Cách giảm căng thẳng mùa cuối năm
Đối với những người bị choáng ngợp bởi sự hối hả và nhộn nhịp của kỳ nghỉ lễ, cho phép bản thân sống chậm lại và thực hiện chánh niệm là cách để thư giãn.
3.388 kết quả phù hợp
Đối với những người bị choáng ngợp bởi sự hối hả và nhộn nhịp của kỳ nghỉ lễ, cho phép bản thân sống chậm lại và thực hiện chánh niệm là cách để thư giãn.
Không phải ai cũng có cái nhìn lạc quan khi nghĩ về một khởi đầu mới, nhưng những lời khuyên dưới đây có thể giảm thiểu điều đó.
Khác với phương pháp trẻ hóa truyền thống, căng da mặt mini (mini face-lift) có thời gian hồi phục nhanh hơn cũng như không để lại sẹo quá rõ ràng.
Bên cạnh tập trung vào tài chính và sự nghiệp, cá nhân cần lưu tâm hơn đến sức khỏe tinh thần trong năm mới. Ngủ nhiều hơn và hình thành thói quen tốt là một số gợi ý phù hợp.
Không chỉ đem lại lợi ích cho doanh nghiệp, điện hóa và số hóa còn mở ra nhiều sáng kiến cho các vấn đề môi trường và phát triển bền vững, giúp đẩy nhanh quá trình chuyển đổi xanh.
Chúng ta thường mắc sai lầm trong việc thiết lập và xây dựng kế hoạch thực hiện mục tiêu. Đó là lý do những mục tiêu đặt ra từ đầu năm luôn bị bỏ ngỏ.
Video hậu trường của "Mission: Impossible 7" hé lộ quá trình chuẩn bị cho pha nhảy dù mạo hiểm nhất từ trước đến nay do Tom Cruise thực hiện.
Home Credit góp phần thúc đẩy tăng trưởng kinh tế bền vững tại Việt Nam qua chính sách hỗ trợ người dân tiếp cận tài chính an toàn, phù hợp nhu cầu và có trách nhiệm.
Số người chết trong cô đơn tại Hàn Quốc, đặc biệt là ở nhóm đàn ông trung niên, đang gia tăng do nhiều yếu tố. Điều này gây ra vấn đề lớn cho chính phủ nước này.
Với những người làm việc xa nhà hoặc mắc chứng lo âu xã hội, đón giao thừa cùng mọi người dường như là ước mơ xa xỉ. Tuy nhiên, họ vẫn có nhiều cách tận hưởng khoảnh khắc này.
Insider Monkey đã xếp loại 15 nền giáo dục tiên tiến nhất thế giới dựa trên kết quả các câu hỏi trên ChatGPT và báo cáo Xu hướng di chuyển toàn cầu năm 2020 của Project Atlas.
Đi trước đón đầu, truyền thống, tự thưởng, tiệc tùng và mua sắm trực tuyến là những kiểu người tiêu dùng thường thấy trong mùa lễ hội cuối năm.
"Bí mật của hành trình hạnh phúc" do NXB Thanh Niên vừa ấn hành kể về hành trình tìm kiếm chất liệu tạo ra bí kíp hạnh phúc của 3 phù thủy Dawn, Day, Dusk, gọi tắt là “3D Witches”.
Trẻ em, phụ nữ mang thai, người mắc các bệnh như viêm gan, tiểu đường hay đang uống thuốc không nên uống rượu bia vì có thể gây nhiều hệ lụy nguy hiểm.
Lực lượng đặc nhiệm SEAL của Mỹ và Hàn Quốc gần đây đã hoàn tất cuộc tập trận song phương kéo dài hai tuần nhằm tăng cường khả năng phối hợp.
Tranh thủ giờ nghỉ trưa, Phương Mai đi xem quà Tết. Buổi tối, thường tan làm lúc 20h, cô khó có thể mua sắm thoải mái, kịp giờ cửa hàng mở cửa.
Nhiều bạn trẻ xem những buổi gặp gia đình, họ hàng cuối năm là "ác mộng". Hàng loạt câu hỏi về đời tư, lương thưởng hoặc tiếng trẻ nhỏ quấy khóc khiến họ mệt mỏi, lo âu.
Thực tế, cơn stress chi tiêu có thể đến với bất kỳ ai. Thay vì tuyệt vọng, bạn cần chủ động chia sẻ với người thân thiết, cũng như xây dựng kế hoạch tài chính cho năm mới.
Công an tỉnh Phú Yên nhận thông tin từ Công an huyện Bến Cầu về việc nghi phạm đang chuẩn bị tìm cách móc nối người dân ở khu vực biên giới để sang Campuchia lẩn trốn.
Tỷ phú Zhang Li - nhà đồng sáng lập doanh nghiệp bất động sản R&F Properties ở Trung Quốc - đã bị bắt giữ ở Anh vì cáo buộc hối lộ, song công ty này phủ nhận liên quan đến vụ việc.