Thực phẩm giúp bạn giảm căng thẳng, lo âu
Khi căng thẳng, stress bạn thường làm gì để cải thiện tâm trạng? Ngoài việc luyện tập, hít thở, tiêu thụ các thực phẩm sau cũng rất tốt cho tinh thần của bạn.
916 kết quả phù hợp
Khi căng thẳng, stress bạn thường làm gì để cải thiện tâm trạng? Ngoài việc luyện tập, hít thở, tiêu thụ các thực phẩm sau cũng rất tốt cho tinh thần của bạn.
Lo lắng với thân hình "quá khổ" sau sinh, Ngọc Ánh đã giảm 16 kg chỉ sau 1 tháng nhờ chế độ tập luyện nghiêm ngặt và thực đơn giảm cân độc đáo từ hoa quả.
Theo Jack Ma, chợ điện tử tạo cơ hội cho thế hệ nông dân mới ở Trung Quốc làm giàu mà không cần rời khỏi mảnh đất quê hương.
Đắk Nông nằm ở phía tây nam của Tây Nguyên, là nơi có rất nhiều dân tộc sinh sống. Do có độ cao trung bình 600-700 m so với mực nước biển, khí hậu ở đây quanh năm mát mẻ.
Một quán cơm bình dân gần khu du lịch Yên Tử (Quảng Ninh) tính giá đĩa bò xào 400.000 đồng, thịt luộc 200.000 đồng, 2 bát cơm trắng 90.000 đồng... khiến khách hàng giật mình.
Không chỉ là món quà của các cặp đôi trong ngày lễ tình nhân, chocolate còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tốt cho tim mạch, não bộ, ngăn ngừa mất trí nhớ, béo phì...
Mỗi ngày, nữ ca sĩ dành ít nhất 30 phút để thực hiện những bài tập gym cho từng vùng trên cơ thể. Khi muốn thanh lọc, người đẹp pha nước chanh và uống liên tục trong 3 ngày.
Bầy khỉ khoảng 30 con sống tự do trong khuôn viên chùa núi Châu Thới (Bình Dương) hàng chục năm đang đứng trước nguy cơ bị săn bắt trộm bởi những kẻ xấu.
Ngày Tết là dịp nghỉ ngơi, ăn chơi thỏa thích, rất nhiều người ăn thật nhiều, nhưng lại ít vận động, dẫn đến cơ thể xuất hiện một số vấn đề.
Samsung giới thiệu tại SEA Forum dòng SmartTV 2016, tủ lạnh thông minh, TabPro S và hai phiên bản mới của Galaxy Gear S2.
Tăng cân dịp Tết là nỗi ám ảnh của mọi cô gái. Những mẹo sau giúp bạn có kỳ nghỉ vui mà không lo lắng về cận nặng.
Nhiệt độ ở Sa Pa (Lào Cai) giảm xuống còn 3 độ C khiến nhiều người dân bản vội vã lùa trâu về chuồng hoặc di chuyển xuống các vùng thấp hơn để tránh giá lạnh.
Chỉ còn vài tuần là đến Tết Bính Thân, đây là thời điểm thích hợp để mỗi gia đình lên kế hoạch chuẩn bị các thực phẩm bổ dưỡng, cần thiết cho căn bếp.
Một số người rất béo dù ăn rất ít, thậm chí “chỉ hít không khí cũng béo”. Tại sao có hiện tượng này?
Thịt gà có nhiều giá trị dinh dưỡng, tuy nhiên, hiện nay, nhiều loại gà được tiêm kháng sinh, chất kích thích cho lớn nhanh gây tác hại cho sức khỏe.
Có một số nguyên nhân phổ biến như không uống đủ nước, thiếu ngủ, bỏ bữa sáng... sẽ khiến nhiều người không để ý đến lượng calo mà họ tiêu thụ, dẫn đến tăng cân nhanh chóng.
Tiêu chảy là tình trạng khi trẻ đi ngoài phân lỏng hoặc nhiều nước trên 3 lần 1 ngày, thường hay xảy ra ở trẻ em, đặc biệt là những trè từ 6 tháng tuổi đến 2 tuổi.
Kiều nữ xứ Hàn cố gắng từ chối đồ ăn để duy trì vóc dáng thanh mảnh.
Hòa Mã là quán ăn đã gắn với nhiều thế hệ người dân TP HCM.
Thu Phượng cho biết cô vừa chỉnh sửa mũi lần thứ 3 với hy vọng có thể thay đổi tướng số và tự tin hơn khi xuất hiện trước khán giả.