|
|
Có khả năng bạn đang bỏ qua những tín hiệu đặc trưng của một mối quan hệ thiếu nghiêm túc. Ảnh: Samson Katt/Pexels. |
Những mối quan hệ không ràng buộc về mặt tình cảm không còn quá xa lạ trong xã hội hiện nay. Tiêu biểu trong đó là one night stand (ONS) - tình một đêm và friends with benefits (FWB) - mối quan hệ bạn bè với mục đích tình dục.
Tuy nhiên, liệu bạn đã biết đến “situationship”?
Tiến sĩ Jess Carbino, chuyên gia xã hội học cho hay “situationship” có thể được định nghĩa là một mối quan hệ lãng mạn thiếu sự cam kết cùng những chuẩn mực và kỳ vọng thông thường trong tình yêu đôi lứa.
Dù kiểu quan hệ không rõ ràng này khiến việc làm quen người mới thoải mái và tự do, về lâu dài, bạn vẫn dễ dàng rơi vào lo âu, thậm chí căng thẳng kéo dài.
Women’s Health tổng hợp ý kiến từ nhiều chuyên gia giúp bạn sớm nhận biết được những dấu hiệu đáng ngờ của “situationship” và tránh được những hậu quả không mong muốn.
  |
 |
| Hai bạn thân thiết trên mức bạn bè nhưng lại không có thêm hành động đặc trưng nào giống một đôi yêu nhau. Ảnh: Samson Katt/Pexels. |
Dậm chân tại chỗ
Bạn cảm thấy bế tắc khi bạn và người kia không có được những cột mốc quan trọng thường thấy trong yêu đương.
Chẳng hạn, cả hai chưa chính thức ra mắt gia đình hay bạn bè của nhau, không ăn mừng các dịp kỷ niệm hay thậm chí chẳng lên kế hoạch vui chơi mới nào.
Carbino cho hay một trong những tín hiệu cơ bản của một mối quan hệ mập mờ là sự tách biệt rõ ràng giữa từng lớp giao thiệp.
Nói cách khác, họ không sẵn sàng giới thiệu bạn vào vòng quan hệ của họ cũng như chấp nhận hòa nhập với bạn bè hay người thân của bạn.
Mối quan hệ hời hợt kéo dài khó có thể “bứt phá” vì sự mất cân bằng trong kỳ vọng của cả hai: một người muốn yêu đương nghiêm túc còn người kia mong được thoải mái, tự do.
|
 |
| Đối phương không có ý định nghiêm túc khi họ yêu thêm một thậm chí nhiều đối tượng cùng một lúc. Ảnh: Fauxels/Pexels. |
"Đông người" trong mối quan hệ
Nửa kia có quan hệ tình cảm/tình dục với một hay nhiều người khác là một cảnh báo rõ rệt cho thấy bạn đang bị cuốn vào một “situationship”, Harouni Lurie, chuyên gia trị liệu hôn nhân và gia đình cho hay.
Ngay cả mối quan hệ đa ái cũng có những ranh giới rõ ràng và xác đáng để những người bên liên quan nhận thức và chấp nhận nhau.
Ngược lại, khi rơi vào một mối quan hệ không tên, bạn thường sẽ bị động phát hiện sự hiện hữu của những người khác thay vì đối phương chủ động thừa nhận với bạn.
|
 |
| Mối quan hệ trở nên hời hợt khi người kia không hề đưa ra kế hoạch chắc chắn. Ảnh: Cottonbro Studio/Pexels. |
Kế hoạch gặp gỡ phút chót hoặc ngắn hạn
Một mối quan hệ nghiêm túc sẽ có những buổi hẹn hò và kế hoạch vui chơi được lập trước đó một tuần, một tháng, thậm chí một năm.
Ngược lại, với những ai rơi vào tình huống “trên tình bạn, dưới tình yêu”, họ sẽ chỉ nhận về những buổi gặp gỡ chớp nhoáng hoặc cách ngày.
Tiến sĩ Abby Medcalf, chuyên gia về các mối quan hệ chia sẻ rằng khi không được mời đến thăm gia đình của đối phương hay không gặp nhau vào các dịp lễ đặc biệt là dấu hiệu đáng báo động của một mối quan hệ không ràng buộc.
