Sở hữu vòng eo 63 cm sau khi tăng 7 kg
Vóc dáng gầy gò nhưng nhiều mỡ thừa khiến Trang luôn tự ti. Thay đổi phương pháp ăn uống và tập luyện, 9X đã tăng 7 kg và sở hữu vóc dáng quyến rũ.
6 mẹo giúp bạn dậy sớm mà vẫn tỉnh táo
Một số thói quen hay sau đây sẽ giúp bạn thức dậy sớm vào mỗi buổi sớm mai luôn cảm thấy tỉnh táo và khỏe khoắn.
Bài tập thể dục giảm stress ngoài giờ làm việc
Bài tập thể dục sau giờ làm việc ngoài tác dụng cải thiện hình dáng cơ thể, hoặc tăng cường sức khỏe còn có thể giảm stress.
Siêu thực phẩm giúp tăng cân khỏe đẹp
Những người muốn tăng cân khỏe mạnh, không lo biến chứng, nên lựa chọn các loại thực phẩm như trứng, chocolate đen, bơ đậu phộng vào thực đơn hàng ngày.
Những cách thưởng thức cà phê độc đáo trên thế giới
Uống cà phê buổi sáng là thói quen của rất nhiều người trên thế giới. Tuy nhiên, mỗi quốc gia lại có cách thưởng thức đồ uống này theo một cách độc đáo riêng.
Ứng viên sáng giá Hoa hậu Việt Nam xinh xắn ở đời thường
Không chỉ rạng rỡ trên sân khấu, ngoài đời, các ứng viên hoa hậu còn được khen ngợi bởi vẻ đẹp mộc mạc, giản dị.
Gặp gỡ bình luận viên 9X nổi tiếng trong giới eSport Việt
Đặng Tiến Hoàng, nickname ViruSs, người rất có kinh nghiệm trong lĩnh vực eSport đã có những chia sẻ thú vị xoay quanh công việc bình luận viên thể thao điện tử.
Hiểm họa khôn lường từ túi nilon, hộp đựng thức ăn
Nước đậu, cơm, canh nóng vẫn được chủ hàng thản nhiên đựng trong túi nilon, hộp xốp, nhựa bán cho người tiêu dùng. Bất chấp sự an toàn cho sức khỏe người sử dụng.
Chăm sóc bé bị sốt xuất huyết tại nhà
Hầu hết những trẻ mắc sốt xuất huyết Dengue (SXH độ nhẹ và trung bình) đều được bác sĩ cho theo dõi và chăm sóc tại nhà theo những nguyên tắc quan trọng nhất định.
Á hậu Thu Hương gợi ý trang phục đi biển
Diện trang phục trẻ trung, Hoa khôi Thể thao 1995 thoải mái dạo biển Quy Nhơn.
7 phát minh bị chê cười làm thay đổi thế giới
Bóng đèn sợi đốt, máy bay hay máy tính cá nhân... là những sáng chế bị nhiều người hoài nghi trước khi làm thay đổi thế giới.
Con gái tập gym có sợ cơ bắp như con trai?
Phái nữ tham gia tập gym đang là phong trào phát triển mạnh mẽ, từ giới sinh viên, văn phòng cho đến các bà nội trợ để có được vóc dáng đẹp hơn.
Ngọc Quyên lấy lại vóc dáng gợi cảm sau sinh
Bà mẹ một con liên tục gây bất ngờ với những bộ váy áo hở eo giúp khoe múi bụng săn chắc dù con mới sinh được 6 tháng.
9X Hà thành lột xác sau khi dao kéo và chữa bệnh viêm da
Là nhân vật tiếp theo của chương trình "Change life", Thu Trang được phẫu thuật thẩm mỹ trở nên xinh đẹp và trị dứt điểm căn bệnh viêm da hành hạ cô trong nhiều năm.
Cách cải thiện tình trạng thấp bé, nhẹ cân ở trẻ nhỏ
Phụ huynh cần theo dõi chiều cao, cân nặng của con mình thường xuyên để kịp thời phát hiện tình trạng thấp bé, nhẹ cân và tìm ra hướng khắc phục hiệu quả.
Vũ Thu Phương tự tin làm mẫu sau khi giảm 27 kg
Sau khi lấy lại vóc dáng, bà mẹ hai con tự tin tự làm mẫu cho bộ sưu tập mới do chính cô thiết kế.
Những công dụng hữu ích của khay làm đá viên
Bằng dụng cụ làm đá đơn giản, bạn có thể tận dụng nó một cách hữu ích để chế biến những đồ tráng miệng lý tưởng mà đơn giản.
Bí quyết giảm 28 cm vòng eo sau sinh của mẹ hai con
Với cơ thể thon gọn, vòng eo 62 cm của Thùy Dung, ít ai biết mẹ hai con từng tự ti mặc cảm vì vòng 2 gần 90 cm sau sinh.
Không khí Euro 2016 rộn ràng ở... quán nhậu
Chỉ còn vài giờ đồng hồ trước khai mạc Euro 2016, Hà Nội vẫn trầm lắng. Các tụ điểm xem bóng đá mọc lên nhan nhản, nhưng khách lại có vẻ không mấy mặn mà.
8X giảm 17 kg, cải thiện vòng eo 'bánh mỳ' trong 45 ngày
Chỉ bằng cách thực hiện 2 động tác squat và plank, kết hợp với chế độ ăn uống khắc nghiệt không đồ ngọt, chiên xào, Bích Ngọc đã giảm được 17 kg trong 45 ngày.