Nam diễn viên vẫn có thân hình 6 múi dù gần 50 tuổi

Thứ năm, 25/6/2020 09:50 (GMT+7)
09:50 25/6/2020

Huỳnh Thiếu Kỳ tập luyện không nghỉ ngày nào suốt 10 năm để duy trì cơ bắp săn chắc, cuồn cuộn.

Huỳnh Thiếu Kỳ (Eric Huang, sinh năm 1971) là diễn viên nổi tiếng tại Đài Loan (Trung Quốc) từ cuối thập niên 90. Anh là cái tên quen thuộc với khán giả yêu thích dòng phim dài tập qua màn ảnh nhỏ. Một trong những tác phẩm truyền hình góp phần làm nên tên tuổi của Huỳnh Thiếu Kỳ là Thần Cơ Diệu Toán Lưu Bá Ôn. 7X sở hữu thân hình săn chắc, cao ráo giống người mẫu, đồng thời gương mặt trẻ trung, làn da mịn màng, không có nhiều dấu vết của thời gian dù gần chạm ngưỡng tuổi 50.

Nam diễn viên chăm chỉ tập gym qua nhiều năm để duy trì vóc dáng cân đối, không mỡ thừa, từng múi cơ cuồn cuộn, nổi rõ trên cơ thể.

Huỳnh Thiếu Kỳ tập thể dục suốt 10 năm không hề gián đoạn. Ban đầu, anh đến phòng thể hình với mong muốn giảm cân. "Tôi nhận thấy tinh thần trở nên tốt hơn sau khi tập, giúp ích cho tôi trong quá trình quay phim. Bên cạnh đó, sức khỏe thể chất cũng cải thiện đáng kể", anh chia sẻ.

7X bắt đầu hứng thú với các bài tập dành riêng cho mỗi nhóm cơ bắp khác nhau. Diễn viên phim Thần Cơ Diệu Toán Lưu Bá Ôn vô tình bị "nghiện" cơ bắp, đồng thời tập gym không bỏ sót ngày nào.

Mỗi lúc có lịch quay phim, Huỳnh Thiếu Kỳ luôn tranh thủ thời gian, thức dậy sớm hơn 2 tiếng so với khung giờ trang điểm của đoàn phim. Anh dành 1,5 tiếng cho việc tập thể dục. Thông thường, nam diễn viên sẽ chạy quãng đường dài 5-10 km mỗi ngày, tiếp theo là một số bài tập với tạ giúp xây dựng cơ bắp.

7X từng gập bụng 400 lần, thực hiện 4 bài tập khác nhau cho nhóm cơ ngực. Thân hình săn chắc, vạm vỡ của anh từng suýt làm hỏng trang phục do mặc không vừa.

Huỳnh Thiếu Kỳ cho rằng bí quyết chinh phục vóc dáng đẹp đó là cần nghiêm túc tập luyện trong thời gian dài vì kết quả không đến ngay lập tức. Có rất nhiều lý do để từ bỏ giữa chừng nhưng nam diễn viên luôn kiên định với mục tiêu của mình.

Sau nhiều năm gắn bó các bài tập thể lực, rèn luyện cơ bắp, 7X có được thân hình cuồn cuộn, bụng 6 múi cuốn hút. Nhiều người khen ngợi và mong muốn có được cơ thể bị thời gian bỏ quên như Huỳnh Thiếu Kỳ.