Các nghiên cứu chứng minh rằng viết biểu cảm giúp giảm căng thẳng, lo lắng và triệu chứng trầm cảm, cải thiện hiệu suất làm việc và tăng cường sự tập trung, tư duy mạch lạc.
Nguy cơ liệt từ triệu chứng phổ biến của dân văn phòng
Thoái hóa cột sống thắt lưng có thể gây ra các biến đổi hình thái cấu trúc xương, từ đó ảnh hưởng nghiêm trọng tới cuộc sống.
Đi tìm số phận của nguồn nước ngọt trong thế kỷ 21
Con người là sinh vật lệ thuộc đặc biệt vào nước; thậm chí, có thể nói nước là thứ định hình chúng ta.
David Beckham và dàn sao quốc tế mừng chiến thắng của Argentina
David Beckham, minh tinh "Avatar" Zoe Saldana, người mẫu Camilla Morrone... vỡ òa cảm xúc trong khoảnh khắc Argentina giành chiến thắng World Cup 2022.
Bài hát fan Argentina chuyên dùng để cổ vũ Messi
Ca khúc mà người hâm mộ Argentina cất lên nhiều nhất trong giải đấu có phần lời nhắc đến các tượng đài bóng đá ở quê nhà: ngôi sao Lionel Messi và cố huyền thoại Diego Maradona.
Messi có biệt danh mới trước trận chung kết
Tiền vệ Rodrigo De Paul đã đặt cho Lionel Messi cái tên "Quái thú" (The Beast) để truyền cảm hứng cho tuyển Argentina vào chung kết World Cup 2022.
Khó khăn tài chính cũng gây chấn thương tâm lý
Thực tế, cơn stress chi tiêu có thể đến với bất kỳ ai. Thay vì tuyệt vọng, bạn cần chủ động chia sẻ với người thân thiết, cũng như xây dựng kế hoạch tài chính cho năm mới.
Cách tăng miễn dịch cho người lớn tuổi ngừa bệnh tật
Hệ thống miễn dịch ở người lớn tuổi suy yếu và hoạt động kém hiệu quả. Điều này khiến họ dễ bị nhiễm trùng và mắc bệnh, đặc biệt ở những người có bệnh nền đi kèm.
Thám tử yêu thích của các tác giả trinh thám nổi tiếng
Dịp cuối năm, số độc giả tìm đọc tiểu thuyết trinh thám tăng cao, tờ Guardian đã hỏi những tác giả nổi tiếng viết thể loại này xem ai là nhân vật thám tử yêu thích của họ.
Thói quen giúp bạn tránh mắc các bệnh truyền nhiễm
Một số vật dụng trong nhà như tay nắm cửa, điều khiển TV hay giá để giày có thể truyền nhiễm các mầm bệnh nguy hiểm. Vì vậy, việc vệ sinh chúng thường xuyên là điều cần thiết.
Dân văn phòng dễ bất ổn tâm lý
Theo chuyên gia, các vấn đề nhóm này thường xuyên gặp phải là trầm cảm, rối loạn lo âu, hoặc có thể chưa tiến triển thành bệnh như xuất hiện cảm xúc tiêu cực, dễ cáu gắt…
Đối đầu với đội tuyển Pháp của Didier Deschamps là cơ hội không thể tốt hơn để tuyển Anh và trên hết là Gareth Southgate khẳng định khả năng.
Chân dung nhà văn trên tờ tiền
Khi nhìn vào đồng tiền của bất kỳ quốc gia nào, cái chúng ta nhìn thấy không chỉ là những mảnh giấy nhỏ màu sắc mà thay vào đó là những biểu tượng của quyền lực tư tưởng.
Học sinh lớp 3 nhặt thuốc lá điện tử, cho các bạn hút thử
Một học sinh lớp 3 của trường Tiểu học Hoàng Liệt (quận Hoàng Mai, Hà Nội) sau khi nhặt được thuốc lá điện tử đã mang đến lớp. Một số em sau đó đã tò mò hút thử.
Não trẻ già đi nhanh do căng thẳng trong đại dịch
Đại dịch khiến tốc độ lão hóa não ở trẻ bị đẩy nhanh, vùng đồi hải mã và hạch hạnh nhân phát triển trong khi vỏ não lại mỏng đi nhanh hơn.
Cách chăm sóc người lớn tuổi bị cảm lạnh
Bố tôi năm nay 70 tuổi, vừa được chẩn đoán bị cảm lạnh và được điều trị tại nhà. Tôi cần làm gì để bố nhanh khỏi bệnh?
Mất ngủ là chứng bệnh của thời đại
Các nhà nghiên cứu nhận thấy nhiều người lớn đang chơi trò “đuổi bắt” với giấc ngủ vào những ngày nghỉ, chứng tỏ họ đều ngủ muộn hơn vào các ngày phải làm việc.
Nguyên nhân thực sự khiến bạn nghiện đồ ngọt
Mọi người thèm đường vì nhiều lý do, như thiếu chất dinh dưỡng, thiếu ngủ hoặc có cảm xúc tiêu cực. Các chuyên gia gợi ý bạn ăn uống đầy đủ và tập thói quen ăn ít đồ ngọt hơn.
Giáo dục những giá trị Việt Nam truyền thống cho thế hệ trẻ
Một phần tham luận "Đi tìm bộ 'gen' của hệ giá trị Việt Nam" của GS Đặng Cảnh Khanh.
Yakult ra mắt bộ truyện tranh 'Thói quen yêu thương'
Với thông điệp “Hãy cùng nhau nuôi dưỡng những thói quen yêu thương bình dị, ấm áp để vun đắp tình cảm gia đình”, Yakult đang lan tỏa cảm xúc tích cực qua bộ truyện tranh ý nghĩa.