Cách để thoát đời sống ‘cú đêm’
Thức khuya mang lại nhiều tác hại như nguy cơ cao mắc tiểu đường loại 2 và bệnh tim. Nhưng duy trì một số thói quen mới có thể giúp bạn thay đổi đồng hồ sinh học và ngủ sớm hơn.
4.134 kết quả phù hợp
Cách để thoát đời sống ‘cú đêm’
Thức khuya mang lại nhiều tác hại như nguy cơ cao mắc tiểu đường loại 2 và bệnh tim. Nhưng duy trì một số thói quen mới có thể giúp bạn thay đổi đồng hồ sinh học và ngủ sớm hơn.
Công nghệ sắp cho phép tái tạo người thân đã mất
Ngay bây giờ bạn có thể tạo ra phiên bản kỹ thuật số của chính mình hoặc người thân, với giọng nói và ký ức giống như thật.
Nguyên nhân hen suyễn tồi tệ hơn vào ban đêm
Hen suyễn là căn bệnh khiến người mắc thường xuyên bị ho, thở khò khè hay khó thở. Đặc biệt, tình trạng này có thể trầm trọng hơn vào ban đêm.
Những điều các cô gái sắp cưới nên biết
Hôn nhân không phải điểm kết thúc một cuộc tình, nó là khởi đầu cho cuộc sống chung giữa hai người, mà phía sau đó là nhiều giai đoạn khó khăn ai cũng phải trải qua.
Meta giới thiệu AI dịch ngôn ngữ không cần chữ viết
Meta đã phát triển thành công công nghệ dịch thuật tức thì với mọi ngôn ngữ mà không cần chuyển sang chữ viết.
Những lần Ronaldo gây chuyện ở MU
Hành động bỏ vào đường hầm trong trận thắng Tottenham vừa qua chỉ là một trong số những lần Cristiano Ronaldo gây tranh cãi ở MU từ đầu mùa 2022/23.
Đừng trở thành nô lệ của điện thoại thông minh
Điện thoại thông minh đã trở thành vật bất ly thân của nhiều người, đặc biệt là lớp thanh niên. Hãy coi nó là một công cụ, đừng lệ thuộc quá nhiều vào thiết bị điện tử này.
Thuốc điều trị chàm cho bệnh nhi dưới 6 tuổi
Loại thuốc vốn chỉ được dùng cho người từ 6 tuổi trở lên mắc bệnh chàm nay cho thấy hiệu quả, an toàn với cả bệnh nhi nhỏ tuổi hơn.
Những điều cần làm khi mang thai
Bổ sung axit folic và vitamin D, ăn uống lành mạnh hay tiêm chủng đúng lịch là những việc bạn cần nhớ để đảm bảo sức khỏe cho chính mình và em bé trong quá trình mang thai.
Vua Nệm và hành trình 15 năm 'Ngủ ngon Việt Nam'
Sau 15 năm, Vua Nệm trở thành cái tên quen thuộc trong ngành “công nghiệp giấc ngủ” nhờ tâm huyết của ban lãnh đạo và nỗ lực từ toàn bộ đội ngũ nhân viên.
Điều bạn có thể làm nếu giờ này vẫn trằn trọc
Việc không ngủ được dù đã làm nhiều cách tất nhiên rất khủng khiếp. Nhưng nếu không thể làm gì khác, hãy cố gắng tận hưởng cảm giác "được tỉnh táo" mà không cần quan tâm thời gian.
Bốn cách tăng cường hệ miễn dịch để đối phó mùa cúm
Các nhà miễn dịch học và chuyên gia sức khỏe đưa ra 4 cách đơn giản để phòng cúm, đặc biệt khi mùa lạnh gần đến.
Các thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe não bộ
Cơ thể không hấp thụ đủ vitamin D, ít vận động, thiếu ngủ… ảnh hưởng tới trí nhớ và gây hại cho sức khỏe não bộ.
Cặp đôi Mỹ cứu sống hàng chục trẻ em trong vụ cháy khi đi trăng mật
Thấy ngọn lửa bốc ra từ tòa nhà ở Tây Ban Nha, Doran và David (người Mỹ) nhanh chóng chạy tới, giúp đưa nhiều trẻ nhỏ ra ngoài an toàn.
Ra mắt ứng dụng học tiếng Anh Odin Academy
Nhờ sự trợ giúp của nền tảng công nghệ hiện đại cùng với phương pháp "Tiếng Anh siêu tốc cho người Việt", Odin Language Academy giúp học viên tiếp thu tiếng Anh dễ dàng.
Lợi ích to lớn của việc đọc sách cho trẻ em
Đọc sách cho trẻ không chỉ rèn luyện thói quen đọc mà còn mang lại nhiều lợi ích về khả năng nhận thức và tác động tích cực lên cảm xúc của thế hệ tương lai.
Những dấu hiệu cho thấy con bạn đang trầm cảm
Trầm cảm ở tuổi học đường làm ảnh hưởng đến sự tăng cân và phát triển cơ thể, kết quả học tập và các mối quan hệ bạn bè hoặc gia đình.
Lý do bạn hay mệt mỏi, buồn ngủ vào buổi chiều
Sụt giảm năng lượng vào buổi chiều có thể khiến bạn mệt mỏi, mất tập trung, hay cáu kỉnh, ảnh hưởng năng suất công việc.
Bục ngỗng xanh và chim ưng của ông Biden trở nên lỗi thời
Trong thời gian gần đây, Tổng thống Joe Biden thường xuyên rời khỏi bục phát biểu chính thức tại các sự kiện để sử dụng microphone cầm tay.
Nhà văn nào của Việt Nam xứng đáng được giải Nobel
Nobel là giải thưởng danh giá. Trong lịch sử 121 năm, đã có 43 quốc gia có nhà văn được giải Nobel Văn học. Đâu là cơ may để các nhà văn Việt Nam có cơ hội được lựa chọn?