Thực đơn giúp 9X giảm 13 cm vòng 2, tăng size vòng 3
Không tự tin với cơ thể thừa cân, gặp khó khăn trong công việc là lý do để Mai Linh quyết tâm giảm cân bằng chế độ dinh dưỡng mới. Sau 2 tháng, cô xuống 9 kg và 13 cm vòng eo.
Một ngày luyện 3 vòng sexy của 9X Sài Gòn
Từ một cô gái có ngoại hình mũm mĩm, giờ đây Thạch Thảo đã sở hữu thể hình săn chắc, hấp dẫn nhờ tập luyện 45 phút mỗi ngày với các bài tập giúp phát triển cơ thể toàn diện.
Thư Kỳ: 'Nghệ sĩ để bị béo là phạm tội'
Nữ diễn viên Đài Loan cho rằng những người hoạt động trong ngành giải trí cần duy trì vóc dáng hoàn hảo.
Phạm Hương tập gym cùng người đẹp Hoa hậu Hoàn vũ
Tranh thủ những lúc không phải tham gia hoạt động, các thí sinh chăm chỉ tập luyện để giữ gìn vóc dáng.
Những tỷ phú thời gian: Trả giá rẻ cuộc đời mình
Tiến sĩ giáo dục học Nguyễn Thụy Anh cho rằng: “Ở một mốc thời gian nào đó chúng ta đều có thể rơi vào trạng thái sống lơ đãng, không mục đích...".
Công thức tăng 6 kg, luyện 6 múi của Vĩnh Thuỵ
Để sở hữu thân hình săn chắc đáng mơ ước, Vĩnh Thụy đã quyết tâm tập thật bài bản và tự hứa, nếu không đạt được mục tiêu sẽ dừng nghiệp người mẫu.
Chế độ ăn và tập giúp Diễm My 9X giảm 9 kg
Có thời điểm, nữ diễn viên "Mỹ nhân kế" nặng 58 kg, cô buộc phải "nghiêm túc hơn" với bản thân trong chế độ ăn và bắt đầu đến phòng tập.
Maria Borges - mẫu nội y làm nên lịch sử với mái tóc 3 phân
Cô nàng da màu đến từ Angola là người mẫu đầu tiên sải bước trên sàn diễn Victoria's Secret Show với mái tóc ngắn ngủn.
Bí quyết giảm 15 kg, số đo 3 vòng hoàn hảo của bà mẹ sexy
31 tuổi, là mẹ của một nhóc tỳ xinh xắn song Thu Hằng vẫn duy trì được số đo 89-58-93, chỉ số hình thể mơ ước của tất cả phụ nữ. Bí quyết của cô là gì?
Tiết lộ bất ngờ về đôi cánh thiên thần Victoria's Secret
Cần bao nhiêu nhân lực, phải giữ gìn "đôi cánh thiên thần" như thế nào, được Courtney Wells - người đã từng tham gia thiết kế cho Victoria's Secret tiết lộ.
Hành trình tìm đường cong nóng bỏng của 9X từng nặng 39 kg
Tự ti với thân hình "trước sau như một" vì quá gầy, Châu Bùi quyết định tập gym và thay đổi chế độ dinh dưỡng. Sau một năm kiên trì, cô tăng 6 kg và số đo 3 vòng là 83-60-88 cm.
Tăng 22 kg, sở hữu bụng 6 múi vì tự trọng đàn ông
Huy Hoàng từng có thời gian chỉ nặng 48 kg trong khi cao 1,74 m. Anh không nhớ bao nhiêu lần bị chế giễu vì dáng vóc không cân đối, nhưng giờ mọi chuyện đã là quá khứ.
Siêu mẫu giàu nhất thế giới bị nghi nới kích cỡ vòng 1
Gisele Bundchen bất ngờ khoe vòng 1 nảy nở trong kỳ nghỉ cùng chồng con tại Bahamas vừa qua.
Bí quyết giảm 14 kg, bụng mỡ thành 6 múi của Đông Hùng
Lên kế hoạch "lột xác" sau 6 tháng, Đông Hùng giảm từ 84 xuống còn 70 kg, cơ thể trở nên rắn chắc, khỏe mạnh.
Thiên thần nội y tập luyện khắc nghiệt cho show 2015
Đấm bốc là bộ môn giúp bà mẹ hai con Adriana Lima duy trì vóc dáng thon gọn, săn chắc của một người mẫu áo tắm.
Hoa hậu Kỳ Duyên mặc thanh lịch đi sự kiện
Xuất hiện trong một sự kiện ở Hà Nội, Hoa hậu Việt Nam 2014 thu hút nhờ vẻ đẹp dịu dàng và trong sáng.
Hà Việt Dũng và những ngày bươn chải kiếm sống
Trước khi trở thành nam diễn viên điện ảnh, giải Đồng Siêu mẫu từng lang thang làm công nhân xưởng gỗ, phục vụ ở nhà hàng cưới...
Hai tiếng tập tạ, đấm bốc của top 5 Hoa hậu Việt Nam
Ngọc Anh cho biết, bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, cô đầu tư nhiều thời gian để tập luyện tại phòng gym với mục đích duy trì số đo 90-59-90.
Tuyệt chiêu đơn giản để luôn trẻ đẹp của sao Việt
Hoa hậu Kỳ Duyên dành 2 tiếng mỗi ngày để tập gym. Á hậu Huyền My bôi kem dưỡng, đắp mặt nạ đều đặn. Với Hà Hồ và Trà Ngọc Hằng, yoga là bí quyết để khỏe và đẹp.
Học tập Sĩ Thanh cách mặc váy để trẻ như nữ sinh
Chỉ với chân váy ngắn hai màu trắng đen đơn giản, Sĩ Thanh đã biến hoá thành các bộ trang phục khác nhau.