Nếu tất cả những gì có được là những lời mời sát hẹn, bạn có thể hiểu đối phương không hề ưu tiên việc hẹn hò hay yêu đương nghiêm túc với bạn.
|
 |
| Đối phương trong mối quan hệ không ràng buộc sẽ không gắn bó với bạn 24/7. Ảnh: Agafonova/Pexels. |
Không nhất quán hay ổn định
Một điểm hấp dẫn của yêu đương chính thức là bạn có thể yên tâm gặp gỡ và nói chuyện với nửa kia thường xuyên. Tuy nhiên, mối quan hệ mập mờ thường không có điều này.
“Bạn hiếm có thể thấy đối phương ngỏ lời mời đi chơi mỗi tuần. Hay ngay cả khi họ thật sự làm thế, chuyện tương tự khó có thể xảy ra vào các tuần tiếp theo”, Tiến sĩ Christie Tcharkhoutia, chuyên gia mai mối chia sẻ.
|
 |
| Người muốn yêu đương nghiêm túc sẽ đưa ra giải pháp khi gặp phải khó khăn trong mối quan hệ. Ảnh: Polina Zimmerman/Pexels. |
Viện những lý do mơ hồ
“Anh bận bịu với công việc”, “Vừa rồi anh đi tập gym” hay “Bữa đó anh có hẹn với đồng nghiệp” là một vài lời nửa kia trong mối quan hệ mập mờ đưa ra để biện hộ cho sự vắng mặt bất kỳ.
Trong một “situationship”, lời bào chữa lập lờ thường xuyên xuất hiện. Nếu đối phương nghiêm túc, họ sẽ cố gắng tìm cách giải quyết thay vì kiếm lý do.
Ví dụ: Họ sẽ đưa ra hứa hẹn và kế hoạch cụ thể như “Mình đi ăn mừng dự án của anh thành công vào thứ Sáu này nhé” hay “Em có muốn đi dạo không, một lát nữa anh qua”.
Dù khó, đối phương vẫn sẽ muốn dành thời gian cho người mình thích trong khi vướng mắc nhiều công việc khác.
Ngược lại, khi không hề muốn đặt tên mối quan hệ, họ sẽ chẳng mảy may nghĩ đến việc xử lý vấn đề.
|
 |
| Hai bạn chỉ tán gẫu về những câu chuyện tầm phào và không sâu sắc. Ảnh: Cottonbro Studio/Pexels. |
Cuộc trò chuyện nông cạn
Bạn có thể biết nơi họ sống, công ty họ làm hay một vài thông tin cơ bản khác như quê hương và sở thích của họ.
Tuy nhiên, bạn hãy thử xem xét kỹ càng xem liệu hai bạn đã thoải mái chia sẻ với nhau về những nỗi sợ hãi, sự tự ti hay quá khứ của mình chưa.
Medcalf nhấn mạnh rằng nếu không có sự tin tưởng hay trao đổi về yếu điểm đôi bên, mối quan hệ sẽ không thiết lập được sự gần gũi về cảm xúc.
Đây chính xác là đặc điểm của mối quan hệ mập mờ, không có tình cảm.
|
 |
| Nửa kia chỉ muốn làm quen mập mờ khi không thể hiện bất kỳ kế hoạch nào cho tương lai hai người. Ảnh: Cottonbro Studio/Pexels. |
Tương lai không được đề cập
Mối quan hệ trở nên không rõ ràng khi cuộc trò chuyện giữa hai bạn chỉ liên quan đến các chủ đề hiện tại.
Nguyên nhân là họ chẳng việc gì phải bàn về tương lai của hai người khi không hề có ý định yêu đương thật sự.
