Cây kê giúp ngăn ngừa bệnh hen suyễn như thế nào?
Theo trang India.com, kê không chỉ là một loại ngũ cốc phù hợp cho chế độ ăn kiêng, mà còn giúp ngăn ngừa sự ảnh hưởng của bệnh hen suyễn.
Những nguyên nhân gây ung thư gan phổ biến
Việt Nam nằm trong vùng dịch tễ virus gây bệnh viêm gan cùng với việc tiêu thụ lượng rượu bia lớn. Đây đều là yếu tố thuận lợi gia tăng số ca ung thư gan.
10 thực phẩm quen thuộc có thể gây nguy hiểm
Nhiều thực phẩm rất bổ dưỡng, được nhiều người ưa thích nhưng lại ẩn chứa nguy cơ gây ngộ độc, thậm chí có thể nguy hiểm đến tính mạng.
10 bộ phận bị cho là vô dụng trên cơ thể người
Mỗi bộ phận trên cơ thể đều có những chức năng nhất định. Tuy nhiên, do quá trình tiến hóa chưa hoàn thiện, cơ thể con người cũng có những bộ phận dường như “vô dụng”.
Cách xử trí để cứu mạng trẻ bị hóc dị vật trong gang tấc
Dị vật đường thở là tình huống cấp cứu khẩn, đòi hỏi xử trí nhanh và đúng đắn trước cơn suy hô hấp, ngừng tuần hoàn.
5 loại thực phẩm nên ăn trong mỗi bữa để giảm cân nhanh hơn
Theo nghiên cứu của tạp chí Dinh dưỡng, thêm nửa quả bơ vào bữa trưa có thể thúc đẩy cảm giác no trong 3-5 giờ sau khi ăn.
Mẹo ăn ngon miệng trên máy bay
Để nâng tầm trải nghiệm bữa ăn trên những chuyến bay dài, du khách có thể đem theo 10 loại gia vị được phép xách tay lên máy bay dưới đây.
Những chất béo giúp bạn giảm cân lành mạnh
Nhiều người chọn loại bỏ hoàn toàn chất béo khỏi thực đơn khi giảm cân. Tuy nhiên, quả bơ, dầu olive và hạnh nhân cung cấp chất béo tốt, hỗ trợ quá trình giảm cân.
Các giải pháp giảm thiểu lãng phí thực phẩm
Một số giải pháp tiềm năng có thể áp dụng để khép kín vòng lặp trong vấn đề lãng phí thực phẩm.
9 loại hạt giàu dinh dưỡng, giảm cholesterol, tốt cho sức khỏe
Hạt hạnh nhân, đậu phộng, quả hạch Brazil... giúp no lâu, hạ huyết áp, giảm cholesterol trong máu và là nguồn bổ sung chất dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể của bạn.
Món ăn vặt tốt cho người tiểu đường
Trứng luộc, quả mọng, bột yến mạch là những thức ăn nhanh tốt cho sức khỏe người mắc tiểu đường.
Tại sao chúng ta thích ăn chocolate?
Mọi người yêu thích chocolate vì cách chocolate tan chảy làm họ thỏa mãn. Tuy nhiên, chúng ta nên chọn chocolate lành mạnh hơn như loại có nhiều cacao và tránh xa chocolate trắng.
Mâm cỗ Tết độc lạ của người trẻ
Thu Thuỷ làm bánh chưng từ gạo lứt, đậu gà, cá hồi và chuẩn bị set đồ nguội để tiếp khách. Trong khi đó, Ánh Nguyệt nấu xôi đậu với phần trang trí cầu kỳ, đẹp mắt.
Món ăn mang đến may mắn dịp Tết Âm lịch
Tết là một dịp có ý nghĩa quan trọng đối với nhiều quốc gia. Các món được ăn dịp này cũng đều mang ước mong về cuộc sống no ấm, hạnh phúc.
10 món tráng miệng dịp Tết ở Trung Quốc
Trung Quốc vốn nổi tiếng với nền ẩm thực đồ sộ. Thực đơn ngày Tết ở quốc gia này cũng rất phong phú và đa dạng với các món tráng miệng truyền thống độc đáo, mang nhiều ý nghĩa.
Ăn uống lành mạnh khi đi du lịch Tết
Việc thay đổi giờ giấc dùng bữa, sử dụng nhiều đồ ăn chiên, rán khiến bạn khó kiểm soát cân nặng trong các chuyến du lịch dịp lễ Tết.
Lo tăng cân, phá dáng vì ăn uống vô kỷ luật trong Tết
Ăn kiêng nghiêm ngặt khoảng 3 tháng nay để siết cơ, Trọng Giáp lo ngại không thể duy trì vóc dáng khi phải tạm dừng chế độ này và không thể tới phòng gym vào dịp Tết Nguyên đán.
7 món ăn vặt đãi khách ngày Tết
Loạt món vặt phù hợp mọi lứa tuổi, dễ chuẩn bị dưới đây là lựa chọn tuyệt vời và góp hương vị cho những cuộc gặp gỡ đầu xuân.
Những mối nguy hiểm thường gặp với trẻ nhỏ ngày Tết
Tất cả tai nạn thương tích ở trẻ cần được sơ cứu đúng cách và đưa tới ngay cơ sở y tế để được xử trí kịp thời.
Bạn sẽ không thể giảm cân nếu mắc những sai lầm này
Trong lúc giảm cân, mọi người thường nghe những lời khuyên như hạn chế chất béo, ăn ít hơn và vận động nhiều lên. Nhưng đó đều là các quan niệm sai lầm khiến bạn khó giảm cân hơn.