7 cách giúp trẻ tập trung tối đa trên lớp
Cho con sinh hoạt, ăn ngủ đúng cách và bổ sung dưỡng chất cần thiết là việc phụ huynh nên làm để cải thiện khả năng tập trung của bé trong giờ học.
Thực đơn bữa sáng 7 ngày kèm thức uống dinh dưỡng đủ chất cho trẻ
Việc chuẩn bị bữa sáng cho trẻ mỗi ngày khiến nhiều phụ huynh đau đầu, bởi ngoài yếu tố nhanh gọn, dễ ăn, thực đơn còn phải đảm bảo đủ chất để con hoạt động suốt ngày dài.
Ăn sáng no - ăn sáng đủ, đâu là lựa chọn tối ưu cho sức khoẻ của trẻ?
“Sáng nay cho con ăn gì?” là câu hỏi quan trọng mà mẹ cần tìm câu trả lời từ ngày hôm trước. Bởi lẽ, nếu ăn sáng không đủ chất, con khó có năng lượng cho một ngày học tập hiệu quả.
Nên đưa tiết đọc sách vào thời khóa biểu của học sinh như thế nào?
"Giáo viên cần đòi hỏi học sinh tìm sách đọc, tra cứu thông tin để khuyến khích các em đọc trước và mở rộng những điều đã học trên lớp", PGS.TS Hoàng Thị Tuyết nêu ý kiến.
'Kẻ thù bên trong chúng ta' - tân phát xít bám rễ vào quân đội Đức
Với việc tìm thấy tài liệu của Quốc xã tại nhà một thành viên lực lượng đặc biệt, giới chức Đức lo ngại tư tưởng cực hữu đã ăn sâu bén rễ bên trong quân đội.
Dư axit dạ dày ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe?
Dư thừa axít lâu ngày có thể dẫn tới loét dạ dày - tá tràng, chảy máu dạ dày, tổn hại gan thận... Muốn khắc phục tình trạng này, bệnh nhân cần duy trì lối sống lành mạnh.
6 loại đồ uống giúp đẹp da, giữ dáng
Yomie’s kết hợp sữa chua và các loại ngũ cốc, trái cây để tạo nên món uống độc đáo, ngon miệng và tốt cho sức khỏe.
Tu nghiệp sinh người Việt kể chuyện thu hoạch dưa hấu tại Isarel
Cánh đồng nơi Tiến Nguyễn đang làm việc từng là sa mạc khô cằn nhưng nay cho thu hoạch hàng trăm tấn nông sản.
6 điều người gầy muốn tăng cân cần nhớ
Người gầy muốn tăng cân lành mạnh cần tăng cường dung nạp calo, đồng thời tập luyện thể thao để calo dư thừa đi vào cơ bắp thay vì các tế bào mỡ.
Giới trẻ TP.HCM xếp hàng nếm thử sữa chua táo đỏ, nếp cẩm
Ngày 13/6, gần 200 lượt khách ghé thăm Yomie tại 336 Phan Xích Long, quận Phú Nhuận, TP.HCM để thưởng thức đồ uống dinh dưỡng đến từ Australia.
Sự thật về phương pháp trị ung thư bằng thực dưỡng
Sau khi đã trải qua các liệu trình điều trị Tây y, anh N.T.B. quyết định thực dưỡng với hy vọng vượt qua căn bệnh ung thư đầu tụy.
Hari Won hàng ngày chỉ ăn ngũ cốc, khoai lang để giữ dáng
Nữ nghệ sĩ ưu tiên lựa chọn thực phẩm ít năng lượng trong các bữa ăn hàng ngày.
7 món ngon từ yến mạch tốt cho sức khỏe
Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc có hàm lượng dinh dưỡng cao, dễ chế biến. Một số món ăn dưới đây sẽ giúp thực đơn giảm cân của bạn thêm phong phú hơn.
Các nước CPTPP đi ngược dòng xu thế bảo hộ giữa đại dịch
Hàng loạt các biện pháp đã được thành viên Hiệp định Đối tác Toàn diện và Tiến bộ xuyên Thái Bình Dương triển khai nhằm thúc đẩy tự do thương mại và dòng chảy hàng hóa.
Ảnh 2 chú chim cánh cụt cùng cảnh ‘góa bụa’ vỗ về nhau bất ngờ gây bão
Bức ảnh được nhiếp ảnh gia Tobias Baumgaertner chụp năm 2019, nhưng gần đây mới chia sẻ và nhanh chóng gây bão mạng xã hội.
Các loại thực phẩm có thể ăn được dù quá hạn sử dụng
Thực tế, hạn sử dụng in trên bao bì nhiều loại thực phẩm không phải là hạn cuối cùng có thể sử dụng. Theo chuyên gia, ngày đó thường là thời hạn mà chất lượng sản phẩm tốt nhất.
Bổ sung gì vào chế độ dinh dưỡng để dễ tiêu hóa trong mùa dịch?
Việc lựa chọn thực phẩm, bổ sung chất gì trong bữa ăn giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh là điều các bà nội trợ cần lưu ý trong mùa dịch.
Binh đoàn shipper nuôi sống người Trung Quốc trong đại dịch Covid-19
Mua đồ ăn và các mặt hàng cần thiết khác qua mạng đã trở thành thói quen của rất nhiều người tiêu dùng Trung Quốc ngay từ trước khi dịch Covid-19 bùng lên từ Vũ Hán, tỉnh Hồ Bắc.
Cuộc đua ép ăn, ‘vỗ béo’ để con gái có thể lấy chồng
Tại Mauritania, mập mạp mới được xem là phú quý và xứng đáng có được tấm chồng tốt. Vì thế, hầu hết phụ nữ tại đây đều ép con gái của mình ăn theo chế độ tăng cân khắc nghiệt.
Tại sao con người có 32 chiếc răng và tác dụng của việc nhai kỹ?
Bạn không cần phải ép bản thân giảm lượng ăn, chỉ cần nhai kỹ là bạn sẽ cảm thấy no bụng với một lượng thức ăn cần thiết cho bản thân.