Nên nghỉ bao lâu giữa các hiệp khi tập luyện?
Việc sử dụng điện thoại quá lâu trong thời gian nghỉ hoặc quay lại bài tập khi hơi thở chưa kịp ổn định sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới hiệu quả tăng cơ, giảm mỡ của bạn.
Á hậu Phương Anh: 'Tôi uống sữa đậu nành để có thân hình đẹp'
Người đẹp sinh năm 1998 mong muốn có vóc dáng săn chắc hơn để tham gia đấu trường nhan sắc quốc tế.
Những hiểu biết sai lầm về bệnh đột quỵ
Đột quỵ chỉ xảy ra ở người cao tuổi, uống An Cung phòng bệnh là những hiểu biết sai lầm có thể làm mất đi cơ hội điều trị và phục hồi cho người bệnh.
Diễn viên Trung Quốc lộ ảnh thân mật với bạn gái trong khách sạn
Hình Chiêu Lâm là nam diễn viên trẻ đang lên của giới giải trí Hoa ngữ. Mới đây, anh lộ ảnh hẹn hò với một cô gái lạ.
Man United thua vì sai lầm của Solskjaer
Trong trận cầu sinh tử tại Champions League, MU của Ole Solskjaer chọn sơ đồ 3 trung vệ để đối đầu RB Leipzig và tự chuốc lấy thất bại.
Sự dối trá bên trong nghề livestream
Những con số gian lận dường như là một sự thật mà ai cũng biết, nhưng không ai thừa nhận.
Nhan sắc hiện tại của 'em gái quốc dân' Kim Yoo Jung
Qua loạt hình mới đăng tải, Kim Yoo Jung được người hâm mộ nhận xét ngày càng trưởng thành. Nữ diễn viên cũng thay đổi trong cách ăn mặc và tạo dáng.
7 cách ngừa mụn lưng khi tập gym
Dù bị ảnh hưởng bởi nội tiết tố, vẫn có một số bí quyết giúp bạn kiểm soát tình trạng mụn trong quá trình tập thể hình.
Đại tướng Tô Lâm: Có thể không còn thanh tra giao thông trên đường
Thảo luận về 2 dự luật tách ra từ Luật Giao thông đường bộ, đại tướng Tô Lâm cho rằng sẽ không còn lực lượng thanh tra giao thông hoạt động trên đường nữa.
Xăm hình phát sáng và những rủi ro tiềm ẩn
Nếu chấp nhận xăm hình phát sáng độc đáo lên da, bạn cần sẵn sàng đối diện với một số nguy cơ.
Niềm vui trở lại của tài xế công nghệ bị trộm xe
Nhiều đêm mất ngủ vì “cần câu cơm” bị trộm, nay anh Nguyễn Bé Út có thể nở nụ cười khi được hỗ trợ chiếc xe máy mới và 20 triệu đồng để lo cho con trai 2 tuổi bị bệnh tim bẩm sinh.
Nhà văn Viet Thanh Nguyen và con trai là khách mời tại hội sách ở Mỹ
Hai cha con Viet Thanh Nguyen xuất hiện với tư cách khách mời tại Los Angeles Times Festival of Books và chia sẻ về cuốn sách họ viết chung.
Những điều cha mẹ không nên cấm trẻ
Việc cha mẹ bắt trẻ ngừng đặt câu hỏi, không được khóc hay mắc sai lầm có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý và sự phát triển của con.
Bale chỉ còn là người hùng của quá khứ
Không thể tỏa sáng trước Royal Antwerp tại Europa League, tiền đạo Gareth Bale của Tottenham lãng phí cơ hội tốt nhất để có thể tìm lại sự tự tin.
Phó TGĐ Viettel Solutions chia sẻ điều thú vị nhất về ITU 2020
Để đáp ứng được đầy đủ yêu cầu của ban tổ chức ITU Digital World 2020, Phó TGĐ Viettel Solutions cho biết đội ngũ kỹ sư của công ty đã nỗ lực xây dựng một platform đặc biệt.
Liam Hemsworth kéo tạ 50 kg giữa trời nắng
Nam diễn viên rèn luyện thể lực dưới trời nắng nhằm tăng cường đốt cháy năng lượng.
Cô gái giảm 19 kg vì bị trêu giống cá voi
Emma Rose Doherty quyết tâm thay đổi ngoại hình để có cuộc sống hạnh phúc hơn.
Cô gái bỏ công việc văn phòng về quê làm thợ mộc
Đang làm quản lý thiết kế cho một tập đoàn xây dựng với thu nhập khá, Nguyễn Hảo quyết định nghỉ việc, về quê mở xưởng mộc để nối nghiệp cha.
Biểu tình leo thang, Thái Lan tuyên bố tình trạng khẩn cấp
Thái Lan ban bố sắc lệnh tình trạng khẩn cấp, cấm tụ tập từ 5 người trở lên hay lan truyền thông tin có thể gây tổn hại đến an ninh quốc gia.
Những món ăn nên tích trữ khi mưa bão
Để hạn chế việc đi lại nhiều trong ngày mưa gió và tránh tình trạng khan hiếm thực phẩm do bão, bạn nên chuẩn bị những món dễ ăn cho cả nhà.