Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

23 kết quả phù hợp

lợi ích ngủ sớm

Loi ich khi ngu som hinh anh

Lợi ích khi ngủ sớm

0

Nghiên cứu cho thấy thói quen ngủ sớm có thể tác động tích cực đến mức độ hoạt động thể chất vào hôm sau.

Sinh vien chi 1.500 USD de mua giac ngu ngon hinh anh

Sinh viên chi 1.500 USD để mua giấc ngủ ngon

0

Ngày càng nhiều thanh niên ở Trung Quốc phải vật lộn với chứng mất ngủ. Theo SCMP, một nữ sinh 20 tuổi đã phải chi 1.500 USD để có giấc ngủ ngon.

Loi ich cua viec ngu som day som hinh anh

Lợi ích của việc ngủ sớm dậy sớm

0

Thời gian tốt nhất để cơ thể tạo máu là sau lúc trời tối đến 1 giờ đêm. Bởi thế, kiến nghị mỗi tuần ít nhất duy trì được việc đi ngủ trước 12 giờ đêm, tổng cộng phải ngủ đủ 8 giờ.

Co nen ngu ngan sau buoi tap? hinh anh

Có nên ngủ ngắn sau buổi tập?

0

Khi gặp tình trạng mệt mỏi do tập luyện, chúng ta nên cân nhắc việc có nên ngủ ngay sau đó hay không.

Lam the nao de ngu som hon? hinh anh

Làm thế nào để ngủ sớm hơn?

0

Đi ngủ sớm sẽ mang lại nhiều lợi ích cho bạn như giúp cải thiện tâm trạng, sức khỏe não bộ và năng lượng của cơ thể.

Dia chi hoc tieng Anh danh cho tre em tai quan 12 hinh anh

Địa chỉ học tiếng Anh dành cho trẻ em tại quận 12

0

Với cơ sở vật chất, trang thiết bị và giáo trình hiện đại, đội ngũ giáo viên theo tiêu chuẩn quốc tế, VUS Kids tại Tô Ký hứa hẹn là địa chỉ học tiếng Anh uy tín cho trẻ ở quận 12.

Nguoi dan ong chi ngu 20 phut moi dem hinh anh

Người đàn ông chỉ ngủ 20 phút mỗi đêm

0

Nei Epstein, 54 tuổi (Anh), bắt đầu ngủ chỉ 10 tiếng mỗi tuần từ năm 6 tuổi. Ông cũng chỉ cần ngủ 20 phút một đêm mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Phat trien san xuat ca ngu theo chuoi hinh anh

Phát triển sản xuất cá ngừ theo chuỗi

0

Bộ NN&PTNT chỉ đạo các đơn vị chức năng cần tập trung đồng bộ các giải pháp từ hợp tác quốc tế, kiểm soát đóng mới tàu cá, để bảo đảm việc phát triển sản xuất cá ngừ theo chuỗi.

Xem thêm