4 thói quen buổi sáng của nhiều người khiến sức khỏe 'xuống cấp'
Mắc những thói quen này buổi sáng, sức khỏe ngày càng kém và khó phục hồi nếu duy trì thường xuyên.
2.807 kết quả phù hợp
Mắc những thói quen này buổi sáng, sức khỏe ngày càng kém và khó phục hồi nếu duy trì thường xuyên.
Hoa hậu Hoàn vũ Demi và chồng cầu thủ vừa đón con gái đầu lòng. Cả hai có tin vui sau nhiều năm gắn bó.
Tiền bạc, vật chất luôn có sức cám dỗ khôn lường. Có điều, chúng ta không nên để lòng tham che mờ mắt, khi bị sự tham lam dẫn lối, con người dễ đi vào con đường lầm lạc.
Ban đầu, Berlin không có ý định cho vay. Thấy vậy, Abraham bèn uy hiếp rằng cứu trợ ngân hàng không chỉ đơn giản là cứu tính thanh khoản của một ngân hàng cá biệt.
Không khí về đêm thường khô lạnh, kết hợp với những thay đổi sinh lý trong cơ thể khi ngủ có thể khiến cơn ho trở nên nghiêm trọng hơn vào ban đêm.
Bị mất ngủ triền miên khiến mắt bạn thâm quầng, thần sắc nhợt nhạt và mệt mỏi. Việc ngủ sâu và đủ giấc khiến người phụ nữ có được sắc diện hồng hào, tươi tắn giàu sức sống.
Ước mơ của tôi là đưa 2 chú chó cưng cùng đi xuyên Việt. Sau 3 tháng rong ruổi, chiếc xe van nhỏ của bộ 3 Bình - Bông - Bụp đã đến miền Bắc, hành trình đầy hạnh phúc sắp khép lại.
Một số hành động nghe có vẻ đơn giản, nhưng nếu kiên trì thực hiện có thể giúp người bệnh COPD cải thiện rõ rệt giấc ngủ và sức khỏe hô hấp.
Mùa hè là giai đoạn sức đề kháng của trẻ bị thử thách nhiều nhất, đòi hỏi bố mẹ chủ động xây dựng “lá chắn” từ bên trong để giúp con tránh bệnh, lớn khỏe.
Tập thiền giúp cơ thể giảm căng thẳng, từ đó giảm áp lực lên hệ tim mạch. Tập thiền đều đặn sẽ giúp bệnh nhân ngủ ngon hơn, việc này cũng tác động tích cực tới hệ tim mạch.
Thất nghiệp ngoài ý muốn khiến chị Tâm rơi vào trạng thái chênh vênh. Từ một người luôn bận rộn với công việc, chị bỗng chốc trở thành bà nội trợ quanh quẩn ở nhà suốt ngày.
Google ghi nhận lượng tìm kiếm từ khóa "thức dậy lúc 3h sáng" đang tăng mạnh, trong khi TikTok tràn ngập video về chủ đề này với hàng chục nghìn đến vài triệu lượt xem và thích.
Lãnh đạo Chi cục Thuế Khu vực II cho biết cơ quan thuế sẽ phối hợp với các nhà cung cấp có giải pháp để hỗ trợ phần mềm cho hộ, cá nhân kinh doanh kê khai, nộp thuế.
Cảm mến người phụ nữ ngay từ lần đầu gặp gỡ, Zhang mất hơn 10 ngày để xin được làm bạn với cô. Chuyện tình chênh lệch 15 tuổi của họ gặp nhiều sóng gió.
Hạt kê là loại ngũ cốc dễ tìm, được dùng làm nguyên liệu để chế biến nhiều món ăn ngon. Ngoài ra theo Đông y, nó còn có tác dụng an thần, thường được dùng cùng các vị thuốc khác.
Ở Thẩm Dương (Trung Quốc), một trào lưu kỳ lạ đang lan truyền chóng mặt. Người cao tuổi treo mình trên dây đai giữa công viên, đu đưa qua lại với hy vọng có thể ngủ ngon.
Thói quen trước khi ngủ không chỉ giúp ngủ ngon mà còn góp phần tái tạo cơ thể, hỗ trợ làm chậm lão hóa từ bên trong.
Nhiều người trẻ Trung Quốc đang hứng thú với hiện tượng "người chuột cống", mô tả những cá nhân có lối sống giống chuột - hoạt động về đêm, kín đáo và không có con đường cố định.
Thức khuya, tắm nước lạnh để hạ sốt, tiếp xúc với khói thuốc hay lười rửa tay là một số sai lầm khiến các triệu chứng cảm cúm trầm trọng và lâu khỏi hơn.
Từ bỏ công việc nhà nước ổn định để theo đuổi đam mê tốc độ, Shi Wei, còn được biết đến với biệt danh Tiedou, trở thành nữ tay đua Trung Quốc đầu tiên góp mặt tại F1 Academy.