Mất ngủ - dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm
Mất ngủ hoặc ngủ không đủ giấc có thể ảnh hưởng đến khả năng tái tạo và loại thải độc tố ra ngoài cơ thể. Điều đó sẽ gây ra nhiều căn bệnh nghiêm trọng mà bạn không ngờ tới.
8 nguyên nhân không ngờ khiến bạn mất ngủ
Phòng ngủ lộn xộn, làm việc theo ca, ăn quá nhiều vào buổi tối... là những nguyên nhân không ngờ làm gián đoạn giấc ngủ ban đêm, khiến bạn khó sâu giấc.
Tác hại khôn lường của việc ngủ nướng
Nhiều người nghĩ ngủ nướng vào cuối tuần giúp cơ thể nghỉ ngơi, bù cho những ngày làm việc vất vả. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm dẫn đến nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm.
Luôn buồn ngủ cảnh báo bệnh gì?
Thường xuyên buồn ngủ có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn mắc phải những căn bệnh như thiếu máu, suy tuyến giáp, tiểu đường, trầm cảm, thậm chí là chứng ngưng thở khi ngủ.
Nữ nhân viên tiếp thị sim chết lõa thể trong phòng tắm
Chủ nhà trọ phát hiện mùi hôi thối ở phòng trọ sinh nghi nên báo công an vào cuộc. Bên trong nhà tắm, cô gái tên Hồng chết trong tư thế loã thể.
Luật sư nói về 8 tờ vé số trúng thành trật ở miền Tây
Theo luật sư, vợ chồng bà Bằng nói đại lý đánh tráo 8 tờ vé số trúng thưởng thì họ phải đưa ra bằng chứng. Trường hợp có sự gian dối cũng khó xử lý hình sự vì hậu quả chưa xảy ra.
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên rối loạn giấc ngủ, trong đó một số căn bệnh như tiểu đường, đau mãn tính, trầm cảm hay hen suyễn ảnh hưởng lớn đến chất lượng giấc ngủ hàng ngày.
Nguyên nhân khiến cơn đau trong kỳ đèn đỏ nghiêm trọng hơn
Giấc ngủ thất thường, thường xuyên uống cà phê có thể là nguyên nhân kiến tình trạng đau bụng kinh của bạn trở nên tệ hơn.
'Tạo mọi điều kiện cho nhà khoa học trẻ sáng tạo'
Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Tấn Dũng chỉ đạo tại buổi gặp mặt các nhà khoa học trẻ diễn ra sáng nay, 11/9 tại Hà Nội.
Ngáp ngủ quá nhiều không phải chuyện đơn giản
Ngáp chủ quá nhiều không chỉ đơn giản là do thiếu ngủ mà còn nhiều nguyên nhân khác.
Trái cây, kem hay chocolate là thực phẩm ngon và có thể trở thành món ăn vặt buổi tối. Tuy nhiên, những đồ ăn này có thể khiến bạn trằn trọc, mất ngủ, nếu sử dụng chúng sau 22h
Những điều tuyệt đối không nên làm vào ban đêm
Việc duy trì một số thói quen xấu vào đêm khuya ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Mẹo giữ da đẹp cho các nàng hay thức khuya
Thói quen thức khuya khiến da dễ trở nên sần sùi, thâm đen... Dưới đây là 6 mẹo giữ làn da luôn mịn màng, tươi trẻ cho những cô nàng "cú đêm".
Đề án ngoại ngữ vẫn tập trung đào tạo Tiếng Anh 'chết'
Kết quả kỳ thi tốt nghiệp THPT năm nay, môn ngoại ngữ cho thấy nhiều điều đáng buồn. Một phần nguyên nhân là chú trọng đào tạo Tiếng Anh thiếu thực tế.
Những cặp đôi vàng màn ảnh Việt giờ ra sao?
Lý Hùng và Diễm Hương, Lê Công Tuấn Anh và Thu Hà... là những bộ đôi từng chinh phục nhiều thế hệ khán giả Việt Nam.
Giải toả nỗi lo bị bóng đè khi ngủ
Hiện tượng bị bóng đè có thể khiến bạn hoảng hốt, nhất là khi bạn nghe hoặc thấy những âm thanh không có thật (ảo giác) hay một bóng người trong phòng ngủ của bạn.
5 tuyệt chiêu xóa tan cơn buồn ngủ chỉ trong nháy mắt
Một số chuyên gia còn cho biết âm nhạc có tác dụng như một chất kích thích với não. Do đó, khi nào thấy mệt mỏi và buồn ngủ, bạn hãy bật nhạc lên và thư giãn.
Đoàn TTVN được thưởng hơn 25 tỷ sau SEA Games 28
Ngoài khoản thưởng xấp xỉ 15 tỷ đồng theo quy định nhà nước, các HLV, VĐV tham dự SEA Games 28 còn được nhà tài trợ chi thêm hơn 10 tỷ đồng.
Trẻ con làm trò giải trí: Hát nhạc người lớn mới ăn khách
Trẻ con đang trở thành “món hàng” hái ra tiền, để người lớn khai thác kinh doanh và để thỏa mãn ý thích của mình, bất chấp điều đó có thể làm méo mó tâm hồn trẻ thơ.
Thực phẩm chiên rán, thức ăn chứa nhiều tinh bột, đường, hay vitamin A có thể là nguyên nhân gây rụng tóc nghiêm trọng.