Muốn ngon giấc, hãy tôn trọng nhịp sinh học của cơ thể
Nhiều người nghĩ nếu thức khuya, ngủ bù vào sáng hôm sau là ổn, miễn sao ngủ đủ tám tiếng. Tuy nhiên, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi vì những giấc ngủ lệch với nhịp sinh học của cơ thể.
5.040 kết quả phù hợp
Muốn ngon giấc, hãy tôn trọng nhịp sinh học của cơ thể
Nhiều người nghĩ nếu thức khuya, ngủ bù vào sáng hôm sau là ổn, miễn sao ngủ đủ tám tiếng. Tuy nhiên, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi vì những giấc ngủ lệch với nhịp sinh học của cơ thể.
Sau lời khen ngợi, ánh đèn sân khấu hay tiếng vỗ tay mỗi khi ca mổ thành công, bác sĩ Tín lại quay về với những đêm thức trắng để tìm cách "vá" thật nhiều trái tim đang lỗi nhịp.
Khi thiên thần và ác quỷ cùng ngự trị trong chai rượu vang
Các chất oxi hóa có trong rượu vang mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đáng tiếc, những chất phụ gia trong quá trình sản xuất rượu vang công nghiệp tiềm ẩn nhiều nguy hại.
Ý tưởng chống lại sự già đi được nhà toán học nghĩ ra trong lúc tắm
Quá hào hứng, Kirkwood nhảy ra khỏi bồn tắm và nguệch ngoạc ý tưởng của mình lên một mảnh giấy.
Nhiều kính Apple Vision Pro nứt vỡ mặt gương không lý do
Để sửa lỗi này, người dùng phải bỏ ra số tiền tương đương một chiếc Apple Watch Ultra 2.
Nhà đông người, lắm khi thấy thật bất tiện. Nhiều lúc thèm sự yên tĩnh, người ta chỉ muốn một mình. Thế nhưng, chỉ cần vài thành viên đi vắng, bỗng thấy nhà cửa hiu quạnh.
TS Nguyễn Mạnh Hùng: 'Sự tử tế luôn có sẵn trong mỗi chúng ta'
Kêu gọi lan tỏa ATM sự tử tế, TS Nguyễn Mạnh Hùng cho rằng sự chung tay của mỗi người sẽ giúp sự tử tế được nhân rộng, hưởng ứng trong khắp xã hội.
Cầu thủ mang QBV ra chụp bên mộ cha
Phạm Đức Hòa, chủ nhân Quả bóng vàng futsal Việt Nam 2023, gây xúc động khi mang thành quả ra để tưởng nhớ người cha đã khuất.
Vì sao phim 'Nghịch lý kẻ sát nhân' gây sốt?
Series “A Killer Paradox” mới ra mắt đã nhanh chóng chiếm lĩnh vị trí top 1 trên nền tảng Netflix tại nhiều quốc gia. Phim gây chú ý nhờ câu chuyện thú vị, mới lạ.
Lời lẽ hạ thấp, vật hóa phụ nữ trong sách của Tun Phạm
Các chuyên gia về giới cho rằng cách ví von phụ nữ là "món quà tuyệt vời mà tạo hóa đã ban tặng cho đàn ông" là không phù hợp vì đang hạ thấp, vật hóa nữ giới.
Ôtô đầu kéo làm rơi 3 cuộn inox nặng hàng tấn xuống đường
Lưu thông qua Phạm Hùng - Trần Duy Hưng - Đại lộ Thăng Long (Hà Nội), ôtô đầu kéo bất ngờ làm rơi 3 cuộn inox nặng hàng tấn xuống đường. Vụ việc khiến 1 ôtô bị hư hỏng phần đầu.
Người cha luôn yêu thương những đứa con bằng một thứ tình cảm thầm lặng. Dù không nói ra, nhưng cha luôn quan tâm, lo lắng cho các con, mong chúng luôn được bình an, yên ấm.
Hiểm họa từ 'đại dịch ảnh selfie'
Không ít người đã làm hỏng tác phẩm, đổ vỡ vật trưng bày khi mải mê chụp ảnh tự sướng tại bảo tàng, triển lãm. Điều này khiến các nhà quản lý nghệ thuật đặc biệt đề cao cảnh giác.
Hết Tết, du học sinh vẫn chưa hết kèo đi chơi
Chỉ được về Việt Nam đón Tết vài ngày, du học sinh tranh thủ đi chơi như “chạy show” nhưng vẫn không kịp vì còn rất nhiều cuộc hẹn.
Tuấn Trần: 'Cảnh nóng của tôi và Phương Anh Đào quay trong 4 ngày'
Tuấn Trần bày tỏ sự lo lắng khi thực hiện cảnh thân mật với Phương Anh Đào ở phim "Mai". Đây là lần đầu tiên nam diễn viên quay những cảnh táo bạo như vậy.
Vì nhà thưa người đã lâu nên trong mùa mưa, sân nhà đầy rêu xanh. Ngày trước, sân cũng có rêu nhưng chỉ có một vài chỗ.
"Tết vừa xong, cây nêu vừa hạ, áo mới vừa cất vào rương là lại mong thời gian qua mau để lại được đón Tết", nhà văn Nguyễn Nhật Ánh nhớ về những ngày Tết xưa.
Tết của vua, quan nhà Nguyễn 140 năm trước qua ghi chép bác sĩ Pháp
Trong cuốn du ký "Một chiến dịch ở Bắc Kỳ", bác sĩ Pháp Hocquard đã ghi lại những điều ông quan sát được vào ngày Tết Nguyên đán năm Bính Tuất (1886) ở triều đình nhà Nguyễn.
Bánh chưng, giò chả, thịt đông, canh bóng… ngon lành thật đó, nhưng nó khiến người ta mau ngán. Sang đến mùng Hai, nhiều người thèm một tô bún riêu để húp xì xụp cho đã cơn thèm.
Đón giao thừa và xem Táo quân ở Hàn Quốc
Đón Giao thừa ở Hàn Quốc, nhưng trong lòng người vẫn vấn vương tiếng cười đêm ba mươi từ chương trình Táo quân ở quê nhà. Đi xa, đôi khi là để ta nhớ và yêu thật nhiều.