Những lợi ích không ngờ của bắp cải
Tôi thích ăn bắp cải và nghe nói có thể dùng bắp cải để chăm sóc da nhưng không biết cách sử dụng. Tôi nên chế biến loại thực phẩm này như thế nào?
10 kết quả phù hợp
Tôi thích ăn bắp cải và nghe nói có thể dùng bắp cải để chăm sóc da nhưng không biết cách sử dụng. Tôi nên chế biến loại thực phẩm này như thế nào?
Những người tập thể dục vào buổi sáng có tỷ lệ trao đổi chất cao hơn và đốt cháy nhiều chất béo hơn.
Các hợp chất nhất định trong bông cải xanh có thể có khả năng ngăn chặn sự di căn này. Tuy vậy, điều này chưa được thử nghiệm lâm sàng.
Alessandra Ambrosio gây ấn tượng bởi vóc dáng gợi cảm, vòng 2 thon gọn dù đã sinh con.
Cải bắp giàu chất xơ, ít calo, có tác dụng giảm cân, cải thiện đường ruột và ngăn ngừa ung thư.
Do giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, bắp cải tím mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể như giúp xương chắc khỏe và hỗ trợ hệ tiêu hóa...
Bắp cải chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe của con người mà không phải ai cũng biết.
Khiêu vũ không chỉ là hoạt động trải nghiệm tuyệt vời của bạn với bạn bè hoặc “nửa kia”, mà còn có khả năng cải thiện chức năng não.
Nếu bạn muốn tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, giảm viêm, phòng tiểu đường, béo phì, hãy bổ sung thêm bắp cải vào thực đơn hàng ngày.
Nếu bận rộn, ngân sách hạn hẹp khiến bạn khó tham gia các lớp tập gym hay chế biến thực phẩm hữu cơ và nước ép rau, hãy thực hiện 10 cách đơn giản dưới đây để giảm cân hiệu quả.