Cơ thể thay đổi thế nào nếu chạy bộ thường xuyên?
Theo bác sĩ, chạy bộ là hình thức vận động cơ thể đơn giản nhất nhưng mang lại hiệu quả đáng ngạc nhiên nếu duy trì được thói quen này.
6.150 kết quả phù hợp
Cơ thể thay đổi thế nào nếu chạy bộ thường xuyên?
Theo bác sĩ, chạy bộ là hình thức vận động cơ thể đơn giản nhất nhưng mang lại hiệu quả đáng ngạc nhiên nếu duy trì được thói quen này.
Dự báo thời tiết 20/12: Miền Bắc chìm trong giá rét, kéo dài qua Noel
Dự báo không khí lạnh tràn khắp từ Bắc Bộ đến Trung Trung Bộ và một số nơi ở Nam Trung Bộ gây ra rét đậm, rét hại diện rộng. Trung Bộ vẫn có mưa to. Tây Nguyên, Nam bộ nắng ráo.
Dự báo thời tiết 19/12: Không khí lạnh rất mạnh, khả năng có băng giá
Dự báo thời tiết 19/12/2023, không khí lạnh mạnh tăng cường, miền Bắc mưa nhỏ rải rác và trời tiếp tục rét đậm, vùng núi rét hại, khả năng có băng giá.
Miền Bắc sắp chuyển mưa nhỏ, miền Trung tiếp tục mưa lớn
Từ đêm nay, miền Bắc có mưa, mưa nhỏ rải rác, trời tiếp tục rét đậm, vùng núi rét hại, vùng núi cao có khả năng xảy ra băng giá.
Mẫu Sơn hạ còn 1,2 độ, Hà Nội khả năng rét nhất vào đêm Noel
Nhiệt độ ở Hà Nội đã hạ xuống mức 12,5 độ vào 7h ngày 17/12, đặc biệt Mẫu Sơn chỉ còn 1,2 độ. Dự báo, đêm 24/12, nền nhiệt Hà Nội hạ thấp nhất đợt này.
Thời tiết 17/12: Miền Bắc rét đậm, vùng núi có mưa tuyết, băng giá
Ngày 17/12, miền Bắc trời rét đậm, nhiệt độ thấp nhất ở trung du và đồng bằng phổ biến 11-13 độ C, vùng núi cao khả năng xảy ra mưa tuyết và băng giá.
Cuộc đời bi thảm của nhà văn Guy de Maupassant
Nhà viết kịch Anh Bernard Shaw một lần nhận xét: “Cuộc đời Maupassant còn bi thảm hơn nhiều so với cái chết của Juliet”.
Dự báo thời tiết ngày 16/12: Bắc Bộ đón đợt rét đậm đầu tiên trong năm
Hôm nay, thời tiết có sự thay đổi lớn. Bộ phận không khí lạnh mạnh sẽ ảnh hưởng tới Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ, sau đó ảnh hưởng đến Trung Trung Bộ. Nhiệt độ thấp nhất 13-16 độ.
Cuộc tình sâu đậm của nữ nhà văn triệu phú
Barbara Taylor Bradford sở hữu khối tài sản 300 triệu USD nhờ chồng định hướng và hỗ trợ sự nghiệp. Hai người sống chung hạnh phúc suốt 50 năm.
Dự báo thời tiết 15/12: Miền Bắc nắng 31 độ, từ đêm gió mùa tràn về
Dự báo thời tiết 15/12/2023, miền Bắc và Bắc Trung Bộ sáng sớm sương mù, trưa hửng nắng với mức nhiệt cao nhất đến 31 độ. Từ đêm và sáng mai, khu vực này bắt đầu đón gió mùa và mưa
Rừng ngập mặn thành tâm điểm của thế giới
Rừng ngập mặn trở lại tâm điểm chú ý tại tại Hội nghị COP28 ở Dubai vì khả năng trợ giúp con người trong cuộc chiến chống biến đổi khí hậu.
Việt Nam - Trung Quốc ký 36 văn kiện hợp tác
Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng và Tổng Bí thư Tập Cận Bình cùng xem và nghe giới thiệu về 36 văn bản thỏa thuận hợp tác trên nhiều lĩnh vực.
Xách balo lên và khám phá thiên nhiên Hoa Liên vào cuối thu
Giai đoạn cuối thu là thời điểm thích hợp để bạn ghé thăm Hoa Liên - “trái tim xanh” của Đài Loan với khung cảnh nên thơ, tiết trời dịu mát cùng loạt hoạt động ngoài trời lý thú.
Làm điều này, buổi sáng thức dậy khỏe khoắn bất ngờ
Trong những ngày mùa đông lạnh giá, việc phải dậy sớm vào buổi sáng để đi làm và giữ tỉnh táo là một điều rất khó khăn với nhiều người.
Hình dáng cầu bộ hành bắc qua kênh nối 2 quận trung tâm TP.HCM
Cây cầu đi bộ đầu tiên nối 2 bờ kênh Nhiêu Lộc - Thị Nghè đang gấp rút thi công để phục vụ người dân TP.HCM trước Tết Dương lịch 2024.
Dự báo thời tiết 10 ngày tới: Miền Bắc đón 2 đợt không khí lạnh
Dự báo thời tiết 10 ngày tới, miền Bắc đón liên tiếp 2 đợt không khí lạnh, trong đó, đợt cuối tuần này (16-17/12) có cường độ mạnh khiến trời chuyển rét kèm mưa.
Tỷ lệ đất cây xanh công cộng tại TP.HCM thấp nhất trong đô thị cả nước
Tỷ lệ đất cây xanh công cộng tại TP.HCM thấp nhấp trong các đô thị của cả nước, chỉ đạt 0,55 m2/người và không bằng 1/3 của Hà Nội (2,06 m2/người).
Sau biến cố, bạn sẽ mạnh mẽ hơn bao giờ hết
Sau biến cố, mọi thứ dường như khó khăn hơn và không dễ chữa lành nhưng đây là một cách giúp mọi người hồi phục sau sang chấn.
Miền Bắc, Bắc Trung Bộ sắp đón mưa
Khoảng đêm 11/12 đến ngày 13/12, các tỉnh miền Bắc và Bắc Trung Bộ có thể đón mưa, mưa rào rải rác, nền nhiệt giảm nhẹ 2-3 độ.
Check-in ngay khoảng xanh 'xịn sò' miễn phí ít người biết ở Bảo Lộc
Không chỉ thu hút du khách bởi những đồi hoa dã quỳ rực rỡ, biển mây bềnh bồng, TP Bảo Lộc còn sở hữu đồi chè Phước Lạc xanh mướt, bạt ngàn, đón khách tham quan miễn phí.