Uống 3 ly sữa mỗi ngày có giảm tuổi thọ?
Thông tin uống 3 ly sữa 1 ngày tăng nguy cơ loãng xương, chết sớm, nhất là với phụ nữ khiến nhiều chị em lo lắng. Zing.vn đã có cuộc trao đổi với bác sĩ dinh dưỡng về vấn đề này.
Mẹo làm giảm đau chân khi đi giày
Việc đứng hay ngồi quá lâu trên đôi giày khiến chân bạn nhức mỏi, vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng này.
Không nên đắp mặt nạ nếu da đang dị ứng
Trong trường hợp da bị xây xước, bạn không nên dùng mỹ phẩm hay đắp mặt nạ sẽ làm vết thương lâu lành.
Vì sao sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ em?
Các nhà dinh dưỡng khuyến cáo rằng không có một loại thực phẩm nào tốt hơn, có thể thay thế và phù hợp như sữa mẹ. Vì vậy, duy trì và bảo về nguồn sữa mẹ cho trẻ là rất cần thiết.
Làm đẹp từ 6 loại lá quen thuộc
Những loại lá quen thuộc dưới đây không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có rất nhiều công dụng làm đẹp hoàn hảo bạn gái không nên bỏ qua.
Món ăn bổ dưỡng dành cho mẹ bầu đang kỳ thai nghén
Chim bồ câu chứa nhiều dưỡng chất, dễ tiêu hóa hơn các loại thịt khác. Đây là món rất cần thiết cho bà mẹ chán ăn đặc biệt trong giai đoạn thai nghén.
Những tác dụng không ngờ từ củ đậu
Củ đậu là nguyên liệu chế biến những món ăn vừa mát, vừa ngon. Bên cạnh đó bạn sẽ bất ngờ khi biết củ đậu cũng mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Học hỏi bí quyết làm đẹp của phụ nữ trên thế giới
Cùng khám phá bí quyết làm đẹp của phái nữ Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc hay Nga, Pháp... để bạn trở nên trẻ trung và quyến rũ hơn.
Cách ăn mít sai lầm gây hại sức khỏe
Nhiều người rất yêu thích món mít chín nhưng lại ra sức né tránh bởi sợ ăn vào sẽ nóng. Đây là một sai lầm đáng tiếc.
Mẹo nhỏ thú vị để cơ thể năng động hơn mỗi ngày
Bắt đầu ngày mới bằng thói quen vận động không chỉ giúp bạn tràn đầy năng lượng, tâm trạng hứng khởi cho cả ngày dài, mà còn khám phá những điều tuyệt vời, tươi mới xung quanh.
Xử lý triệt để chảy máu chân răng
Chảy máu chân răng là triệu chứng thấy trong nhiều bệnh như viêm lợi, viêm quanh răng, u lợi.
‘Nước tiên’ giúp vợ chồng sống gần 1 thế kỷ vẫn khỏe mạnh
Cụ Diệc cho biết, ngoài ăn uống điều độ, tập thể dục, tránh xa nhưng chất độc hại như bia, rượu thì hai cụ còn thường xuyên uống nước vối kết hợp với hương nhu và một số thảo dược.
Những trục trặc của nước ối sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển của thai.
Món ăn giúp nam giới cải thiện khả năng 'yêu'
Đối với nam giới mắc các chứng bệnh như yếu sinh lý, thận hư, tinh trùng yếu thịt chim bồ câu có thể được ví như thần dược.
Vào ngày Tết Đoan Ngọ, nhiều người vẫn thường ăn rượu nếp song không hiểu tác dụng thực sự của món này.
Những người không nên ăn nhiều vải
Mặc dù đây là loại hoa quả nhiều dinh dưỡng, nhưng các chuyên gia y tế vẫn khuyên một số người sau không nên ăn nhiều.
Sai lầm nguy hiểm khi sử dụng điều hòa vào mùa hè
Nếu trẻ nhỏ nằm ngủ trong phòng điều hòa ở mức 16 độ C, không đắp chăn, có thể gây viêm phổi cấp, thậm chí dẫn đến tử vong nếu phát hiện muộn.
3 tuyệt chiêu ăn vải thiều không bị nóng trong người
Khi ăn vải nếu ăn cả lớp màng trắng sẽ không bị sinh hỏa. Sau khi ăn vải xong nên ăn luôn cả phần trắng trên đầu hạt vải, như vậy cũng có thể phòng tránh được sinh hỏa.
Gan lợn xào giá - sai lầm của nhiều bà nội trợ
Đây là món ăn quen thuộc của nhiều bà nội trợ trong bữa cơm gia đình, tuy nhiên cách kết hợp này nguy hại lớn cho cơ thể.
Những địa điểm khiến bạn vừa nhìn đã bỏng mắt
Chỉ cần nhìn ảnh, bạn có thể cảm nhận được không khí khô nóng, mặt trời bỏng rát và đất đai cằn cỗi của những nơi được mệnh danh "vùng đất khắc nghiệt nhất" thế giới.