8 việc cần làm để không tăng cân trong đợt tiệc tùng cuối năm
Giảm cân trong những ngày lễ có thể là một cuộc đấu tranh. Vì vậy, bên cạnh việc quản lý khẩu phần ăn tại bữa tiệc, bạn cần duy trì thói quen luyện tập mỗi ngày.
1.211 kết quả phù hợp
8 việc cần làm để không tăng cân trong đợt tiệc tùng cuối năm
Giảm cân trong những ngày lễ có thể là một cuộc đấu tranh. Vì vậy, bên cạnh việc quản lý khẩu phần ăn tại bữa tiệc, bạn cần duy trì thói quen luyện tập mỗi ngày.
Để cải thiện trí nhớ và ngăn ngừa chứng mất trí nhớ, mọi người nên thường xuyên kiểm tra sức khỏe, ngủ đủ giấc, tránh hút thuốc và liên tục trau học hỏi những điều mới.
Hai căn bệnh cùng lúc ám ảnh người Ấn Độ
Đến năm 2045, số ca mắc bệnh tiểu đường ở Ấn Độ có thể vượt quá 120 triệu. Ngoài ra, suy dinh dưỡng cũng là vấn đề đáng lo ngại ở nước này khi có 1/3 trẻ em bị còi cọc.
Mệt mỏi vì những chầu ăn nhậu, liên hoan liên tục cuối năm
Những tháng cuối năm, Anh Tuấn có 3-4 chầu nhậu mỗi tuần. Chuỗi liên hoan, ăn uống triền miên khiến anh tốn kém và mệt mỏi, nhưng vẫn khó từ chối.
Nguyên nhân bé gái 12 tuổi bụng to bất thường
Sau khi siêu âm, chụp cộng hưởng từ ổ bụng bé gái, các bác sĩ phát hiện khối u nang buồng trứng phải kích thước 19,2 x 9,1 cm.
5 loại trái cây có khả năng làm giảm mỡ bụng
Kết hợp dưa hấu, bơ, cam, táo, mâm xôi với lối sống lành mạnh và hoạt động thể chất là giải pháp tối ưu để giảm vòng eo.
40 giây catwalk của Johnny Depp trong show nội y
Johnny Depp là người đàn ông đầu tiên trình diễn tiết mục đặc biệt trong show nội y của Rihanna.
GS Đặng Hùng Võ: Luật Đất đai phải công bằng mới thu hút đầu tư
GS Đặng Hùng Võ cho rằng trong dự thảo Luật Đất đai sửa đổi cần làm rõ phương pháp định giá đất sau khi bỏ khung, tạo sự hài hòa lợi ích Nhà nước, doanh nghiệp và người dân.
'Drunkorexia' nguy hiểm đến mức nào?
Drunkorexia mới xuất hiện khoảng 10 năm gần đây và chưa được chính thức công nhận là thuật ngữ y tế.
Airbnb và bài toán về chi phí ẩn khi đi du lịch
Từ trước tới nay, Airbnb chỉ hiển thị giá thuê, còn chi phí đi kèm rất chung chung xuất hiện ở cuối quá trình đặt phòng, gây rất nhiều khó chịu cho khách hàng.
Tất cả điều cần biết về cúm gia cầm
Sau sự xuất hiện của ca mắc cúm gia cầm A(H5) sau 8 năm, bệnh lý này đang nhận được nhiều quan tâm cũng như lo ngại của cộng đồng.
Compound The Aqua, Waterpoint - khi nhà là nơi nghỉ dưỡng lý tưởng
Sống tại phân khu The Aqua, cư dân được tận hưởng không gian sống xanh mát, chăm sóc sức khỏe toàn diện ngay tại chính ngôi nhà của mình.
Trấn Thành vô duyên và vấn nạn nghệ sĩ miệt thị ngoại hình đồng nghiệp
Nghệ sĩ thường than phiền về việc bị công chúng body shaming. Nhưng có một vấn đề đang tồn tại, là chính nghệ sĩ cũng nhiều lần miệt thị ngoại hình lẫn nhau.
Ăn 5 loại hạt này sẽ giúp giảm cân nhanh chóng
Nhiều người do dự đưa các loại hạt vào chế độ ăn khi muốn giảm cân vì có hàm lượng calo khá cao và có thể làm tăng cân nếu ăn quá nhiều.
Sự thật về công dụng của thuốc nở ngực
Theo tiến sĩ, dược sĩ Tạ Thanh Sơn, vòng một nhỏ không phải là bệnh lý nên không có thuốc với chỉ định làm tăng kích thước.
Bí mật những vườn ươm khởi nghiệp ở Thung lũng Silicon
Thung lũng Silicon là ngôi nhà của hàng trăm khu vườn ươm, tăng tốc khởi nghiệp và không gian làm việc chung.
TP.HCM thành lập tổ chuyên gia điều trị sốt xuất huyết
Đây là động thái mới đây của TP.HCM trong bối cảnh số ca mắc sốt xuất huyết vẫn gia tăng.
Hoài Lâm bị chê béo và nạn miệt thị ngoại hình nam giới
Việc Hoài Lâm bị tấn công chuyện tăng cân càng chứng minh rằng nạn body shaming không chừa phái mạnh. Vấn đề miệt thị ngoại hình nam giới cũng chưa được quan tâm đúng mực.
Tự kỷ, rối loạn tăng động giảm chú ý không phải siêu năng lực
Dù truyền thông khắc họa ngày càng nhiều về cuộc sống thành đạt của người bị rối loạn thần kinh, chúng ta vẫn nên nhớ thực tế, họ vẫn phải vật lộn với vô số khó khăn mỗi ngày.
Sinh viên Anh thiếu tiền ăn học, giày hỏng không dám mua đôi mới
Cuộc khủng hoảng chi phí sinh hoạt khiến nhiều sinh viên Anh phải cắt giảm khoản tiền cho việc mua thực phẩm, không dám mua giày thay thế khi đôi cũ đã hỏng.