Người thường xuyên bị mất ngủ có thể do đột biến gen
Nghiên cứu mới phát hiện ra rằng một dạng đột biến gen có thể khiến bạn luôn ở trong trạng thái “tỉnh như sáo” vào ban đêm.
Mất ngủ thường xuyên làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ
Nghiên cứu của các nhà khoa học Trung Quốc cho thấy những người mất ngủ thường xuyên có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch đến 27%.
Bí quyết giúp sĩ tử có sức khỏe tốt trong kỳ thi đại học
Để đảm bảo sức khỏe và chuẩn bị tâm lý tốt cho kỳ thi đại học, các sĩ tử cần được bổ sung những chất dinh dưỡng thiết yếu.
Người lái xích lô làm bé trai tử vong bị phạt 6 tháng cải tạo
Tại tòa, người lái xích lô chở tôn khiến bé trai tử vong cho biết rất hối hận vì hành vi đã gây ra và mong hội đồng xét xử xem xét cho mình.
Chấm điểm Barca 6-1 PSG: Điểm 10 cho Neymar
Tiền đạo người Brazil tỏa sáng rực rỡ với 2 bàn thắng cùng 1 đường kiến tạo giúp Barcelona làm nên điều không tưởng ở trận lượt về vòng 1/8 Champions League trước PSG.
Hoài Linh: 'Tôi bị mất ngủ, phải uống thuốc thường xuyên'
Hoài Linh cho biết Tết Đinh Dậu anh sẽ dành thời gian nghỉ ngơi, không nhận lời chạy show trong 3 ngày xuân. Danh hài cũng tiết lộ những kế hoạch trong năm 2017.
Maya hướng dẫn dưỡng da đúng cách cho mùa lễ hội
Lớp trang điểm dày, cầu kỳ dễ khiến da sần sùi, nổi mụn nên nữ diễn viên luôn chú trọng các bước dưỡng da sau những bữa tiệc.
HLV Lê Thụy Hải: Văn Toàn đáng được ra sân hơn Công Phượng
Cựu HLV B.Bình Dương chúc mừng chiến thắng của tuyển Việt Nam nhưng cũng cho rằng đội cần chơi bình tĩnh hơn sau khi dẫn bàn và tận dụng tối đa cơ hội có được.
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn một quả chuối vào buổi tối
Ăn một quả chuối vào ban đêm, đặc biệt sau bữa tối, có thể giúp cải thiện giấc ngủ, điều trị chuột rút, tăng cường dinh dưỡng hiệu quả.
8 quan niệm sai lầm về giấc ngủ nhiều người vẫn tin
Uống rượu, xem tivi có thể khiến bạn buồn ngủ là những quan niệm sai lầm phổ biến nhiều người vẫn tin.
5 nguyên tắc duy trì làn da khỏe đẹp cho phụ nữ
Ăn uống đủ chất dinh dưỡng, ngủ đủ giấc, thường xuyên vận động, massage, chăm sóc da mặt và lạc quan là những bí quyết giúp phái đẹp giữ được vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ.
Dàn sao MU hậm hực trở về sau thất bại ở Europa League
Không một cầu thủ nào có thể nở nụ cười, tất cả đều tỏ ra vô cùng mệt mỏi sau chuyến làm khách đến Thổ Nhĩ Kỳ.
6 dấu hiệu cảnh báo bạn nghiện cà phê
Đau đầu thường xuyên, dễ cáu gắt, mất ngủ, không tập trung nếu thiếu cà phê là những dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị nghiện loại đồ uống có caffein này.
Isaac: 'Tôi thường xuyên mất ngủ vì cô đơn'
Isaac tâm sự càng thành công, anh càng cảm thấy cô đơn, lạc lõng nhưng không thể chia sẻ cùng ai.
Vợ người lái xích lô chở tôn mong sớm chữa bệnh cho chồng
Bà Phương cho biết dù sức khỏe yếu nhưng từ khi ông Thạch được tại ngoại, vợ chồng người lái xích lô chở tôn gây chết bé trai đã thường xuyên sang nhà bị hại để thắp hương, tạ lỗi.
Điều gì xảy ra khi bạn tập thể dục 30 phút mỗi ngày
Nhiều nghiên cứu cho thấy chỉ cần 30 phút tập luyện mỗi ngày sẽ giúp bạn khỏe mạnh và giữ gìn vóc dáng thon gọn hơn.
Chạy đua với ‘thần chết’ để cứu bệnh nhân uống thuốc tự tử
Buồn chuyện gia đình, lo lắng, mất ngủ, thường xuyên sử dụng thuốc an thần, khiến bệnh nhân rơi vào hội chứng “trái tim tan vỡ” và đối diện với tử thần.
Mối nguy hiểm khi ngủ quá 8 tiếng mỗi đêm
Ngủ quá nhiều có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, tiểu đường, béo phì, trầm cảm.
Dấu hiệu cảnh báo bạn không khỏe
Táo bón kéo dài, nước tiểu màu vàng đậm, khó ngủ, ngứa da liên tục... là những dấu hiệu ban đầu cảnh báo cơ thể bạn có nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Những mối tình ‘khắc cốt ghi xương’ chắp cánh cho sự nghiệp
Trong câu chuyện tâm tình với người viết, nhạc sĩ Nguyễn Văn Tý tiết lộ bí quyết làm nên những ca khúc sống mãi với thời gian của ông đều xuất phát từ các mối tình thời trai trẻ.