Nên ăn trái cây trước hay sau bữa cơm?
Trái cây cung cấp chất xơ, các vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe, nhưng cần biết cách bổ sung hợp lý.
2.155 kết quả phù hợp
Trái cây cung cấp chất xơ, các vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe, nhưng cần biết cách bổ sung hợp lý.
Trần Tùng Linh từng có thời gian sống không nhà cửa, phải sang Đại lục phát triển. Nhưng giờ đây, cô đã tìm được bình yên trong cuộc sống.
Nấm hương giàu dinh dưỡng, có tác dụng bồi bổ rất tốt, nhưng lưu ý mỗi ngày không nên ăn quá 50 gram.
Ăn rau củ sống, đồ ngọt, thịt nướng, ngay sau khi tập luyện có thể gây khó tiêu, ảnh hướng xấu đến quá trình cải thiện vóc dáng của bạn.
Nhóm người lạ mặt đưa anh Khoa đến một ngôi nhà ở quận Hải Châu (Đà Nẵng) đánh đập, ép viết giấy vay nợ hơn 2,3 tỷ đồng.
Quanh đảo Hòn Chuối (Kiên Giang) vắng vẻ xưa kia giờ đã trở thành làng cá lồng bè xôm tụ với những bè cá ken dày trên mặt biển.
Bệnh gout là một dạng viêm khớp, kết quả của sự lắng đọng tinh thể urat (monosodium urat) ở một số tổ chức, cơ quan.
Người tiêu dùng không nên cho rằng tất cả nước mắm có độ đạm cao đều “chất” và tốt. Đồng thời không phải nước mắm nguyên chất sẽ có độ đạm cao hơn nước mắm công nghiệp.
Sống như vợ chồng với người phụ nữ lớn hơn mình 14 tuổi, Sớm bỏ nhà đi một thời gian rồi quay về đâm chết chị Thủy vì ghen.
Chỉ cần ghé thành phố Đà Lạt mộng mơ, bạn sẽ không bao giờ phải hối hận, bởi ở đây luôn có những điều hấp dẫn đón chờ mà bạn khó khám phá hết.
Thay đổi thói quen ăn uống để giảm năng lượng ăn vào ở những người thừa cân béo phì là rất quan trọng.
Mỗi ngày, một người uống 1 lít rượu và kéo dài liên tục sẽ bị rối loạn về mặt tâm thần, gồm các triệu chứng: rối loạn khí sắc, trầm cảm, lo âu, mất kiểm soát.
Bơ, dưa hấu, lựu, chanh, táo hay dưa chuột là những loại trái cây phổ biến rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách lựa chọn trái cây đủ tươi ngon.
Cao lầu, hến xúc bánh tráng, cơm gà, bánh đập... là những món ăn khiến những người từng một lần đến phố Hội luôn thèm nhớ.
Ăn quá nhiều thịt, thức đêm, không tập thể dục là những thói quen xấu khiến sức khỏe quý ông suy giảm.
Được biến tấu lạ miệng với lớp vỏ bánh đặc biệt (vỏ nghìn lớp), bánh cá nướng Taiyaki đang là một trong những món ăn vặt được giới trẻ săn đón tại TP.HCM.
Sữa chua có khả năng ngăn ngừa một số bệnh đường ruột, bổ sung thêm axit cho dịch dạ dày giúp việc tiêu hóa thức ăn được dễ dàng hơn.
Chế độ ăn ít béo, không đường, ngồi sai tư thế, xem tivi quá nhiều... là những thói quen hàng ngày tưởng vô hại nhưng lại khiến bạn già đi nhanh chóng.
Đặc thù công việc đòi hỏi vóc dáng thon gọn nên Khánh Ngân luôn bị áp lực về cân nặng. Vì vậy, Á quân The Face thường xuyên tập luyện và áp dụng chế độ ăn khoa học để giữ dáng.
Bữa sáng ăn cho mình, bữa trưa cho bạn, bữa tối cho kẻ thù nhưng người Việt Nam đang đi ngược. Nhiều gia đình chỉ tập trung ăn bữa tối, ít người duy trì bữa sáng đủ chất.