Loại nước nào nên uống trước khi ngủ để giảm cân?
Nước uống không chỉ để giải khát mà còn là thành phần quan trọng để bảo vệ sức khỏe và vẻ đẹp cơ thể.
Những biến chứng nguy hiểm của sỏi thận
Sỏi thận là căn bệnh nguy hiểm thường gặp chiếm tỉ lệ lớn - khoảng 30% các bệnh lý về đường tiết niệu. Bệnh xuất hiện ở nam nhiều hơn ở nữ.
Bệnh nhân bị đột quỵ não gục ngã trên bàn nhậu
Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng hôn mê, liệt bán thân, liệt mặt và rối loạn tri giác.
Uống nước đun sôi để nguội quá 2 ngày dễ nhiễm bệnh?
Nhiều người có thói quen tích trữ nước đun sôi để nguội dùng dần trong vài ngày, thậm chí cả tuần lễ. Tuy nhiên, đây là điều hoàn toàn sai lầm.
Vì sao nên uống nước dừa vào buổi sáng?
Nếu được uống nước từ một quả dừa tươi, bạn đang cung cấp cho cơ thể loại nước sạch và tinh khiết nhất.
Cách bổ dừa
Dừa là loại trái cây có nhiều công dụng. Bạn nên uống cả nước và ăn cùi (phần thịt trắng) của dừa.
Khi nào thuốc tránh thai hàng ngày mất tác dụng?
Sau khi uống thuốc tránh thai hàng ngày, tôi thường đi vệ sinh. Liệu điều này có làm mất tác dụng của thuốc?
Những con số bạn cần nhớ nếu không muốn đến bệnh viện
Bạn có biết 30 phút là khoảng thời gian chờ để đánh răng sau bữa ăn? Chải răng ngay sau khi ăn xong là một hành động sai lầm.
Cách giúp bạn thức dậy tỉnh táo vào buổi sáng
Để thức dậy tỉnh táo vào buổi sáng, bạn không nên uống cà phê, hạn chế xem điện thoại khoảng một tiếng trước khi đi ngủ.
Trắc nghiệm: Những điều cần biết khi bị gout
Ở nước ta, bệnh gout đã trở nên rất phổ biến, nếu không điều trị đúng cách có thể dẫn đến những hậu quả nặng nề.
Nguyên nhân và cách phòng ngừa lão hóa da
Bạn nên tập thói quen chăm sóc da từ sớm để làn da luôn luôn săn chắc và sáng mịn. Không nên đợi đến khi làn da có những dấu hiệu lão hóa rồi mới lo tìm cách điều trị.
Chế độ ăn cho bệnh nhân mắc 4 loại sỏi thận thường gặp
Sỏi thận là một trong những căn bệnh phổ biến. Mỗi loại sỏi thận cần có hướng điều trị và chế độ ăn riêng biệt.
Uống nước thế nào cho đúng?
Thời tiết nắng nóng khiến nhu cầu bổ sung nước cho cơ thể tăng cao. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe, bạn cần biết những thông tin dưới đây.
12 cách đơn giản giúp chăm sóc cơ thể hiệu quả
Đầu tư công sức, thời gian để chăm sóc bản thân chính là điều tốt nhất bạn nên làm cho chính mình.
‘Cô dâu Thủy thần’ tập 11: Thủy thần tỏ tình thất bại
Tập mới nhất của “Cô dâu Thủy thần” lên sóng chủ yếu xoay quanh những biến chuyển trong chuyện tình cảm giữa cặp đôi chính.
7 thói quen đơn giản giúp bạn ngủ ngon
Không nằm ngủ ở nơi quá nóng, tránh rượu và nicotine, nên uống sữa ấm với mật ong... là những thói quen đơn giản bạn nên thực hiện để có giấc ngủ ngon, sâu hơn.
Ăn uống ra sao trong mùa nóng?
Mùa nắng nóng, nhiệt độ lên cao có thể tới 38-39 độ C, khiến cơ thể bài tiết nhiều mồ hôi, dẫn đến mất nhiều nước và các chất điện giải.
Đồ uống buổi sáng giúp giảm béo sau 10 ngày
Tiêu thụ đồ uống này vào buổi sáng khi đói mỗi ngày sẽ giúp bạn đốt cháy mỡ bụng, giảm cân hiệu quả chỉ sau 10 ngày.
Ba loại đồ uống giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng
Nước chanh, trà xanh và giấm táo là những loại nước uống vừa có tác dụng thanh lọc cơ thể, vừa tăng tốc độ đốt cháy chất béo vùng bụng nhanh chóng.
4 mẹo phòng tránh bệnh trĩ cho dân văn phòng
Do đặc thù công việc, dân văn phòng là đối tượng rất dễ mắc trĩ. Để phòng tránh căn bệnh này, giới công sở cần tạo lập thói quen tích cực và duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh.