Điều không nên làm trước khi ngủ
Tập thể dục cường độ cao, lướt điện thoại, ăn đêm là những thói quen có hại, ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ và tiềm ẩn nhiều nguy hiểm.
'Bạn hẹn Tinder quấy rối tôi ngay buổi gặp đầu tiên'
Trong thời gian phong tỏa toàn quốc, nỗi sợ bị lạm dụng, quấy rối trên đường phố ngày càng ám ảnh phụ nữ Anh.
Cách trị mụn cơ thể cho nam giới
Mụn ở lưng, ngực... đến từ thói quen nhiều chàng trai hay mắc phải hàng ngày.
Nhà giàu Mỹ trốn chạy khỏi cuộc sống thành thị
Từ New York đến San Francisco, nhiều cư dân thành thị nhanh chóng “trốn về” những ngôi nhà vùng quê và tìm thấy mối liên hệ sâu sắc hơn với cảnh quan thiên nhiên.
Bác sĩ thú y gây ra 15 vụ cướp, hiếp dâm
Nguyễn Trọng Tấn bị truy tố hành vi cướp tài sản, hiếp dâm và hiếp dâm người dưới 16 tuổi.
7 cách giảm béo mặt dễ thực hiện
Áp dụng những cách dưới đây giúp bạn có gương mặt xinh xắn, thon gọn.
David Beckham khoác khăn 475 USD khoe hình xăm
Món phụ kiện có màu sắc nổi bật đến từ thương hiệu của Victoria Beckham.
Khánh Linh The Voice từng muốn bỏ nghề
Phùng Khánh Linh cho biết trước khi có hit "Hôm nay tôi buồn", công việc của cô bấp bênh. Nữ ca sĩ trải qua giai đoạn khó khăn, muốn bỏ nghề.
Cảnh báo 'tím' khắp nơi, Hà Nội ô nhiễm không khí nghiêm trọng
Chuyên gia đánh giá đợt ô nhiễm không khí tại Hà Nội có thể kéo dài do ảnh hưởng của hiện tượng nghịch nhiệt. Người dân nên hạn chế tham gia các hoạt động ngoài trời.
Vóc dáng đồng hồ cát của Hoa hậu Pia Wurtzbach
Hoa hậu Hoàn vũ 2015 cho biết bí quyết giữ dáng của cô là áp dụng chế độ tập luyện và ăn uống khoa học nhưng không quá khắt khe.
Ngày bận rộn của nữ DJ Ukraine tại Việt Nam
Từng là VĐV thể dục dụng cụ bán chuyên ở quê nhà, nói được 6 thứ tiếng, Alexandra Rud (27 tuổi) hiện lại chọn gắn bó với công việc DJ tại Việt Nam.
6 điều bác sĩ khuyên bạn khi giảm cân
Giảm trọng lượng cơ thể không chỉ là kế hoạch ăn kiêng mà còn cần thay đổi tư duy của bạn.
Phụ nữ Afghanistan bị miệt thị, dọa giết vì tập gym
Phòng tập gym dành cho phụ nữ tại Kandahar, nơi từng là thành trì của lực lượng Taliban, thách thức các tư tưởng bảo thủ ở Afghanistan, vốn phỉ báng phụ nữ tập thể dục.
Bà mẹ 2 con chinh phục hang Sơn Đoòng
Chưa từng tham gia bất cứ môn thể thao mạo hiểm nào, chị Trinh vẫn thực hiện thành công chuyến đi Sơn Đoòng sau hơn 2 tháng nỗ lực cải thiện thể chất.
Sai lầm khi trang điểm để tập thể dục
Khi tập, nhiều phụ nữ dùng các loại mỹ phẩm có khả năng bám chặt, không phai khiến da nhanh lão hóa, lỗ chân lông nở to và sinh mụn.
Tác dụng của phương pháp nhịn ăn gián đoạn
Nhịn ăn gián đoạn có thể giúp bạn giảm cân nhưng phương pháp này không có tác dụng vượt trội so với các biện pháp ăn kiêng khác.
Mỹ nhân gốc Việt 50 tuổi tiết lộ bí quyết trẻ lâu
Chung Lệ Đề áp dụng nhiều thói quen tốt cho sức khỏe và vóc dáng.
Người béo bụng có nguy cơ tử vong sớm
Các nhà nghiên cứu tại Canada và Iran nhận thấy nhóm người có chất béo ở nội tạng cao, nhất là vùng bụng, tiềm ẩn nguy cơ giảm tuổi thọ.
Bà mẹ có thân hình săn chắc nhờ vừa chăm con vừa tập luyện
Lydia Rees sử dụng xe đẩy của con để thực hiện một số bài tập giảm cân.
Thùy Trang: 'Tôi chưa thể về nước như Minh Tú'
"Tôi mừng khi Minh Tú đã về nhà an toàn. Tuy chưa thể trở lại Việt Nam, tôi vẫn giữ tinh thần lạc quan và nghĩ những điều tích cực", Thùy Trang chia sẻ.