3 lợi ích không ngờ khi đi bộ 100 bước sau bữa ăn
Nếu không có thời gian tập thể dục, bạn chỉ cần đi bộ 5-10 phút sau bữa ăn để cải thiện sức khỏe và cân nặng.
109 kết quả phù hợp
Nếu không có thời gian tập thể dục, bạn chỉ cần đi bộ 5-10 phút sau bữa ăn để cải thiện sức khỏe và cân nặng.
Mỗi khi có bệnh, khó chịu trong người thay vì đến các cơ sở y tế, nhiều người lại lên mạng tìm kiếm triệu chứng và tự lấy đơn cho mình từ trên mạng dẫn đến tiền mất, tật mang.
Uống nhiều rượu, bia - uống thuốc giải độc gan. Mặt nổi nhiều mụn nhọt -cũng uống thuốc giải độc gan. Nhưng cái gì lạm dụng quá cũng đều không tốt.
Là cây rau quen thuộc trong các bữa ăn hằng ngày, rau cần nước còn là vị thuốc chữa được nhiều loại bệnh mà ít ai biết.
Thịt lợn là thực phẩm chủ yếu trong bữa cơm gia đình của mọi người, nhất là trong dịp Tết. Tuy nhiên, thịt lợn vẫn có những chống chỉ định của riêng nó và có người không nên ăn.
Bạn cần ăn đủ 3 bữa/ngày, ăn đúng giờ, dù đói hay không . Tuyệt đối không được để dạ dày quá đói hoặc quá no vì khi đó các axit trong dạ dày sẽ tiết ra, gây ảnh hưởng đến tiêu hoá.
Xã hội phát triển, con người bị cuốn vào guồng quay của công việc mà không có thời gian chăm sóc bản thân.
Thầy Lê Hồng Điệp đã trở nên thân thuộc với rất nhiều thế hệ học trò trường PTTH chuyên Lam Sơn, Thanh Hóa.
Hơn 10 năm nay, chân tay ông Nguyễn Hùng Hải (46 tuổi, ngụ tại Mỹ Trạch, phường Ninh Hà, thị xã Ninh Hòa, tỉnh Khánh Hòa) bị khô héo, hoại tử phải tháo bỏ.