Người đàn ông chỉ ngủ 30 phút/ngày trong 12 năm
Một người đàn ông ở Nhật Bản chỉ ngủ 30 phút/ngày trong suốt 12 năm để "kéo dài" cuộc sống của mình và khẳng định rằng điều này đã cải thiện hiệu quả công việc.
12 cách đẩy lùi quá trình lão hóa một cách tự nhiên
Mặc dù không tránh được nhưng thật may là bằng những phương pháp đơn giản, tự nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể làm chậm quá trình lão hóa lại.
'Thủ phạm' quen thuộc gây yếu sinh lý không phải ai cũng biết
Tình trạng yếu sinh lý hay xuất tinh sớm kéo dài sẽ dẫn đến mất tự tin ở nam giới cũng như hạnh phúc gia đình.
Ai được tiêm bổ sung vaccine sởi ở TP.HCM?
Tôi nghe được thông tin rằng TP.HCM sắp mở chiến dịch tiêm vaccine trên toàn thành phố. Xin hỏi con tôi năm nay đã 4 tuổi, đã tiêm 2 mũi vaccine sởi thì có cần tham gia không?
Vì sao Thùy Tiên ăn chay nhưng vẫn ăn cá, hải sản?
Giống Thùy Tiên, các ngôi sao như Kim Kardashian, Robert Downey Jr. cũng ăn chay với hải sản. Đây thực chất là "pescatarian diet" được chứng minh có một số lợi ích cho sức khỏe.
Người cao tuổi nhất thế giới qua đời
Người cao tuổi nhất thế giới, bà Maria Branyas Morera, đã qua đời ở tuổi 117, gia đình bà cho biết hôm 20/8.
Phát hiện sốc về tuổi 44 khiến con người ‘già đi chỉ sau một đêm’
Nghiên cứu mới ở Mỹ cho thấy lão hóa không phải là một quá trình chậm và ổn định, có thể giải thích sự gia tăng đột biến các vấn đề sức khỏe ở một số độ tuổi nhất định.
Cách uống trà xanh có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp
Trà xanh là thức uống phổ biến, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Vậy uống trà xanh như thế nào là có lợi nhất?
Nhồi máu cơ tim ở tuổi 25
Nam thanh niên đột ngột xuất hiện cơn đau dữ dội vùng ngực sau xương ức và ngực trái. Cơn đau không lan và kéo dài khoảng 5 phút kèm theo khó thở, vã mồ hôi.
Thực tại 'mạnh ai nấy sống' của kỷ nguyên cô đơn
“Thế kỷ cô đơn” là cuốn sách phản ánh xã hội đương thời và tiên lượng viễn cảnh “mạnh ai nấy sống” ở mức đáng báo động trong tương lai.
Bí quyết làm đẹp và chăm sóc sức khỏe của trà xanh
Trong trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, các loại enzyme và các acid amin, vitamin B, mangan, kali, magiê và caffeine...
Trẻ bú mẹ hoàn toàn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, việc bú mẹ hoàn toàn sẽ giúp trẻ giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường khi trưởng thành.
Mối liên hệ giữa các loại sữa công thức và chứng béo phì ở trẻ em
Protein và các chất béo bổ sung có trong sữa khiến cơ thể khó kiểm soát cân nặng, dẫn tới việc tăng cân liên tục ở một số trẻ. Khi con thừa cân, hãy giảm lượng sữa trong khẩu phần ăn hàng ngày.
Những thói quen âm thầm 'bào mòn' thận
Nếu bạn thường xuyên uống thuốc giảm đau, ít uống nước, chế độ ăn nhiều muối hoặc đường, hay nhịn tiểu, hãy đi khám thận sớm nhất có thể.
Những cách ăn uống sai lầm người Việt hay mắc
Thức khuya rồi ngủ bù, nhịn ăn gián đoạn để giảm cân, ăn gì bổ nấy... là những quan niệm sai lầm gây ảnh hưởng đến sức khoẻ.
6 loại thực phẩm khiến da nhăn nheo, chảy xệ, lão hóa sớm
Mặc dù không có thực phẩm nào hoàn toàn xấu, chế độ ăn uống khoa học, có chừng mực sẽ giúp cung cấp đầy đủ các nhóm chất cần thiết, ngăn ngừa lão hóa sớm...
Sếp ở Nhật phải giúp nhân viên cười mỗi ngày
Chính quyền tỉnh Yamagata (Nhật Bản) đưa ra lệnh khuyến khích người dân cười ít nhất một lần mỗi ngày. Trong đó, lãnh đạo các doanh nghiệp phải tạo ra văn phòng tràn ngập tiếng cười.
5 cạm bẫy rình rập khi thăng chức làm sếp
Dù đã dày dặn kinh nghiệm hay mới nhậm chức, hiểu rõ những cạm bẫy khi trở thành quản lý là thiết yếu để nâng tầm ảnh hưởng cá nhân và cải thiện môi trường làm việc.
Long Châu miễn phí vaccine Bạch hầu - Uốn ván TD ở Nghệ An, Bắc Giang
Từ 10/7, Tiêm chủng Long Châu miễn phí tiêm vaccine Bạch hầu - Uốn ván TD cho người trên 60 tuổi tại các cơ sở thuộc tỉnh Nghệ An và Bắc Giang.
Người đàn ông U60 vỡ tim khi đang nâng tạ
Khi đang nâng tạ, người đàn ông đột ngột khó thở, tím tái, ngã gục xuống đất và ngất, được những người xung quanh đưa đi cấp cứu.