Bí quyết tăng cơ bắp của cầu thủ nặng hơn 100 kg
Ở tuổi 37, Adebayo Akinfenwa vẫn giữ được thể lực rất sung mãn, cơ bắp cuồn cuộn và khát khao ghi bàn tại mọi giải đấu.
Ford Mustang 2020 phiên bản kỷ niệm vừa về VN, giá hơn 3 tỷ
Trong số 55 chiếc Ford Mustang sản xuất giới hạn trên toàn thế giới, đã có 2 chiếc về Việt Nam với giá bán khoảng hơn 3 tỷ đồng.
Bí quyết tăng cơ bắp của cựu tiền vệ Barca
Adama Traore có những biến đổi cơ thể trong 7 năm qua. Anh nằm trong những cầu thủ có cơ bắp rắn chắc nhất bóng đá thế giới.
Các bài tập tại nhà giúp nam giới có thân hình săn chắc
Nếu trong thời gian ở nhà, các chàng trai luyện tập chăm chỉ và đúng cách thì sẽ giúp cải thiện vóc dáng một cách đáng kể.
Vẻ đẹp của các 'búp bê cơ bắp' gây sốt mạng xã hội
Julia Vins, Song A Reum hay Trần Ny Ny sở hữu gương mặt đẹp tựa búp bê, song họ còn khiến nam giới phải ghen tỵ về thân hình cơ bắp.
Cách chọn áo sơ mi trắng đúng chuẩn cho các quý ông
Chiếc áo sơ mi trắng mang đến sự thanh tao, nhã nhặn và vẻ chững chạc cho một người đàn ông thanh lịch.
Người mẫu chuyển giới chính là tương lai của đế chế thời trang
Khi ngành thời trang chuẩn bị bước vào thập niên mới, cũng là lúc xu hướng thời trang phi giới tính lên ngôi. Những người mẫu chuyển giới đang là tâm điểm của mọi sự chú ý.
Sự nửa vời của 'Vợ ba' và hệ lụy ít ai lường đến
Nếu không cẩn thận thì sự phản biện chỉ là giả tạo và nghệ thuật chỉ đang lợi dụng các chủ đề có thật để tiếp tay cho sự bất công.
Guardiola nâng tầm Messi hay Messi tạo ra Guardiola?
Cũng như câu hỏi kinh điển: con gà có trước hay quả trứng có trước, thế giới cũng tranh cãi gay gắt về việc Guardiola đã tạo ra Messi hay tài năng của M10 mang hào quang cho Pep?
Thân hình 6 múi vạm vỡ, sự lột xác ngoạn mục của các chàng trai
Hành trình quyết tâm thay đổi ngoại hình của những chàng trai ngoại cỡ này khiến mọi người phải vỗ tay thán phục.
8 siêu thực phẩm giúp nam giới vừa khỏe vừa sung mãn khi 'lâm trận'
Bên cạnh duy trì thói quen lành mạnh, nam giới nên lựa chọn đúng thực phẩm tốt cho cơ thể, giúp tăng cường cơ bắp, ngăn ngừa các vấn đề tuyến tiền liệt và cải thiện "chuyện ấy".
Lỗi trang phục khiến nam giới mất điểm trầm trọng trong mắt phái đẹp
Lỗi trang phục như diện đồ sặc sỡ hay quá chật sẽ khiến nam giới mất điểm trong mắt phái đẹp. Phụ nữ ưa thích các tông màu nổi bật, nhưng họ sẽ tránh xa những người đàn ông màu mè.
Khám phá miền đất yên bình nhất Australia
Chẳng cần phải mùa hè, đến miền Tây nước Úc vào ngày đông lạnh trên dưới 10 độ C du khách vẫn có thể trải nghiệm những trò chơi trên biển và thưởng thức một khung cảnh yên bình.
Hành trình từ cô nàng 34 kg đến VĐV sở hữu thân hình nóng bỏng
Viêm phổi nặng từ khi mới sinh ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và vóc dáng của Nguyên Thi. Sau 5 năm tập gym, cô "dậy thì thành công" với thể hình săn chắc, số đo 3 vòng 84-58-94 cm.
Những kiểu dáng xe tay ga được cả nam và nữ giới ưa chuộng
Không chỉ là phương tiện đi lại, xe ga còn thể hiện cá tính, tạo ra hành trình thú vị với phố phường là sàn diễn. Bởi vậy kiểu dáng là yếu tố không thể thiếu khi chọn xe tay ga.
Hành trình tập luyện để thay đổi ngoại hình của VĐV chuyển giới
Từ nhỏ, Kendy luôn cảm thấy mình khác biệt so với các bạn nữ. Lớn hơn, Kendy quyết tâm thay đổi ngoại bình bằng cách cắt tóc, tập gym để sống đúng với con người của mình.
10 thực phẩm giúp tăng cơ bụng 6 múi nhanh chóng
Bên cạnh việc tập luyện đều đặn, nam giới nên bổ sung nhiều thực phẩm giúp tăng cơ bắp, giảm mỡ như khoai lang, trứng, thịt gà hay pho mát... vào thực đơn hàng ngày.
Diễn viên Jun Vũ: 'Đẹp nhất khi là chính mình, không cần giống ai'
Chăm chỉ tập gym và Muay Thái giúp diễn viên "Vẽ đường cho yêu chạy" sở hữu vóc dáng săn chắc. Cô cho biết mình rất thích tập luyện và không sợ sẽ cơ bắp như nam giới.
6 sai lầm nữ giới thường mắc khi muốn giảm cân
Để có vóc dáng săn chắc, dẻo dai, phái đẹp nên luyện tập thể dục thể thao đều đặn, kèm theo chế độ ăn uống hợp lý. Các con đường giảm cân "tắt" luôn có hại với sức khỏe.
Thực hư công dụng bài tập đấm bụng giảm mỡ
Theo chuyên gia trong lĩnh vực thể hình, bài tập đấm liên tiếp vào bụng gây ảnh hưởng xấu đến đường ruột, dạ dày, có thể dẫn đến nôn mửa.