể sau khi dùng buffet sáng tại nơi nghỉ dưỡng, cô và nhóm bạn xuất hiện triệu chứng ngộ độc thực phẩm.
Cô gái giảm 57 kg để ngồi vừa ghế máy bay
Vivian McCall giảm cân thành công sau một năm nhờ có lối sống khoa học.
Chính trị gia đối lập Navalny hết hôn mê
Bệnh viện ở Đức, nơi đang điều trị cho chính trị gia đối lập Nga Alexei Navalny, cho biết ông đã hết hôn mê và tình trạng sức khỏe đang cải thiện.
TT Trump: Chưa có bằng chứng rằng ông Navalny bị đầu độc
Tổng thống Trump cho biết Mỹ phải xem xét rất nghiêm túc nghi án chính trị gia đối lập Nga Alexei Navalny bị đầu độc, nhưng hiện ông chưa thấy bất kỳ bằng chứng nào.
Nữ bác sĩ tiết lộ bí quyết trẻ hơn tuổi 53
Điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện kết hợp tiêm botox giúp Sabrina Shah luôn tươi trẻ.
Mổ tim miễn phí cho trẻ từ 15 tuổi trở lên
Bệnh viện Quân y 175 (Bộ Quốc phòng) phối hợp với Viện Tim TP.HCM phẫu thuật miễn phí cho trẻ em nghèo với tổng kinh phí 4,5 tỷ đồng.
Những bữa sáng nhanh, gọn, đủ dưỡng chất mà vẫn 'bắt trend' cho bé
Bữa sáng sẽ trở nên hào hứng hơn với trẻ nếu mẹ chuẩn bị nhiều thực đơn đầy đủ dưỡng chất và đa dạng màu sắc mỗi ngày.
Mẹ và bé đã hiểu đúng về bữa sáng lành mạnh, khoa học?
Ăn sáng thì dễ nhưng để hình thành thói quen ăn sáng khỏe mỗi ngày thì không hề đơn giản. Nếu bỏ bữa hoặc ăn một cách qua loa, bé có thể gặp nhiều vấn đề về sức khỏe.
Con thông minh hơn nhờ ăn sáng thường xuyên - bí quyết mẹ cần biết
Bữa sáng đủ dinh dưỡng sẽ giúp bé ngon miệng, tăng cường tư duy hiệu quả. Vì vậy, mẹ cần chọn thực phẩm có dinh dưỡng đa dạng để bé thông minh, nhớ lâu và phát triển toàn diện.
Bảo Thanh bật mí cách để con không thiếu hụt năng lượng khi đến trường
Cha mẹ hãy coi bữa sáng là bữa ăn chính như trưa và tối. Thói quen bỏ bữa sáng có thể khiến trẻ cảm thấy mệt mỏi, cáu kỉnh hoặc bồn chồn.
Tăng cân và 6 tác hại bạn cần biết khi bỏ bữa sáng
Bữa ăn sáng vẫn thường bị bỏ qua bởi những người bận rộn. Các tác hại sau đây sẽ khiến bạn để ý hơn đến việc bổ sung năng lượng cho cơ thể khi bắt đầu ngày mới.
Thói quen buổi sáng khiến bạn khó giảm cân
Khởi đầu ngày mới bằng thói quen không ăn sáng, quên uống nước, đọc tin tức căng thẳng có thể gây mất cân bằng trong cơ thể và cản trở quá trình giảm cân.
Những vấn đề khiến trẻ thiếu hụt năng lượng trong độ tuổi đến trường
Dinh dưỡng kém làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, khả năng nhận thức và học tập của trẻ trong độ tuổi đến trường.
14 ngày chinh phục hơn 1.200 km đường đèo nguy hiểm của 9X Việt
Travel Blogger Lê Tú đã chia sẻ với Zing.vn về hành trình Ladakh, Bắc Ấn và trải nghiệm băng qua 7/10 con đèo cao nhất thế giới bằng xe máy trong 2 tuần.
Bà xã ca sĩ Hoàng Bách bật mí bữa sáng cân bằng cho con
Theo Thanh Thảo, trước đây cô nghĩ chỉ cần ăn no bụng, con sẽ có đầy đủ sức khỏe, tinh thần để đi học nhưng đây là sai lầm trong việc chuẩn bị bữa sáng cho bé.
Đừng coi thường bữa sáng của con khi nghỉ hè
Mùa hè là thời gian để vui chơi hay tranh thủ học tập? Làm sao để trẻ trải qua kỳ nghỉ hè lý thú, bổ ích mà vẫn đảm bảo sức khỏe? Đây là vấn đề được rất nhiều phụ huynh quan tâm.
Điều gì xảy ra nếu trẻ thiếu hụt năng lượng vào bữa sáng?
Bữa sáng không đủ dinh dưỡng có thể khiến trẻ bị thiếu hụt năng lượng, mệt mỏi, hoạt động thể chất kém, khó tập trung và thèm ăn thực phẩm không lành mạnh.
Bữa sáng đủ năng lượng cho trẻ đến trường phải như thế nào?
Một bữa sáng đầy đủ dưỡng chất sẽ cung cấp cho trẻ đủ năng lượng cần thiết mỗi ngày cũng như rất quan trọng cho sự phát triển thể lực và trí tuệ của trẻ.
Tại sao bạn nên ăn sáng như một vị vua?
Các nhà nghiên cứu Hy Lạp phát hiện tiêu thụ bữa sáng giàu năng lượng có thể tăng cường sức khỏe tim mạch hiệu quả.