“Situationship” cơ bản chỉ xoay quanh việc “đi đây đi đó” cùng nhau. Thế nên, bạn dễ rơi vào trạng thái bất định vì không có kế hoạch nào rõ ràng cho tương lai lâu dài.
|
 |
| Mối quan hệ chỉ có một người cố gắng bồi đắp sẽ khó tiến xa hơn nữa. Ảnh: Ba Tik/Pexels. |
Đối phương không biểu lộ sự hứng thú
Liên tục tự hỏi và hoài nghi về ý nghĩa của mối quan hệ là một dấu hiệu cho thấy bạn nên cẩn thận suy xét về thái độ của nửa kia.
Medcalf cho hay nếu thật sự có ý tiến tới yêu đương chính thức, đối phương sẽ thể hiện rõ ràng với bạn bằng hành động. Nếu không, khả năng cao là họ không thật sự để ý và quan tâm đến bạn.
|
 |
| Sự căng thẳng kéo dài không phải là dấu hiệu khả quan cho một mối quan hệ yêu đương lành mạnh. Ảnh: Liza Summer/Pexels. |
Bất an và lo lắng thường xuyên
Mối quan hệ mập mờ có ít kỳ vọng hay ràng buộc không đồng nghĩa với việc nó sẽ không gây căng thẳng.
Chính bởi vì không tồn tại sự chắc chắn nào nên bạn sẽ liên tục rơi vào trạng thái mơ màng, lo âu hay mâu thuẫn.
|
 |
| Hẹn hò ở một chỗ duy nhất hay chỉ nói nói chuyện về một chủ đề là dấu hiệu đáng ngờ của "situationship". Ảnh: Klaus Nielson/Pexels. |
Cảm thấy nhàm chán
Trải nghiệm thêm nhiều điều mới mẻ và khác biệt giúp kích thích não bộ sản sinh ra những chất gây cảm giác vui vẻ như dopamine hay norepinephrine. Cơ chế tương tự xảy ra trong giai đoạn đầu của yêu đương.
Bất kỳ chuyên gia về mối quan hệ nào cũng sẽ cho bạn biết rằng tình cảm sẽ bền vững hơn nếu cả hai thường xuyên làm những điều mới mẻ cùng nhau.
Tuy nhiên, trong mối quan hệ mập mờ, bạn có thể sẽ trải qua sự việc lặp lại và buồn chán.
Nếu không có mục tiêu, cam kết hay hướng đi rõ ràng khi quen nhau, bạn lẫn đối phương sẽ dần cảm thấy mối quan hệ nhàm chán và vô vị.
|
 |
| Thẳng thắn với mong muốn của bản thân sẽ giúp bạn sớm thoát khỏi tình huống "trên tình bạn, dưới tình yêu". Ảnh: Taryn Elliott/Pexels. |
Thoát khỏi "situationship"
Sau khi đọc qua 11 dấu hiệu trên, bạn nhận ra rằng bản thân thật sự đang vướng phải một mối quan hệ mập mờ.
Lúc này, bạn hãy xác nhận xem liệu mình có muốn tiếp tục chuyện này không? Bạn hãy đảm bảo rằng mình sẽ không bỏ qua ước muốn của bản thân chỉ để thỏa mãn nhu cầu của đối phương.
Trong trường hợp bạn quyết định tiếp tục sự mập mờ này, hãy đặt ra giới hạn rõ ràng.
Hai bạn có sẵn sàng cho nhau biết những mối quan hệ ngoài luồng khác không? Tần suất gặp gỡ của cả hai là bao nhiêu? Bạn có gặp thêm bạn bè của đối phương trong các buổi vui chơi không?
Bên cạnh đó, hãy mạnh dạn nói lên suy nghĩ của mình nếu bạn mong cả hai tiến xa hơn. Bạn nên cho họ biết mình thích và trân trọng họ ở những điểm nào và liệu họ có sẵn sàng nâng mối quan hệ này lên chính thức không.
Dù kết quả ra sao, bạn hãy cố gắng vạch ranh giới rõ ràng và nắm quyền chủ động trong mối quan hệ.
Lifestyle gửi đến độc giả gợi ý về sách hay, phong cách đọc hiện đại của giới trẻ, đặc biệt là Gen Z. Ngoài ra, những người mê đọc sách cũng có thể khám phá thêm góc nhìn của các gương mặt trẻ nổi bật về lựa chọn đọc sách.
