![]() |
Nhiều người lao động hi sinh các phúc lợi khác để có "ngày nghỉ tình dục". Ảnh minh hoạ: Cottonbro Studio/Pexels. |
Một nghiên cứu năm 2025 cho thấy việc nghỉ làm để quan hệ tình dục không chỉ cải thiện hiệu suất công việc mà còn gia tăng sự gắn bó với công ty. Theo báo cáo từ ZipHealth, một đơn vị cung cấp dược phẩm trực tuyến, “ngày nghỉ tình dục” (sex days) được định nghĩa là thời gian nghỉ phép nhằm phục vụ cho nhu cầu thân mật và sức khỏe liên quan.
Khảo sát trên 800 nhân viên và 200 quản lý thuộc nhiều thế hệ khác nhau (Gen Z, Millennial, Gen X và Baby Boomer) cho thấy 50% người lao động từng nghỉ làm để “yêu” đều ghi nhận hiệu suất làm việc tăng lên sau đó, theo New York Post.
Người trẻ ủng hộ
“Đây có thể xem là một dạng ‘ngày nghỉ ốm’ mới”, nhóm nghiên cứu ví von. Nhưng thay vì nghỉ ở nhà để uống thuốc, họ lại chọn ở nhà để “vui vẻ”.
“Phân nửa người lao động từng có ‘ngày nghỉ tình dục’ cho biết họ làm việc hiệu quả hơn sau đó”, báo cáo cho biết. Nhóm nghiên cứu cũng nhận định rằng các sáng kiến liên quan đến sức khỏe tình dục có thể mang lại lợi ích đáng kể cho tổ chức.
Ngoài tác động tích cực đến hiệu suất, thời gian nghỉ để thân mật còn được cho là có lợi cho sức khỏe tinh thần.
![]() |
"Ngày nghỉ tình dục" là phúc lợi được nhiều người trẻ quan tâm. Ảnh minh hoạ: Ketut Subiyanto/Pexels. |
Theo giáo sư Tara Suwinyattichaiporn, chuyên gia về tình dục học tại Đại học California, Fullerton (Mỹ), làm việc quá nhiều mà không có thời gian nghỉ ngơi, thư giãn có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu, trầm cảm và tức giận. Khi điều đó xảy ra, ngay cả thời gian hiếm hoi dành cho tình dục cũng trở nên kém thú vị.
ZipHealth cũng chỉ ra rằng gần 60% nhân viên tin rằng việc quan tâm đến sức khỏe tình dục tại nơi làm việc có thể cải thiện sức khỏe tinh thần. Đây cũng là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu suất công việc.
Tương tự, 60% cho rằng nếu các doanh nghiệp ưu tiên sức khỏe tình dục, tình trạng kiệt sức hoặc nghỉ làm sẽ giảm đi.
Thế hệ trẻ, bao gồm Gen Z và Millennials (18-43 tuổi), là nhóm ủng hộ chính sách phúc lợi này một cách mạnh mẽ nhất. Nhân sự trong các lĩnh vực công nghệ, chăm sóc sức khỏe và tài chính cũng thể hiện sự hào hứng đặc biệt.
Từ bỏ quyền lợi khác để có ‘ngày nghỉ tình dục’
Thậm chí, nhu cầu có “ngày nghỉ tình dục” cao đến mức nhiều người sẵn sàng từ bỏ các quyền lợi khác tại công ty để hưởng chế độ này.
Theo báo cáo, 23% người tham gia khảo sát cho biết sẵn sàng từ bỏ “bữa ăn và đồ ăn nhẹ miễn phí” tại nơi làm việc, trong khi 17% từ bỏ quyền tham gia các chương trình vinh danh nhân viên chỉ để đổi lấy một “ngày nghỉ tình dục”.
Thậm chí, một bộ phận nhân viên còn sẵn sàng hy sinh ngày nghỉ phép, quyền làm việc từ xa hay tiền thưởng cuối năm để đổi lấy phúc lợi đặc biệt trên. 20% nhân viên được hỏi thậm chí cân nhắc nghỉ việc để chuyển sang công ty có chính sách đãi ngộ này.
![]() |
Nhiều người không có "ngày nghỉ tình dục" chọn cách "vui vẻ" ở nơi làm việc. Ảnh minh hoạ: Cottonbro Studio/Pexels. |
Trong khi đó, một số người không có “ngày nghỉ tình dục” vẫn tìm cách khác để “vui vẻ”. Khảo sát cho thấy 14% người lao động từng quan hệ tình dục tại nơi làm việc. Con số này ở nhân viên làm tại văn phòng là 10%, còn với người làm từ xa là 12%.
Kết quả này tương đồng với báo cáo hồi tháng 9/2023 từ nền tảng lên lịch trực tuyến CalendarLabs. Khảo sát chỉ ra rằng 25% người làm việc tại nhà từng quan hệ tình dục trong giờ làm việc.
Hiện chỉ có 3% doanh nghiệp cung cấp “ngày nghỉ tình dục”, nhưng báo cáo của ZipHealth cho biết 15% nhà quản lý cân nhắc triển khai chính sách này trong tương lai.
“Việc thúc đẩy đời sống tình dục tại nơi làm việc có thể định hình lại các chương trình chăm sóc sức khỏe của doanh nghiệp, từ cải thiện sức khỏe tinh thần, giảm kỳ thị, đến tăng năng suất và sự trung thành của nhân viên”, nhóm nghiên cứu nhận định.
“Hướng đi này đang dần được đón nhận, đặc biệt bởi thế hệ trẻ trong các ngành như công nghệ, y tế và tài chính, báo hiệu môi trường làm việc năng động hơn trong tương lai”, nhóm nghiên cứu kết luận.
Thí nghiệm sự bền chặt của các đôi
Trong cuốn Bạn đỡ ngu ngơ rồi đấy của tác giả David McRaney, nhà tâm lý học James Graham đã làm một thí nghiệm và đi tới kết luận rằng bởi vì con người luôn có nhu cầu được phát triển, mở rộng, trau dồi khả năng và vốn kiến thức, nên khi được kết hợp, học hỏi từ người yêu, biến chúng thành những kỹ năng, triết lý và bản ngã của bản thân, thì mối liên kết giữa bạn với người ấy sẽ được củng cố tốt hơn bất kỳ hành động lãng mạn nào.