Xoa bóp chân trước khi ngủ - khỏe toàn thân
10 phút xoa bóp chân trước khi đi ngủ mỗi ngày có thể giảm căng thẳng, nhức đầu, cải thiện chức năng tuần hoàn và giúp cơ thể khỏe mạnh linh hoạt hơn rõ rệt
Các thuốc điều trị viêm xoang
Mục tiêu chính trong việc điều trị viêm xoang là giảm phù nề hoặc giảm viêm ở mũi và xoang, giới hạn nhiễm trùng, tăng dẫn lưu xoang và giữ cho các xoang được thông.
Những lưu ý cần biết về nâng mũi S-line
Nâng mũi S-line là trào lưu làm đẹp được yêu thích tại Việt Nam, nhưng không nhiều người hiểu biết tường tận về phương pháp thẩm mỹ này.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi 'yêu'?
"Chuyện ấy" tạo ra những cơn co thắt ở cơ bắp, giải phóng hormone oxytocin giúp giảm đau, mang lại cảm giác dễ chịu và ngủ ngon hơn.
Rau quả nào giúp chống táo bón?
Chứng táo bón ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần của cả người lớn và trẻ nhỏ. Dưới đây là một số lời khuyên của bác sĩ khi chọn thực phẩm cho người bệnh.
Mùa thu, ăn hoa quả chính vụ vừa ngon vừa sạch
Mùa thu có nhiều loại trái cây rất bổ dưỡng cho sức khỏe. Vậy trong mùa thu, bạn nên ăn những loại hoa quả chính vụ nào để vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe?
7 lợi ích khi uống sữa kèm bột nghệ
Thay vì chocolate hay ca cao, bạn hãy thêm một thìa tinh bột nghệ hay vài lát nghệ tươi vào ly sữa ấm mỗi ngày để cảm nhận những lợi ích bất ngờ sau đây.
10 cách để cải thiện miễn dịch tự nhiên
Bạn hãy thường xuyên lựa chọn những loại thực phẩm như rau xanh, bí ngô, hoa quả trong bữa ăn hàng ngày để cải thiện hệ miễn dịch tự nhiên.
Nghề cá Nhật Bản: 'Lái tàu như Toyota Prius trên đất liền'
Hiệp hội nghề cá Nhật Bản cảnh báo giá nhiên liệu tăng cao còn có thể khiến thêm 25.000-45.000 ngư dân phải “treo lưới”.
9 mẹo giúp ngủ ngon cực đơn giản
Hãy áp dụng một vài mẹo giúp ngủ ngon đơn giản dưới đây để đi vào giấc ngủ một cách dễ dàng.
Tư thế ngủ ảnh hưởng tới sức khỏe như thế nào?
Tư thế ngủ ảnh hưởng tới sức khỏe nhiều hơn là bạn tưởng.
Sự liên quan giữa thời tiết và đau khớp
Đau khớp có thể dự đoán những thay đổi của thời tiết.
Bí quyết chữa bệnh bằng hoa của Ấn Ðộ
Từ ngàn xưa cho đến ngày nay, người dân Ấn Ðộ đã có thói quen dùng hoa và dược thảo từ thiên nhiên để ngâm tắm và ăn uống, chữa bệnh.
Thực hư 'thần dược' chữa bệnh gout, tiểu đường
Thời gian gần đây, trên một vài tuyến đường ở TP.HCM xuất hiện rất nhiều xe bán một loại cây có tên là “nở ngày đất”. Với những lời quảng cáo chữa được nhiều bệnh.
Cây nở ngày đất trị bệnh gút, tiểu đường?
Loại cây này hiện được bán nhiều ở TP.HCM và được nhiều người mua về nấu uống với niềm tin khỏi hẳn bệnh tiểu đường, bệnh gút. Thực tế ra sao?
6 'thủ phạm' khiến vòng 1 của bạn ngày càng bé đi
Bạn có biết, những thói quen hàng ngày tưởng chừng không ảnh hưởng đến núi đôi. Tuy nhiên, thực tế, đây là chính là những nguyên nhân khiến vòng 1 của bạn ngày càng bé đi.
5 lý do bạn nên ngủ trưa một giấc ngắn mỗi ngày
Giấc ngủ trưa ngắn làm giảm nguy cơ bệnh tim, nó được xem là vũ khí quan trọng trong cuộc chiến chống lại bệnh động mạch vành.
Bí mật của các cặp vợ chồng 'yêu' viên mãn
Khóa cửa phòng ngủ khi "yêu" - điều này tưởng như đơn giản nhưng lại rất quan trọng để chuyện ấy của bạn luôn hoàn hảo.
Lặn lội mở hướng cho cá chình
Cũng như một số nghề nuôi trồng khác, nuôi cá chình lệ thuộc nhiều vào thị trường Trung Quốc, khi giá cá thương phẩm có lúc trên 700.000 đồng/kg rồi rớt xuống mức 370.000 đồng/kg.
Bí quyết giữ lửa 'yêu' của các cặp đôi hạnh phúc
Làm thế nào để chuyện ấy vẫn nóng bỏng và mặn nồng sau nhiều năm kết hôn? Lên lịch, khóa cửa phòng ngủ, tin tưởng lẫn nhau chính là bí quyết giữ lửa của các cặp vợ chồng hạnh phúc.