Ăn tinh bột buổi tối có làm tăng cân?
Việc lựa chọn thời điểm để nạp tinh bột có thể giúp tối ưu quá trình tăng cơ, giảm mỡ. Điều đó cũng không đồng nghĩa chất dinh dưỡng này gây tăng cân khi được ăn vào buổi tối.
Cách dùng AHA và BHA
Hai thành phần này được ưa chuộng vì giúp mang lại làn da mịn, căng bóng nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn cần phân biệt chúng để chọn đúng sản phẩm.
Trẻ hóa và phục hồi da bằng phương pháp treatment
Treatment là phương pháp phổ biến giúp người dùng trẻ hóa và phục hồi da, trong đó không thể không kể đến hoạt chất retinol.
Yêu và cưới đàn ông kém chục tuổi
So với các cặp vợ chồng bằng tuổi, mối quan hệ chênh lệch tuổi tác cho thấy mức độ hài lòng của đôi bên cao hơn và ít ghen tuông hơn.
Atoderm Huile de Douche - dầu tắm dành cho da khô và nhạy cảm
Bioderma Atoderm Huile de Douche là dòng sữa tắm dịu nhẹ, lành tính, giúp chăm sóc cho làn da toàn thân. Không chỉ làm sạch hiệu quả, sản phẩm hỗ trợ giữ ẩm da suốt 24 giờ.
Sai lầm chăm da mùa hè
Thoa kem không đúng cách, lười vận động hay dùng sản phẩm từ mùa đông là những yếu tố khiến da bạn có thể xấu hơn.
5 món đồ cần có khi ra đường trong mùa hè nắng nóng
Để bảo vệ sức khỏe, làn da khỏi ánh nắng gắt của mùa hè, chúng ta luôn cần mang theo những vật dụng sau khi ra đường.
Có nên sử dụng kháng sinh trị ho hậu Covid-19?
Nhiều người sau khi khỏi Covid-19 vẫn bị ho kéo dài nên tự ý uống kháng sinh. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn sai lầm.
Cái giá của 'Zero Covid-19' ở nơi bùng dịch lớn nhất Trung Quốc
Người dân Thượng Hải ngày càng thể hiện sự bức xúc trước cách giới chức trách kiểm soát dịch, giữa lúc thành phố phải phong tỏa để đối phó đợt bùng phát tồi tệ nhất ở nước này.
Không gian 'siêu to khổng lồ' của siêu thị mỹ phẩm SammiShop Hà Nội
Hệ thống siêu thị mỹ phẩm chính hãng SammiShop vừa khai trương cửa hàng tại đường Nguyễn Trãi, Hà Nội, hứa hẹn trở thành điểm mua sắm thú vị cho giới trẻ thủ đô.
Lắng nghe cơ thể để sống khỏe mỗi ngày
Giữa biển kiến thức về chăm sóc sức khỏe, không thiếu thông tin sai lệch. Một số tác giả là chuyên gia y tế đã viết sách để đưa ra lời khuyên đúng đắn tới độc giả.
Định nghĩa về hạnh phúc
Giữa sỏi đá cuộc đời, hạnh phúc giống những hạt cát bé nhỏ. Đừng cố rượt đuổi, bởi nó chỉ đơn thuần là biết ơn và trân trọng những gì đang có.
Singapore phê duyệt tạm thời vaccine Novavax
Singapore đã phê duyệt tạm thời vaccine ngừa Covid-19 của hãng Novavax. Đây là loại vaccine đầu tiên không dùng công nghệ mRNA được khuyên dùng làm mũi tiêm nhắc lại ở Singapore.
Vì sao tâm trạng chúng ta lại tồi tệ sau kỳ nghỉ kéo dài?
Cảm giác chán nản, mệt mỏi khi phải trở lại nhịp sống thường ngày sau các kỳ nghỉ kéo dài là dấu hiệu nhận biết của tình trạng post-holiday anxiety.
Cách Chế Nguyễn Quỳnh Châu giữ dáng, chăm da
Vào dịp Tết hay ngày bình thường, nữ diễn viên cho biết cô đều tập một số động tác đơn giản tại nhà để tránh bị tích mỡ.
Đi du lịch xuyên Tết
Thay vì đi du lịch trước hoặc sau Tết, nhiều bạn trẻ lại chọn lên đường từ 28, 29 âm lịch, đón giao thừa xa nhà cùng bạn bè, người yêu.
Lý do cần sử dụng nước súc miệng hàng ngày
Việc đánh răng chỉ đủ làm sạch bề mặt răng chứ chưa thể loại bỏ vi khuẩn ở kẽ răng, dưới đường viền nướu, cuống lưỡi và mặt trong hai bên má.
Sự thật phía sau đồ uống được quảng cáo bởi siêu mẫu
Theo các chuyên gia, bạn có thể mua đồ uống chức năng vì thích, nhưng đừng hy vọng vào hiệu quả của nó đối với sức khỏe, sắc đẹp.
Thói quen tốt khi còn trẻ giúp tuổi già sống vui khỏe
Mặc dù có tuổi thọ trung bình là 73, người cao tuổi Việt Nam chỉ sống khỏe mạnh đến tầm tuổi 64, tức là mất khoảng 9 năm lao đao vì bệnh tật, điển hình là bệnh xương khớp.
Xu hướng ăn uống lành mạnh với sữa hạt lên ngôi
Những năm gần đây, lối sống lành mạnh ngày càng được nhiều người hưởng ứng. Trong đó, sữa hạt dinh dưỡng được nhiều người tiêu dùng lựa chọn.