7 loại thực phẩm giúp bạn sống thọ, khoẻ mạnh hơn
Theo các chuyên gia y tế, điều quyết định tuổi thọ là sự kết hợp giữa gene di truyền và lối sống, dưới đây là 7 loại thực phẩm giúp bạn sống thọ, khoẻ mạnh hơn.
Ăn nhiều muối khiến cơ thể giữ nước, mệt mỏi, thậm chí tăng nguy cơ đột quỵ. Nhưng bạn có thể giảm gánh nặng này nhờ một số thực phẩm thải muối tự nhiên rất hiệu quả.
TikToker gây phẫn nộ khi tự nhận là nữ, bị bắt giả trai từ bé
Tiktoker Tớ Là Lộc bị chỉ trích khi tự nhận mang giới tính nữ, bị cộng đồng mạng lên án vì đưa thông tin vô lý, lợi dụng vấn đề giới tính để câu kéo sự chú ý trên mạng xã hội.
4 loại trái cây tốt cho người bệnh tiểu đường
Quả mọng, kiwi, táo và bơ là những loại trái cây lành mạnh nhờ hàm lượng chất xơ, chất béo lành mạnh, khả năng ổn định lượng đường trong máu và cải thiện độ nhạy insulin.
Mỗi bước chạy là một bản thể mới - ba hành trình, một niềm tin
Không chỉ là thiết bị theo dõi luyện tập, Garmin Forerunner trở thành bạn đồng hành lặng lẽ ghi nhận sự tiến bộ, duy trì cảm hứng và tiếp thêm động lực tiến về phía trước.
Thanh niên uống 'chất tẩy rửa', sùi bọt mép trên livestream của TikTok
Một TikToker phát trực tiếp cảnh uống dung dịch lạ, sùi bọt mép và bất tỉnh trước hàng nghìn "mắt xem" đặt ra nhiều lo ngại đối với hệ thống kiểm duyệt nội dung của TikTok.
Loại đồ uống tăng nguy cơ tiểu đường ở nữ giới
Đồ uống có đường gây nguy cơ tiểu đường đáng kể, đặc biệt là ở phụ nữ, do lượng đường trong máu tăng đột biến và tình trạng kháng insulin.
Cần tẩy chay nghệ sĩ như Bình 'Gold'
Theo PGS.TS Bùi Hoài Sơn, bên cạnh việc xử lý nghiêm khắc theo quy định của pháp luật, những trường hợp nghệ sĩ như Bình 'Gold' cần phải chịu thêm các biện pháp chế tài về mặt văn hóa.
Khủng hoảng tâm lý gia tăng ở tuổi 30 tại Singapore
Áp lực tài chính, kiệt sức vì công việc và gánh nặng chăm sóc gia đình đang đẩy thế hệ 30 tuổi tại Singapore đến giới hạn chịu đựng.
Làm điều này mỗi sáng, cơ thể khỏe như uống thuốc bổ
Thức dậy sớm mang lại nhiều lợi ích, bao gồm giúp bạn có thêm thời gian để tập thể dục, ăn sáng, tâm trạng tích cực và cải thiện khả năng tập trung.
Một loại quả có thể giúp tăng cân hoặc giảm cân theo ý muốn
Chuối là trái cây quen thuộc, rẻ tiền nhưng có giá trị dinh dưỡng cao. Cách ăn chuối có thể giúp tăng cân hoặc giảm cân theo mong muốn.
4 công thức nước detox tự nhiên từ vỏ rau củ quả hỗ trợ làm đẹp da
Không cần tốn kém mua nguyên liệu lạ, bạn hoàn toàn có thể tự làm nước detox từ chính vỏ rau củ quả quen thuộc.
Một loại virus 'ngủ quên' bỗng tái phát gây liệt mặt
Zona thần kinh không chỉ gây tổn thương da mà còn có thể dẫn đến liệt mặt nếu virus tấn công dây thần kinh số VII.
Newcastle thất hứa, Isak dứt tình
Cuộc khủng hoảng giữa Alexander Isak và Newcastle không đến từ một biến cố bất ngờ, mà là hệ quả của những lời hứa không được thực hiện và sự chênh lệch về tham vọng.
Theo Masters In Minds, một lãnh đạo có trí tuệ cảm xúc (EQ) cao sẽ luôn duy trì được sự tôn trọng, gắn kết và tinh thần làm việc tích cực trong doanh nghiệp.
8 loại nước buổi sáng tốt cho người mắc tiểu đường
Bạn có thể kiểm soát lượng đường trong máu bằng cách uống đúng loại đồ uống vào buổi sáng.
Áp thuế 20% lãi mua bán nhà đất: Nên đánh hành vi găm giữ bất động sản
Chuyên gia, doanh nghiệp cho rằng việc áp thuế 20% trên lãi mua bán bất động sản là cách tiếp cận đúng, nhưng cần lộ trình để thị trường không quá "sốc".
8 loại thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường
Một số thực phẩm nghe có vẻ ‘lành mạnh’, nhưng thực chất lại chứa đường ẩn hoặc chất béo bão hòa dư thừa, có thể làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường type 2.
7 dấu hiệu trẻ lớn lên trong 'lồng kính'
Việc bảo vệ con là cần thiết, nhưng bao bọc trẻ quá mức - như giữ trong một chiếc lồng kính - có thể khiến trẻ thiếu hụt nhiều kỹ năng quan trọng.
Học cách lắng nghe 'nhân vật chính' của đời mình
Bạn tưởng mình đang ổn cho đến khi một ngày thấy lòng trống rỗng, mơ hồ và mệt mỏi không lý do. Cảm xúc không phải là thứ nên giấu đi, mà là nhân vật chính âm thầm dẫn lối cho mọi quyết định của bạn.