Vì sao tập thể dục nhưng vẫn tăng cân?
Theo bác sĩ Nguyễn Văn Tiến, tập dưới 3 lần/tuần thường không mang lại hiệu quả giảm mỡ thừa, ngược lại càng kích thích tiêu hóa, ăn ngon miệng hơn.
Tôi có thói quen ăn cơm ở ngoài hàng quán, lượng rau theo mỗi suất ăn khá ít. Vì vậy, tôi bổ sung thêm bằng hoa quả. Xin hỏi tôi có thể ăn hoa quả thay rau được không?
Công an yêu cầu định giá dự án Khu nhà ở sinh thái FLC ở Thanh Hóa
Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Thanh Hóa vừa có yêu cầu định giá tài sản thửa đất của dự án Khu nhà ở sinh thái xanh FLC thuộc Khu đô thị mới Nam thành phố Thanh Hóa tại phường Đông Vệ.
Món ăn thanh đạm cho cơ thể sau bữa ăn thịnh soạn ngày Tết
Những món ăn thanh đạm, nhiều chất xơ, ít béo sẽ là lựa chọn tuyệt vời giúp thanh lọc cơ thể sau bữa tiệc tùng ngày Tết, giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa.
Những điều cần biết về rối loạn tiêu hóa
Rối loạn tiêu hóa bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân trong đó có chế độ ăn không lành mạnh, gặp căng thẳng hay sử dụng nhiều đồ uống có cồn.
Những món ăn mang lại sức khỏe, may mắn đầu năm
Không chỉ giúp bồi bổ sức khỏe trong năm mới, các món bánh chưng, thịt kho, dưa hành... cũng là biểu tượng của may mắn.
Bánh chưng 140.000 đồng/chiếc cháy hàng trước Tết
Thay vì truyền thống gói bánh chưng, bánh tét tại nhà, thực khách có thêm lựa chọn thưởng thức bánh chưng nếp nương đặc sản Điện Biên.
Bắt đầu Tết bằng trữ đồ ăn lành mạnh và đếm calo bữa ăn
Trong khi Bảo Anh sẽ nấu đồ ăn riêng và tránh tiêu thụ rượu bia hay nước có gas vào dịp Tết, Thúy Quỳnh sẽ hạn chế ăn đồ ngọt và luôn đếm calo cho từng bữa ăn.
Người Hàn thay đổi cách cúng tổ tiên trong Tết
Thay vì tất bật tự nấu từng món cho bàn cúng, ngày càng nhiều người dân xứ củ sâm mua các set đồ ăn bán sẵn tiện lợi, giá cả phải chăng.
Chín tác phẩm đồ họa chuyển thể thành công tiểu thuyết kinh điển
Trang Screen Rant đã giới thiệu 9 tiểu thuyết đồ họa được chuyển thể thành công từ các tác phẩm văn học kinh điển.
6 siêu thực phẩm được ưa chuộng ở các vùng đất trường thọ
Trứng, bơ, cải xoăn, lựu là những thực phẩm quen thuộc chứa rất nhiều chất dinh dưỡng giúp bạn ngăn ngừa bệnh tật.
NgonAZ bật mí cách chọn mua thực phẩm tươi sống
Thực phẩm tươi sống luôn là ưu tiên hàng đầu để chế biến các món ăn ngon. Song không phải ai cũng biết cách lựa được sản phẩm đảm bảo ngon, an toàn.
Cái kết sau 15 năm của 'Thu Minh hôm nay rất đẹp! Mỹ Linh cũng thế'
Màn song ca "Khúc giao mùa" 15 năm trước của Mỹ Linh, Thu Minh từng nhận nhiều chê cười, bị gọi là "Khúc giao tranh". Sau nhiều năm, hai nữ ca sĩ lần đầu thể hiện lại ca khúc này.
Nước cam giàu dinh dưỡng nhưng ai không nên dùng?
Dù có nhiều dinh dưỡng nhưng nước cam không phù hợp với một số người dưới đây.
Dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người, nhất là trẻ em. Tuy nhiên, việc cho trẻ ăn đúng cách không dễ dàng.
Nguyên tắc ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa khi nghỉ Tết
Đầy bụng, khó tiêu, tiêu chảy là những triệu chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp trong dịp lễ Tết. Biết cách phòng ngừa có thể giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh, thoải mái khi nghỉ lễ.
Dân công sở học làm món ăn Tết online
Những khóa học làm món Tết online như làm bánh, làm mứt, nem… đang là lựa chọn của nhiều dân văn phòng, công sở khi họ không có thời gian tham gia các lớp học trực tiếp.
Lên trước kế hoạch ăn Tết để không tăng cân, béo bụng
Để Tết năm nay không bị tăng cân, Minh Hằng sẽ ăn các món thanh đạm, giàu chất xơ và dễ tiêu hóa. Trong khi đó, Thúy Ngần sẽ tránh ăn các món nhiều tinh bột và dầu mỡ.
Ăn trứng sống, uống dầu hướng dương có giúp người say đỡ nôn nao?
Các chuyên gia dinh dưỡng phân tích các phương pháp chữa trị chứng nôn nao nào hiệu quả và phương pháp nào nên được loại bỏ.
Nguyên nhân trẻ lớn vẫn tiểu dầm
Nếu tình trạng tiểu dầm xảy ra quá thường xuyên và kéo dài sẽ làm ảnh hưởng đến tâm lý của đứa trẻ và bố mẹ.