Những lợi ích của mướp đắng đối với phụ nữ mang thai
Theo IndiaTV, đối với phụ nữ mang thai, mướp đắng có công dụng kiểm soát lượng đường trong máu, hỗ trợ tiêu hóa, thúc đẩy làn da khỏe mạnh và tăng cường miễn dịch.
Trẻ bú sữa mẹ ít có vấn đề về hành vi
Theo một nghiên cứu mới, trẻ được bú mẹ trong sáu tuần đầu đời ít có khả năng gặp các vấn đề về hành vi hoặc nhu cầu giáo dục đặc biệt.
Dưa hấu không chỉ có vị ngọt thanh mát mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số trường hợp không nên ăn nhiều loại trái cây này.
Lợi ích của việc đọc sách trước khi ngủ
Theo một số nghiên cứu thì đọc sách trước khi đi ngủ có thể làm giảm 68% căng thẳng, giúp tinh thần thư giãn, thoải mái, mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe.
Người phụ nữ nguy kịch vì ăn lá ngón
Người phụ nữ ở Hòa Bình nhập viện trong tình trạng hôn mê, suy hô hấp, tụt huyết áp, sụp mi mắt, yếu tứ chi, vã mồ hôi, chân tay lạnh.
Vì sao thịt mỡ bị đổ tội gây béo phì dù thủ phạm là đường?
Trong hàng chục năm qua, chất béo bão hòa (mỡ động vật) bị coi là thủ phạm gây béo phì, tiểu đường và bệnh tim, do đó bị hạn chế ngặt nghèo. Kết quả là sức khỏe cả thế giới sa sút.
Tại sao bạn cảm thấy lo lắng hơn vào ban đêm?
Khi bạn không ngủ, não có thể giải phóng nhiều hormone gây căng thẳng và lo lắng. Một vòng luẩn quẩn xảy ra sau đó, cám dỗ bạn tưởng tượng ra những điều tiêu cực.
9 lợi ích sức khỏe bất ngờ của táo
Táo là trái cây cần thiết với mỗi người vì nó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Ngoài lợi ích kiểm soát cân nặng, hạ huyết áp, táo còn có thể chống ung thư và bảo vệ răng lợi.
7 thực phẩm lên men giúp cải thiện sức khỏe
Không chỉ hỗ trợ sức khỏe đường ruột, các thức ăn lên men như sữa chua, kefir, miso, kimchi còn có tác dụng chống viêm, ngăn ngừa các bệnh tim mạch, dạ dày.
Biết rõ cách tránh thai, nữ sinh vẫn mang bầu với bạn trai 15 tuổi
Thấy que thử thai hiển thị một vạch đậm, một vạch mờ, N. thản nhiên vứt chiếc que vào thùng rác và lãng quên về chiếc bụng đang to dần.
Chuối có nhiều chất xơ, mang lại cảm giác no, từ đó hỗ trợ giảm cân. Loại quả này giúp giảm cảm giác thèm đường và tăng cường trao đổi chất.
So sánh độ bổ dưỡng của trứng lòng đào và chín kỹ
Cả hai cách chế biến trứng đều cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Tuy nhiên, trứng lòng đào có thể vẫn còn vi khuẩn có hại cho đường ruột.
11 loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả
Chuối, bưởi, lê, kiwi… là những loại trái cây giúp bạn giảm cân hiệu quả, tốt cho hệ tiêu hóa.
'Savior sibling' có ý nghĩa thế nào với những đứa trẻ mắc bệnh
Savior sibling từng gây tranh cãi vì nhiều người cho rằng việc cấy ghép tế bào sẽ ảnh hưởng đến mối quan hệ của những đứa trẻ trong gia đình.
Lợi ích và rủi ro từ men vi sinh đối với trẻ nhỏ
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra men vi sinh tốt cho hệ vi sinh vật đường ruột của người lớn, nhưng đối với trẻ sơ sinh thì sao? Liệu chúng có mang lại những lợi ích sức khỏe tương tự?
Lợi ích gì từ việc chạy bộ 30 phút mỗi ngày
Việc chạy bộ ít nhất 30 phút mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ cải thiện hệ tuần hoàn, hô hấp, giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch, đến nâng cao sức bền và sức mạnh.
Cá hồi có lợi cho tim và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng giúp cơ thể hoạt động tốt hơn.
Sản phụ ở Nghệ An sinh ba cùng trứng hiếm gặp
Bệnh nhân 30 tuổi cho biết trước đó đã kết hôn 8 năm nhưng chưa có con. Năm 2022, chị thực hiện mang thai bằng phương pháp IVF tại Hà Nội.
Bánh ngọt không đường có thật sự tốt cho người ăn kiêng?
Theo Trương Hồng Sơn, mặc dù đã giảm đáng kể lượng đường và chứa nguyên liệu chuyển hóa chậm, bánh ăn kiêng chỉ nên được dùng cho bữa phụ.
Giới trẻ sống lành mạnh nhờ bổ sung dinh dưỡng qua các sản phẩm hỗ trợ
Bên cạnh tập luyện thể thao, bổ sung thực phẩm chức năng là một trong những trào lưu được người trẻ hiện đại ưa chuộng để có được cơ thể khỏe mạnh.