Thói quen nhỏ giúp nâng cấp bản thân trong năm mới
Dành thời gian cho bản thân, chia sẻ về điều tốt đẹp hay vận động nhiều hơn là những gợi ý bạn có thể áp dụng để có một năm mới cân bằng, tích cực.
Cuống cuồng ăn ức gà, yến mạch để giảm cân trước Tết
Sắp tết, Bình Khanh ưu tiên ăn ức gà, cá luộc để giảm cân. Trong khi đó, Thu Hà lại chuyển sang ăn yến mạch và hạt dinh dưỡng để duy trì cân nặng ổn định.
Leo cầu thang, đi bộ gần 10.000 bước/ngày để kịp giảm cân trước Tết
Để chuẩn bị cho dịp lễ lớn nhất trong năm, nhiều người đang làm mọi cách để có một vóc dáng đẹp nhất, từ đó sẵn sàng lên hình hay lên đường du lịch.
Nghịch lý của tình yêu thương trong lòng cậu bé 12 tuổi
Một trái tim nhân hậu, giàu tình yêu thương sẽ mang tới cho cuộc đời bao điều tốt đẹp. Dù rơi vào nghịch cảnh, chúng ta hãy sống tốt ở hiện tại và tin vào tương lai.
Những bài tập giúp giảm cân nhanh cho dịp lễ cuối năm
Đừng để những bữa tiệc cuối năm làm hỏng quá trình giảm cân và tập luyện của bạn.
Biểu hiện khi đi bộ cảnh báo mỡ máu cao
Chỉ số cholesterol xấu cao có thể gây ra một loạt các tác dụng phụ khó chịu, bao gồm cảm giác đau đớn khi đi bộ.
Bệnh lý nguy hiểm từ cảm giác đau, khó cử động cổ
Tình trạng đau mỏi cổ đôi khi không chỉ xuất phát từ ngồi hay nằm sao tư thế. Đây còn là biểu hiện của chứng lún đốt sống cổ nguy hiểm.
4 cách để ngồi văn phòng vẫn giảm mỡ, tăng cơ
Tận dụng văn phòng và giờ nghỉ để tập luyện giúp dân công sở nhanh chóng cải thiện sức khỏe thể chất của mình.
Cách để đốt cháy mỡ nội tạng hiệu quả
Trang Eat this, Not that chỉ ra có nhiều cách giúp cải thiện tình trạng mỡ nội tạng chỉ nhờ thay đổi lối sống và thói quen ăn uống hàng ngày.
Câu chuyện phía sau hình ảnh nữ shipper cùng con nhỏ đi giao hàng
Nỗ lực làm việc để nuôi dưỡng con gái sau khi bị gia đình bạn trai quay lưng, Chen (Trung Quốc) nhận được sự cảm thông và khen ngợi từ nhiều dân mạng.
Kim Kardashian không thể leo cầu thang vì váy quá chật
Ngôi sao 42 tuổi cần sự trợ giúp từ hai người mới có thể bước lên cầu thang. Thậm chí, cô không thể ngồi thẳng trong ôtô.
Hình ảnh shipper chỉ có một chân, nhảy lò cò đi giao hàng gây xúc động
Phía sau hình ảnh anh chàng shipper chỉ có một chân, phải nhảy lò cò đi giao hàng được chia sẻ trên mạng xã hội là một câu chuyện xúc động, đáng ngưỡng mộ.
7 cách giảm cân không cần ăn kiêng
Thay vì những chế độ ăn kiêng nghiêm khắc, chúng ta có thể giảm cân nhờ điều chỉnh những thói quen và các cách này đã được chứng minh là hiệu quả.
Dấu hiệu cảnh báo có thể bạn mắc ung thư phổi
Các dấu hiệu ung thư phổi thường không đặc hiệu, khó phát hiện và dễ nhầm lẫn với những bệnh lý khác. Do đó, không ít người bỏ qua và lỡ giai đoạn vàng để điều trị triệt căn.
Học phụ nữ Pháp thấu hiểu bản thân để 'laissez-faire'
Biết lắng nghe cơ thể, hiểu bản thân cần gì, phụ nữ Pháp được biết đến với vẻ đẹp tự nhiên và nét thanh lịch đặc trưng nhờ những bí kíp riêng.
Triệu chứng nhiễm biến chủng BA.5
Về cơ bản, người nhiễm BA.5 sẽ có các triệu chứng như những chủng Covid-19 trước đó. Song, tần suất gặp phải của từng triệu chứng lại khác nhau.
Bài kiểm tra 10 giây giúp phát hiện người có nguy cơ tử vong sớm
Nghiên cứu mới cho thấy nếu trong 10 giây, người trung niên không thể giữ thăng bằng với một chân, họ có nguy cơ tử vong sớm hơn.
Minh Hằng tổng duyệt cho lễ cưới
Minh Hằng tự lên ý tưởng đám cưới. Nữ ca sĩ cùng Hoàng Thùy Linh, Đông Nhi và Khả Ngân có tiết mục đặc biệt trong hôn lễ.
Minh Hằng ép chồng trèo lên cửa sổ biệt thự ở lễ rước dâu
Lễ rước dâu của Minh Hằng diễn ra sáng 13/6. 5 ngày tới, nữ ca sĩ và chồng tổ chức hôn lễ tại Vũng Tàu.
Cho con trekking từ năm 6 tuổi
Anh P.T. (Hà Nội) tin tưởng những chuyến trekking giúp con gái rèn tính tự lập, sức khỏe thể chất, tinh thần và có trải nghiệm đáng nhớ.