Khóa học 'không làm gì' thu hút nhiều sinh viên nhất trường
Khóa học "không làm gì" hướng đến việc trang bị cho sinh viên các kĩ năng để đối mặt với căng thẳng và chủ động thư giãn.
Nhiều người đi du lịch chỉ để ngủ, ở lì trong khách sạn
"Sleep tourism" (tạm dịch: du lịch ngủ) phổ biến sau đại dịch. Nhiều khách sạn nổi tiếng giờ đây chỉ tập trung đáp ứng nhu cầu cho các khách hàng bị thiếu ngủ, theo CNN.
Lý do có trẻ bị viêm amidan thường xuyên, trẻ khác lại không
Viêm amidan là bệnh hay gặp trong nhóm nhiễm khuẩn đường hô hấp. Nhiều phụ huynh băn khoăn vì sao có trẻ không bị viêm amidan, nhưng có bé tái viêm liên tục.
5 loại thực phẩm giúp kiểm soát cân nặng ở phụ nữ tuổi mãn kinh
Mãn kinh là giai đoạn có những thay đổi lớn trong cuộc đời người phụ nữ. Do quá trình trao đổi chất chậm lại, phụ nữ tuổi mãn kinh thường dễ tăng cân hơn.
9 điểm du ngoạn khinh khí cầu đẹp nhất thế giới
Ngắm trọn cảnh quan thiên nhiên ngoạn mục và các nền văn minh cổ đại từ khinh khí cầu là trải nghiệm những du khách ưa mạo hiểm nên thử ít nhất một lần trong đời.
Lý do trẻ đổ mồ hôi đêm
Đổ mồ hôi ban đêm phổ biến cho cả trẻ em và người lớn, thường không có nguyên nhân trực tiếp, nhưng hãy coi chừng nếu mồ hôi đi kèm các triệu chứng khác.
Nhận biết người nói dối qua ngôn ngữ cơ thể
Người nói dối thường có xu hướng cung cấp thông tin nhiều hơn được yêu cầu. Khi nói, cơ thể của họ luôn căng thẳng hay không thể giao tiếp bằng mắt.
Giờ đi ngủ lý tưởng để giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Một nghiên cứu mới được công bố tiết lộ giờ đi ngủ lý tưởng để giảm nguy cơ mắc bệnh tim là vào khoảng 22-23h.
Mất ngủ dù làm nghề tạo âm thanh ru ngủ
Ghé sát vào micro, cắn mạnh miếng gà rán, Nga Chan tạo ra tiếng nhai giòn rụm. Cô đang tạo ra âm thanh giúp người xem thư giãn khi ăn, hay còn gọi là Mukbang ASMR.
7 thực phẩm người bệnh gan nhiễm mỡ nên ưu tiên trong thực đơn
Nếu được phát hiện, điều trị sớm, gan nhiễm mỡ có thể chữa khỏi mà không ảnh hưởng nhiều đến chức năng gan hoặc hạn chế biến chứng. Trong đó, dinh dưỡng là yếu tố quan trọng.
Lý do chúng ta không thể ngưng ăn vặt khi chiều về
Ăn vặt là nguyên nhân dẫn đến tăng cân và các bệnh về tim mạch, đột quỵ. Tuy nhiên, đồ ăn vặt không hoàn toàn gây hại như bạn nghĩ.
Da xấu, nổi mụn vì đọc tin tức tiêu cực
Đối mặt với nhiều thông tin tiêu cực hàng ngày khiến cơ thể bạn dễ rơi vào trạng thái căng thẳng. Lúc này, hormone cortisol trong cơ thể sẽ khiến làn da của bạn xấu đi.
Bài tập yoga giảm đau cổ do ngủ sai tư thế
Việc ngủ sai tư thế khiến bạn bị đau cổ, vai và lưng. Một số động tác yoga đơn giản có thể giúp bạn giảm đau hiệu quả.
Cuộc đấu khẩu của hai anh em trong ngày hè nóng nực
Hai anh em Jessi và Evan có một cuộc cãi cọ trong ngày hè nóng nực.
Tuyển Việt Nam cần một Đình Trọng như năm 2018
HLV Park Hang-seo đang có nhiều lựa chọn ở hàng thủ, nhưng không phải hậu vệ nào cũng hội tụ đủ chất lượng, đẳng cấp và kinh nghiệm để tuyển Việt Nam tuyệt đối yên tâm.
Triệu Lệ Dĩnh, Dương Tử và những đắng cay thời vô danh
Dàn sao hạng A như Triệu Lệ Dĩnh, Xa Thi Mạn, Dương Tử đều chịu đựng nhiều đắng cay khi vẫn còn vô danh.
Mỡ bụng vì thiếu ngủ
Thiếu ngủ hay giấc ngủ kém liên tục không chỉ làm ảnh hưởng đến hoạt động của não và hormone mà còn dẫn đến việc sản sinh chất béo nguy hiểm và gây tăng cân.
Nơi người dân không dám đóng cửa nhà khi ngủ
Shoyna (Nga) là ngôi làng nằm ở rìa Bắc Cực. Nó bị bao phủ bởi cát và đó cũng là lý do người dân nơi này sợ đóng cửa khi ngủ.
Xe du lịch Suzuki được ưu đãi thay phụ tùng và miễn phí kiểm tra
Trong tháng 10, Việt Nam Suzuki (VISUCO) triển khai chương trình chăm sóc khách hàng với nhiều ưu đãi cho một số phụ tùng, miễn phí kiểm tra xe du lịch sử dụng trên 3 năm.
Đối thủ tuyên bố đánh bại Trương Đình Hoàng
Dù có phong độ không tốt gần đây, võ sĩ hàng đầu Indonesia Robert Kopa vẫn tự tin giành chiến thắng trước Trương Đình Hoàng trong trận đấu thuộc hạng trung vào ngày 1/10.