Trương Quỳnh Anh đốt 1.500 kcal mỗi ngày để lấy lại eo thon
Sau khi sinh con trai đầu lòng, Quỳnh Anh chọn các bài tập đơn giản để tăng sức khỏe tim mạch, rèn luyện cơ thể giúp ba vòng săn chắc hơn.
Các món ăn ngon chế biến từ măng tây
Măng tây là một trong nhữn loại rau có thế chế biến thành nhiều món ăn khác nhau salad, xào… Loại rau này rất tốt cho sức khỏe.
Tác dụng của quả bơ và những lưu ý khi ăn
Bên cạnh những lợi ích cho sức khỏe, quả bơ cũng gây ra một số tác dụng phụ nếu ăn quá nhiều.
Chớ xem nhẹ nguồn thực phẩm giàu kẽm trong bữa cơm hàng ngày
Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, bổ sung kẽm đầy đủ sẽ giúp làm giảm 18% tỷ lệ tiêu chảy, 41% tỷ lệ viêm phổi, giảm tỷ lệ tử vong trên 50%.
Nguy cơ tử vong cao vì thiếu vitamin A
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trong số khoảng 7,5 triệu trẻ em dưới 5 tuổi của Việt Nam, số trẻ em bị thiếu vitamin A tiền lâm sàng chiếm gần 1 triệu.
8 lợi ích tuyệt vời của quả bơ đối với sức khỏe
Ngoài hương vị thơm ngon, bơ còn có tác dụng giảm cân, chống ung thư, bảo vệ tim mạch và nhiều lợi ích khác.
Trấn Thành giật thót người vì bị cưỡng hôn
Trấn Thành, Việt Hương đều "tái mặt" trước màn cưỡng hôn của thí sinh nam trong khi nhạc sĩ Đức Huy lại khá thích thú.
Nhập bò Úc giá bèo 3 USD/kg về vỗ béo bán thu siêu lợi nhuận
Giá thịt bò hơi tại VN đắt nhất Đông Nam Á, do đó các DN đua nhập bò Úc giá bèo chỉ 3 USD/kg về vỗ béo. Chỉ mấy tháng đầu năm đã có 71.000 con bò được nhập về vỗ béo và bán thịt.
Bí quyết giảm cân từ cấp tốc tới dài hạn của sao Việt
Nhã Phương áp dụng thực đơn General Motor Diet để giảm 4 kg trong 4 ngày. Trong khi Phương Trinh Jolie chạy bộ, tập gym, yoga để giảm 4 kg trong 2 tháng.
Ăn bưởi đúng cách giúp giảm cân hiệu quả
Bưởi là loại thực phẩm chứa lượng vitamin C cao, có khả năng đốt mỡ hiệu quả. Đây là loại thực phẩm thường được áp dụng vào chế độ ăn uống cho người muốn giảm cân.
4 thói quen ăn uống tốt cho sức khỏe của người Nhật
Nhật Bản nổi tiếng thế giới với tuổi thọ trung bình cao. Bí quyết nằm ở chính những thực phẩm họ ăn hàng ngày, cùng nếp sinh hoạt lành mạnh, hòa mình vào thiên nhiên.
Cách giảm cân không ăn kiêng của HLV thể hình xinh đẹp
Không cần ăn kiêng kham khổ hay tập luyện với cường độ khắc nghiệt, Yến Nhi vẫn giảm 8 kg, lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc.
10 nhà phát minh trẻ tài năng nhất nước Mỹ
Còn ít tuổi, nhưng với phát minh đáng kinh ngạc, các cô gái này đã lọt top 100 bạn trẻ tài năng được tham dự Hội chợ Khoa học lần 6 do tổng thống Obama chủ trì tại Nhà Trắng.
Nắng hạn bò ăn rác, chết hàng trăm con
Hàng trăm con bò chết vì nắng hạn. Hàng nghìn gia súc, gia cầm đang suy kiệt vì thiếu nước uống, chất dinh dưỡng...
Phương pháp xông nóng tan mỡ giúp giảm cân hiệu quả
Với xông hơi, bạn không cần hoạt động với cường độ cao quá nhiều, không cần áp dụng một khẩu phần ăn kiêng nghiêm ngặt mà vẫn giảm cân hiệu quả.
Đau lưng trái: Dấu hiệu không ngờ của bệnh sỏi thận
Theo các bác sĩ, bệnh nhân đau lưng bên trái, sốt cao hoặc ra máu khi đi tiểu có nguy cơ cao mắc bệnh thận.
Bí quyết bảo vệ sức khỏe của Novak Djokovic
Cùng với chế độ ăn uống khoa học, hợp lý, thói quen tập luyện 14 tiếng mỗi ngày là một trong những yếu tố then chốt mang đến thành công cho tay vợt số 1 thế giới.
Xung quanh vụ lao động Việt tại Nhật Bản kêu cứu
Đại diện Đại sứ quán Việt Nam tại Nhật Bản đã trực tiếp đến nhà máy Seinan, để kiểm tra tình hình thực tế của lao động Việt Nam. Tám lao động Việt cho biết họ hài lòng về chế độ.
Bí quyết sở hữu cơ bụng 6 múi của Cristiano Ronaldo
Để sở hữu cơ bụng 6 múi hoàn hảo, duy trì thân hình săn chắc, cầu thủ Bồ Đào Nha phải tuân thủ chế độ dinh dưỡng và tập luyện khoa học rất nghiêm ngặt.
Thuần chủng siêu khuyển nghìn đô ở Việt Nam
Nhiều đại gia ở Sài Gòn, Hà Nội không tiếc tiền chi hàng chục nghìn USD để nhập về những siêu khuyển từ Đức hay vùng đất Alaska băng giá xa xôi của Mỹ…