Khi ông Troussier nhún nhường V.League
Bảy ngày tập trung đội tuyển trước mỗi đợt FIFA Days là quan điểm của HLV Philippe Troussier, thứ có thể mở ra một thời kỳ hoàn toàn mới cho bóng đá Việt Nam.
Tư thế ngủ tồi tệ nhất
Nằm sấp ảnh hưởng đến cột sống, lưng và vai, thậm chí khiến da nhanh bị lão hóa.
Người cha ở Trung Quốc đòi chia tài sản sau hơn 30 năm bỏ rơi vợ con
Sau 33 năm đến Mỹ, ông Liu Yusheng (Trung Quốc) trở về nhà ở Thượng Hải. Sau khi gia đình từ chối đoàn tụ, người đàn ông yêu cầu người vợ phân chia một nửa số tài sản.
Tư thế ngủ tác động thế nào đến sức khỏe?
Nằm nghiêng có thể ngăn ngừa tình trạng đau lưng, cổ và vai nhưng dễ gây ra nếp nhăn trên mặt. Trong khi đó, người hay nằm sấp có những giấc mơ thú vị hơn.
Tại sao bạn nên nằm ngủ nghiêng về bên trái?
Nằm ngủ nghiêng về bên trái giúp hỗ trợ tiêu hóa, bảo vệ tim mạch và giảm ngáy hiệu quả. Đặc biệt, tư thế này rất có lợi cho phụ nữ mang thai.
Lợi ích không ngờ khi nằm ngủ nghiêng bên trái
Nằm ngủ nghiêng về bên trái giúp các cơ quan như tim mạch, gan, dạ dày hoạt động hiệu quả hơn, cơ thể loại thải độc tố dễ dàng.
Nằm ngủ nghiêng bên trái để khỏe hơn
Tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện hệ tim mạch, hệ tiêu hóa, ngăn ngừa trào ngược axit dạ dày...là những lợi ích sức khỏe quan trọng của việc ngủ nghiêng về bên trái.