Chuyên gia Harvard gợi ý 6 loại thực phẩm giúp trẻ nhạy bén, tập trung
TS Uma Naidoo, chuyên gia dinh dưỡng tại ĐH Harvard, đã chỉ ra 6 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng như cá hồi, trứng có thể góp phần giúp trẻ phát triển sự nhạy bén và tập trung.
4 không gian ngắm hoàng hôn cho buổi hẹn hò
Ngắm bầu trời rực rỡ lúc hoàng hôn là một trải nghiệm không nên bỏ qua.
Cách giúp trẻ ăn nhiều rau hơn
Một số trẻ em không thích ăn rau hay kén ăn. Cha mẹ có thể giúp trẻ làm quen với rau củ bằng cách cho trẻ tự trồng rau, đi chợ mua đồ hay trộn rau vào món trẻ thích ăn.
Chế độ ăn dựa trên thực vật giúp giảm cholesterol và nguy cơ trầm cảm
Ăn trái cây, rau, các loại hạt và ngũ cốc có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường, trong khi dưa hấu giúp tăng cường sức khỏe tim mạch.
Âm thanh cũng ảnh hưởng đến khẩu vị
Âm thanh là thứ "hương liệu" không thể thiếu trong cuộc sống. Nhưng bạn có biết, cách chúng ta ăn uống, lựa chọn và khẩu vị đều bị chi phối bởi âm thanh?
Những kiểu ăn uống dễ sinh tế bào ung thư
Ăn các món chiên, rán, đồ muối chua hay cá muối trong thời gian dài là điều kiện để ung thư phát triển. Tuy nhiên, nhiều loại thực phẩm quen thuộc khác có thể làm chúng "e ngại".
Mỡ bụng vì thiếu ngủ
Thiếu ngủ hay giấc ngủ kém liên tục không chỉ làm ảnh hưởng đến hoạt động của não và hormone mà còn dẫn đến việc sản sinh chất béo nguy hiểm và gây tăng cân.
5 tiệm brunch cho cuối tuần ở Thảo Điền
Brunch là bữa ăn thảnh thơi cho những ai không muốn dậy sớm vào ngày nghỉ.
Sự thật đằng sau việc nghiên cứu sinh Trung Quốc làm shipper
Để chi trả hóa đơn y tế cho con trai bị bệnh tim, Meng Wei vừa làm tài xế giao đồ ăn, vừa tiếp tục học tiến sĩ. Nhiều người cảm thông với anh nhưng một số lại có ý kiến trái chiều.
Thức ăn tốt cho hàng tỷ vi khuẩn trong đường ruột của bạn
Vi khuẩn đường ruột có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, nguy cơ bệnh tim, tăng cân và giấc ngủ. Để bảo vệ đường ruột bạn cần ăn nhiều loại chất xơ và thực phẩm lên men.
Những thực phẩm ảnh hưởng xấu đến khả năng tình dục
Đường, rượu, thực phẩm chiên rán, thịt mát là những thực phẩm mà mọi người không nên sử dụng nhiều để duy trì khả năng tình dục.
Ăn bốc có khiến đồ ăn ngon hơn không?
Ở một số nơi, việc ăn bốc thể hiện sự quan tâm tới cộng đồng, giúp gắn kết thành viên trong gia đình và tăng sự kết nối của chúng ta với thức ăn hơn.
Bị bắt giảm cân, người đàn ông béo nhất nước Anh kiện bệnh viện
Jason Holton, người đàn ông béo nhất nước Anh với cân nặng hơn 298 kg, cho rằng quyền con người của mình bị xâm phạm khi bị bác sĩ ép ăn kiêng giảm cân.
Điều kỳ lạ mới xuất hiện ở New York
Nhiều người dân ở New York diện đồ đẹp, ăn tối sớm, về nhà nghỉ ngơi trước nửa đêm. Đây là điều chỉ mới xuất hiện ở nơi được gọi là "thành phố không ngủ".
Check-in 4 tổ hợp cà phê độc đáo ở TP.HCM
Không gian cà phê kết hợp mô hình triển lãm, có nhiều trò chơi, lý tưởng để giới trẻ trải nghiệm.
Những điều cấm kỵ khi dùng dầu mỡ để tránh sinh chất gây ung thư
Dầu ăn, mỡ khi chiên rán ở nhiệt độ cao sẽ xảy ra các phản ứng hóa học, sinh chất có hại cho sức khỏe, gây bệnh cao huyết áp, gan nhiễm mỡ, ung thư.
Làm khoai tây chiên giòn rụm không cần dầu
Khoai tây chiên là món ăn quen thuộc và được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, chỉ với phương pháp chế biến đơn giản này bạn không cần phải chiên khoai tây bằng dầu.
Vì sao hầu như món ăn nào của người Hàn cũng cho ớt
Người Hàn ăn được cay vì đã quen với điều này. Ớt từ lâu đã trở thành nguyên liệu không thể thiếu trong món ăn của họ.
Lý do chất cấm theo quy định của nước này lại được sử dụng ở nước khác
Ở mỗi quốc gia, cơ quan y tế sẽ nghiên cứu và dựa trên nhu cầu tiêu thụ của người dân để quy định mức độ phụ gia cho phép sử dụng.
Thực hư chuyện chất cấm trong thực phẩm
Đứng trước hàng loạt thông tin liên quan thực phẩm chứa độc tố, bị thu hồi hay tiêu hủy, người dân cần có cho mình góc nhìn khách quan để tránh lo lắng thái quá.