Chế độ ăn sở hữu vóc dáng 'vạn người mê' của 9X xinh đẹp
Không có thời gian luyện tập, Bích Ngọc cải thiện vóc dáng bằng chế độ ăn giàu đạm, nhiều chất xơ, vitamin và hạn chế tinh bột.
'Hoa khôi kép' cao 1,73 m: Ước mơ từ bé là trở thành người giúp việc
Bùi Phương Nga - hoa khôi ĐH Kinh tế quốc dân, vừa giành giải nhất cuộc thi "Gương mặt trang bìa 2017" - mới đây chia sẻ 18 bí mật thú vị về bản thân với Zing.vn.
Nên uống sữa hay nước cam vào bữa sáng?
Cùng đặt 2 loại thức uống phổ biến và được yêu thích lên bàn cân.
Văn hóa ẩm thực hẻm Sài Gòn 'đổ bộ' thủ đô
Ẩm thực Sài Gòn đặc sắc chủ yếu nhờ món ngon ẩn sâu trong ngõ hẻm. Người Hà Nội trót phải lòng lẩu bò quận 10, chân gà quận 8... giờ có thể tìm thấy hương vị quen giữa lòng thủ đô.
7 điều khiến hội con gái thích thú hơn cả có nhiều tiền
Nhiều trai đẹp mê, ăn thoải mái mà không béo, có bức ảnh nghìn like... là những điều khiến con gái vui hơn mỗi ngày.
2.000 người cao tuổi được đo độ loãng xương, tư vấn dinh dưỡng
8 tháng đầu năm, chuỗi hội thảo “Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi” đã tư vấn chăm sóc sức khỏe cho gần 2.000 người.
Ăn pizza thế nào để không mập?
Chúng ta thường không cưỡng lại sức hấp dẫn của pizza nhưng vẫn lo lắng về cân nặng của mình.
9X Sài thành tăng 20 cm vòng ba nhờ tập gym thường xuyên
Cân nặng không thay đổi nhưng vóc dáng của Cẩm Tiên hoàn toàn khác biệt nhờ chế độ tập tăng cơ giảm mỡ. Cô đã giảm 5 cm vòng eo và tăng 20 cm vòng ba sau 2 năm tập luyện.
4 phiên bản cách tân gà bó xôi cầu kỳ, độc đáo
Khác với cách chế biến truyền thống, bằng tâm huyết, các đầu bếp Flyfood đã sáng tạo nên những công thức gà bó xôi cách tân cầu kỳ, độc đáo.
Bằng một lời nói, chàng trai khiến không ai dám chê bạn gái béo
Tình yêu của một cặp "đũa lệch" mới đây được nhiều người ngưỡng mộ khi chàng trai lên tiếng bảo vệ bạn gái bằng lời nói đậm chất "soái ca".
Đừng quên giá đỗ trên mâm cơm
Theo Đông y, giá đỗ có tính năng thanh nhiệt, giải độc, chỉ khát, hạ hỏa, thông tiểu, tiêu thực, sinh tân dịch nên dùng để giải khát rất tốt.
10 món Hoa quen thuộc với thực khách Sài thành
Cháo Tiều, hủ tiếu cá, chè trà hột gà... đều là những món Hoa quen thuộc của thực khách TP.HCM.
Cách sở hữu vòng eo con kiến của 9X 'hít không khí' cũng béo
Sau nhiều lần giảm cân thất bại, Minh Thư quyết tâm cải thiện vóc dáng bằng cách tập luyện chăm chỉ và áp dụng thực đơn chính gồm thịt gà, lòng trắng trứng và khoai lang.
Làm bánh phô mai bơ đậu phộng không cần nướng
Món bánh đặc biệt với hương vị kem thanh ngọt, lớp vỏ không béo, kèm chocolate với một chút bơ khiến món bánh giòn hơn mà không cần dùng lò nướng.
Lẩu giấy - món ăn kỳ lạ của đất nước Nhật Bản
Nhật Bản nổi tiếng là dân tộc sở hữu bàn tay nghệ thuật, biến mọi thứ trở nên đẹp đẽ. Ngay cả với lẩu, món ăn tưởng chừng “xô bồ” vẫn có thể trở nên thanh lịch chỉ với một tờ giấy.
Clip đánh trúng tâm lý sợ béo của con gái sau Tết
Nhiều dân mạng hiện tỏ ra thích thú và chia sẻ clip chàng trai có biểu cảm hài hước, nói thay nỗi lòng của những người sợ béo sau Tết.
Ăn gì để tránh đầy bụng ngày Tết?
Đầy bụng là vấn đề phổ biến xảy ra với nhiều người vào ngày Tết. Dưới đây là những thực phẩm sẽ giúp bạn giảm các triệu chứng khó chịu.
Sau Tết nói chuyện về 'bụng bia'
Bụng bự đang là nỗi lo lắng của nhiều quý ông. Dịp tết, do phải uống nhiều rượu, bia, ăn đồ ngon, nỗi lo này càng tăng. Làm thế nào đây?
Phương pháp giúp bạn tăng cân nhưng không lo béo bụng
Vóc dáng của HLV Hana Giang Anh vẫn săn chắc, thon gọn dù tăng 13 kg nhờ chế độ dinh dưỡng và tập luyện và nghỉ ngơi hợp lý.
Đồ ăn vặt dịp Tết cho người sợ tăng cân
Nếu bạn đang trong quá trình ăn kiêng và lo sợ Tết ăn nhiều sẽ bị tăng cân, những loại thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn đập tan nỗi lo đó.