Hành trình đập mỡ bụng, tăng 12 cm vòng ba của mẹ một con
Vóc dáng nóng bỏng, số đo ba vòng chuẩn 89-64-101 (cm) là kết quả Lê An có được sau hai năm kiên trì tập luyện và thay đổi chế độ dinh dưỡng.
Thực đơn giúp mẹ hai con giảm 14 kg
Thực đơn giảm cân đơn giản cùng những mẹo ăn uống dễ thực hiện, mẹ hai con Phương Trang giảm 14 kg, 30 cm vòng eo chỉ sau 5 tháng.
Phương pháp giúp mẹ hai con giảm 30 cm vòng bụng sau sinh
Với Phương Trang, giảm cân là một hành trình đơn độc. Chị dồn 100% sức lực để cải thiện vóc dáng "quá khổ" vì sinh nở. Sau 5 tháng, mẹ 8X đã giảm 14 kg, 30 cm vòng eo.
5 nguyên tắc giúp bạn giảm cân sau sinh dễ dàng
Việc giảm béo không có công thức chung cho mọi người, nhưng chúng ta nên chú ý những nguyên tắc về mặt tinh thần để cải thiện vóc dáng nhanh và hiệu quả nhất.
Phương pháp giảm 12 kg sau sinh của mẹ một con
Theo Holi Nguyễn, tập luyện chỉ đóng góp 30% kết quả, còn lại 70% là do xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe và đủ sữa cho con.
Bí quyết làm đẹp khi mang bầu, chăm con của vợ Lý Hải
Mang bầu lần thứ 4, Minh Hà vẫn giữ được nét tươi trẻ trên gương mặt, vóc dáng cân đối. Cô chia sẻ, bí quyết làm đẹp là luôn quan tâm tới bản thân.
Huyền Thanh: Tình cảm dành cho Quang Đăng hơn mức bạn bè
Huyền Thanh không có ý định đi thi Bước nhảy ngàn cân để dằn mặt chồng cũ như tin đồn đồng thời khẳng định cảm xúc dành cho vũ công điển trai.
Nhan sắc trước và sau khi giảm 30 kg của nữ sinh Báo chí
Từ 80 kg, Nguyễn Hoàng Lan – nữ sinh HV Báo chí và Tuyên truyền đã giảm gần 30 kg trong 2 tháng. Dù béo hay gầy, nữ sinh này cũng nhận được nhiều lời khen từ phía cư dân mạng.
Có nên điều chỉnh chính sách sinh từ 1-2 con?
Ở giai đoạn cơ cấu dân số vàng gần 10 năm qua, Việt Nam đang bước vào thời kỳ của xu hướng già hóa dân số và đứng trước nguy cơ “già nhưng chưa giàu”.