3 lợi ích của việc chạy bộ khi trời lạnh
Chuyên gia sinh lý - thể dục Tom Holland cho biết chạy bộ dưới trời lạnh giúp tăng cường tâm trạng và hệ thống miễn dịch.
296 kết quả phù hợp
Chuyên gia sinh lý - thể dục Tom Holland cho biết chạy bộ dưới trời lạnh giúp tăng cường tâm trạng và hệ thống miễn dịch.
Thời tiết lạnh, chỉ trong một tuần qua, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội đã tiếp nhận tới 3 bệnh nhân bị xoắn tinh hoàn hoại tử phải cắt bỏ.
Uống bia và xem bóng đá từng được xem là sự kết hợp “kinh điển” của những người hâm mộ môn thể thao vua. Tuy nhiên, với khí hậu lạnh giá tại Hà Nội, một số người có lựa chọn khác.
Hà Nội đang bước vào những ngày gió lạnh, là thời gian thích hợp để bạn lên kế hoạch cho một tour ẩm thực từ sáng đến tối quanh thành phố.
Nhiệt độ hạ thấp khiến cơ thể trở nên rùng mình, da ửng đỏ, sổ mũi và đi kèm các triệu chứng liên quan khác.
Mũi mỗi người có hệ thống miễn dịch bẩm sinh. Nhưng nhiệt độ xuống thấp làm giảm một nửa khả năng chống lại nhiễm trùng đường hô hấp của hệ thống này.
Thời tiết lạnh sâu kéo dài đặt những nhóm có sức đề kháng yếu vào nguy cơ lớn mắc các bệnh về đường hô hấp, thậm chí diễn biến nặng.
Nhiều người, đặc biệt là bệnh nhân đang điều trị, cho rằng cần kiêng tắm để tránh nhiễm lạnh. Tuy nhiên, sai lầm này có thể dẫn đến tình trạng "bệnh chồng bệnh".
Nếu bị ho, viêm họng lâu ngày không khỏi, bạn nên xem lại chế độ ăn hàng ngày của mình.
“Black Friday: Siêu sale du lịch” của Traveloka sẽ trở lại từ 8h 24/11 đến 30/11, mang lại hàng nghìn deal hấp dẫn cho tín đồ du lịch.
Thời điểm giao mùa, mưa nắng thất thường dễ khiến mầm bệnh tấn công cơ thể, đặc biệt ở đối tượng trẻ nhỏ.
Ho khan, ho có đờm hay ho mạn tính có thể cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe như viêm phổi, hen suyễn, dị ứng.
Khi trời trở lạnh, người bệnh khớp thường bị đau nhức. Tuy nhiên, bạn có thể đẩy lùi cơn đau khớp chuyển mùa nếu chăm sóc cơ thể đúng cách.
Khi thời tiết trở lạnh, làn da của bạn sẽ trở nên khô ráp, nứt nẻ. Điều này không chỉ xảy ra ở da mặt mà còn thể hiện ở đôi môi, bàn tay và toàn bộ cơ thể.
Viêm da là bệnh khá phổ biến ở cả người lớn và trẻ nhỏ khi thời tiết trở lạnh, độ ẩm xuống thấp, hanh khô. Chăm sóc chưa đúng cách có thể gây tổn thương da trầm trọng.
Murakami cưới vợ sớm, khi trời lạnh còn ôm mèo để sưởi ấm. Ông từng viết nhà “ba người” chung sống hòa bình. Trong mắt của Murakami, mèo là người nhà.
Áo da trở thành món đồ được ưa chuộng khi thời tiết lạnh hơn. Ngoài ra, trang phục cổ điển vẫn phổ biến.
Chị H. là giáo viên, một lần sắp xếp tài liệu bị giấy cứa vào tay dẫn đến chàm tổ đỉa suốt 5 năm. Gần đây đi khám sức khỏe tổng quát, chị vô tình phát hiện ra bệnh.
Lo ngại về viễn cảnh thiếu hụt năng lượng cho mùa đông tới, nhiều người tại châu Âu đang tìm đến củi và viên nén gỗ - nguồn nhiên liệu lâu đời nhất thế giới - để sưởi ấm.
Bên cạnh những nhà hàng sao Michelin danh giá, Nhật Bản còn thu hút du khách nhờ loạt món ăn đường phố ấn tượng. Bạn có thể tìm thấy các món này ở chợ truyền thống, phố đi bộ...