Hoạt động giảm nguy cơ đột quỵ đến 70%
Nâng tạ một giờ mỗi tuần có thể giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ lần lượt là 40 và 70%.
Lý Dịch Phong đi du lịch '5 ngày 4 đêm' với hot girl Blase Loan Loan?
Hot girl Đài Loan từng lên mạng xã hội chia sẻ kinh nghiệm phòng the, và miêu tả chuyến du lịch 5 ngày 4 đêm với "chàng 54" - biệt danh của Lý Dịch Phong - là "khó quên".
Nguyên nhân khiến gần 50% người Việt Nam tại thành thị bị mỡ máu cao
Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học gây thừa cholesterol và lối sống ít hoạt động thể lực là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mỡ máu cao.
Học phụ nữ Pháp thấu hiểu bản thân để 'laissez-faire'
Biết lắng nghe cơ thể, hiểu bản thân cần gì, phụ nữ Pháp được biết đến với vẻ đẹp tự nhiên và nét thanh lịch đặc trưng nhờ những bí kíp riêng.
5 cách giảm mỡ nội tạng hiệu quả
Mỡ nội tạng là loại rất khó giảm nhưng chỉ cần thay đổi thói quen sống cũng có thể cải thiện tình trạng này.
Chiếc quần cấm kỵ với phụ nữ Trung Quốc
Quần legging trở thành xu hướng, sản phẩm bán chạy nhờ môn ném đĩa. Tuy nhiên, phụ nữ Trung Quốc vẫn bị soi mói, phán xét khi diện loại trang phục bó sát này.
Thực hư giải độc gan bằng các phương pháp dân gian
Nhiều người nghĩ mình bị "nóng gan" với các biểu hiện nổi mụn, ăn không ngon miệng, mẩn đỏ, ngứa ngáy, hơi thở có mùi hôi… đã tìm đến các phương pháp dân gian để giải độc.
Xu hướng chọn nguyên vật liệu xây nhà kháng khuẩn của gia đình trẻ
Các gia đình trẻ dần hướng đến không gian sống lành mạnh, khoa học, thể hiện rõ qua những sản phẩm họ lựa chọn cho ngôi nhà của mình.
Những loại thuốc khi uống có thể gây yếu sinh lý
Tác dụng phụ này được biết đến với hơn 200 loại thuốc và thường được liệt kê trong tờ hướng dẫn sử dụng.
Để biết crush có thích bạn hay không
Đây là một ví dụ về kiểm định giả thuyết trong cuộc sống mà có lẽ chúng ta ai cũng đã từng trải qua.
Điều không nên làm khi bị cúm
Gia đình tôi có trẻ nhỏ và người già, trong khi đó, nhiều dịch bệnh đang diễn ra, đặc biệt là cúm mùa, nên rất lo lắng. Chúng tôi nên làm gì để phòng bệnh hiệu quả?
Tai tiếng của Lê Bống và tranh cãi ở Hoa hậu Thể thao 2022
Tân hoa hậu vướng ồn ào đời tư, thí sinh kém chất lượng, công tác tổ chức thiếu chuyên nghiệp... là những điểm trừ của cuộc thi Hoa hậu Thể thao Việt Nam 2022.
Hoa hậu Đoàn Thu Thủy nói về video sử dụng bóng cười
"Tôi khá bất ngờ và sốc khi nhận thông tin về clip. Đó là bài học rất lớn đối với tôi", tân Hoa hậu Thể thao Việt Nam chia sẻ.
Từng nặng 120 kg, chàng trai lột xác sau 2 năm
Vốn là người không quan tâm đến ngoại hình, thời điểm ở nhà vì dịch, Giang Vĩ (du học sinh Australia) mới lần đầu tiên nhìn lại bản thân và quyết tâm giảm cân.
Thói quen khi ngủ gây hại cho gan
Các bác sĩ cho biết những người ngủ ngày nhiều, ngáy và không ngon giấc vào ban đêm có nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ.
5 dấu hiệu cảnh báo ung thư đại trực tràng
Một số triệu chứng của ung thư đại trực tràng rất giống bệnh lý thông thường, người dân dễ chủ quan, không đi khám, để diễn biến tự nhiên hoặc tự điều trị sai phương pháp tại nhà.
Hana Giang Anh và hành trình 10 năm đúc kết chế độ ăn uống lành mạnh
Theo đuổi chế độ ăn sạch (eatclean), Hana Giang Anh có những chia sẻ bổ ích về hành trình xây dựng lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học trên trang cá nhân.
8 sai lầm thường gặp khi giảm mỡ bụng
Nhịn ăn, không uống đủ nước, giấc ngủ kém chất lượng hay cắt giảm quá nhiều calo là những điều có thể cản trở quá trình đốt cháy mỡ bụng của bạn.
Cách bổ sung canxi để hệ xương khớp chắc khỏe
Duy trì chế độ ăn uống giàu dưỡng chất, lối sống lành mạnh và tập luyện điều độ, cơ thể có thể tăng cường hấp thụ canxi.
Dấu hiệu chuẩn xác của ung thư thực quản
Theo bác sĩ Trần Đức Cảnh, ở giai đoạn sớm, các triệu chứng ung thư không đặc hiệu. Thỉnh thoảng, bệnh nhân có nuốt vướng hoặc không xảy ra bất kỳ dấu hiệu nào.