Giải ngấy sau Tết với 4 gợi ý thực đơn ngon khỏe
Mùa Tết đi qua, những món ăn chú trọng dinh dưỡng, nhiều rau và thanh đạm, có lợi cho sức khỏe được mọi người lựa chọn nhằm cân bằng lại sau thời gian vui Tết "thả ga".
Uống bao nhiêu bia rượu có nguy cơ mắc ung thư?
Tiêu thụ hơn 6 đơn vị đồ uống có cồn mỗi tuần sẽ dẫn đến nguy cơ sức khỏe cao, bao gồm cả ung thư, đặc biệt là đối với phụ nữ.
Loại nấm tốt cho tim mạch, nhà nào cũng nên có
Bổ sung mộc nhĩ vào thực đơn hàng ngày có thể cải thiện sức khỏe tim mạch người bệnh.
Sự thật về trào lưu dán miệng khi ngủ của Erling Haaland
Haaland tin rằng trào lưu băng miệng sẽ giúp anh cải thiện chất lượng giấc ngủ, song phương pháp mới này cũng ẩn chứa nhiều rủi ro.
Cách đi bộ giúp cải thiện sức khỏe tim
Đi bộ là bài tập thể dục đơn giản, nhẹ nhàng nhưng rất hữu ích cho sức khỏe, đặc biệt là cải thiện chức năng tim mạch.
Những người không nên uống nước dừa
Dù mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, không phải ai cũng có thể sử dụng nước dừa.
Thanh lọc đường ruột với 5 loại thực phẩm lên men
Kim chi, dưa chuột ngâm, dưa cải bắp hay sữa chua là một số thực phẩm lên men phổ biến rất giàu lợi khuẩn, có lợi cho sức khỏe đường ruột.
Điều gì xảy ra khi uống trà mỗi ngày?
Loại đồ uống cổ xưa này không chỉ cung cấp nước mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa và hợp chất giúp tăng cường sức khỏe, sự tập trung và kéo dài tuổi thọ.
Thịt gà ngon nhưng ai không nên ăn nhiều trong ngày Tết
Các dịp lễ Tết, thịt gà là món ăn được sử dụng nhiều nhất. Tuy nhiên, một số trường hợp lại không nên ăn quá nhiều, có thể ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe.
Bỏ thịt cá, cơ thể thay đổi thế nào khi ăn chay?
Ăn chay đúng cách vẫn có thể đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng và đem lại một số lợi ích cho cơ thể.
Đầu năm Mùng 1 có nên kiêng quan hệ tình dục?
Việc nên hay không nên quan hệ vào ngày đầu năm phụ thuộc vào sức khỏe, hoàn cảnh.
Ngày Tết có nên kiêng tình dục?
Một số cặp đôi quan niệm việc ân ái vào ngày đầu năm sẽ dẫn đến những điều xui xẻo, kém may mắn.
Bữa ăn lành mạnh nhất thế giới
Một chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thế giới đã tạo ra một bữa ăn ba món cân bằng hoàn hảo cho cả vị giác lẫn đường ruột của bạn, theo The Telegraph.
Hai loại cá vừa ngon vừa bổ, nên thêm vào thực đơn
Cả cá hồi và cá rô phi đều mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là ở người mắc bệnh tim mạch.
Bí quyết giúp Đệ Nhất gói trọn tinh hoa ẩm thực vào từng gói phở
Phở ăn liền mang hương vị chuẩn quán nổi tiếng tưởng chừng bất khả thi, cho đến khi Đệ Nhất hiện thực hóa điều này bằng công thức gói trọn tinh hoa của nước dùng truyền thống.
Bí kíp muối dưa hành chuẩn cho ngày Tết
Trong bữa cỗ ngày Xuân, đĩa dưa hành nhìn thật khiêm tốn, có lẽ cũng vì là món ăn rẻ tiền, nhưng nó lại được nhiều người ưa thích.
Da gà tốt hay xấu cho sức khỏe?
Ăn da gà có thể tốt nếu bạn ăn đúng cách hoặc xấu nếu ăn sai cách.
Thịt gà chứa lượng lớn chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần lưu ý cách rã đông, chế biến và bảo quản.
Nỗ lực cải tiến mang đến ‘điều kỳ diệu’ lấy cảm hứng từ sữa mẹ
Khoác lên mình “chiếc áo mới”, những lon sữa Vinamilk Optimum vừa tái tung còn chứa đựng “điều kỳ diệu” bên trong thông qua đột phá khoa học lần đầu ra mắt tại Việt Nam.
Đám cưới tập thể đầu tiên khi Thái Lan công nhận hôn nhân đồng giới
Hàng trăm người đã đăng ký kết hôn tại một trung tâm thương mại ở Bangkok, Thái Lan khi luật hôn nhân đồng giới của nước này có hiệu lực vào ngày 23/1.