7 lời khuyên giúp chồng bạn hết ngáy
Nếu chồng bạn mắc chứng ngủ ngáy thì hãy áp dụng những cách dưới đây để giúp anh ấy, và cũng để giúp mình được "yên thân".
Quan niệm sai lầm về trái cây nóng - mát
Vào hè, mặc dù rất thích ăn các loại như vải, nhãn, dứa, mận… song nhiều chị em e ngại không dám mua về vì sợ nóng và mọc mụn. Thực tế có loại trái cây nóng hay không?
3 lý do khiến dân văn phòng dễ tăng cân
87% dân văn phòng thường làm việc riêng trong lúc ăn như kiểm tra mail, lướt facebook, gọi điện thoại, đây là nguyên nhân dẫn đến tăng cân, theo một báo cáo khoa học mới đây.
Chăm lo sức khỏe sau tết
Kỳ nghỉ tết đã kết thúc và sau mùa tết, một số bệnh tật có thể “ghé thăm” bạn.
Giảm cân nên nhanh hay chậm?
Việc giảm cân quá nhanh đôi khi mang đến nhiều tác dụng nguy hiểm.
Thực hư về đơn thuốc tăng cân thần tốc
Những ngày qua, trên trang facebook đã chia sẻ thông tin về một đơn thuốc có tác dụng “tăng cân thần tốc”, chỉ cần uống một tháng có thể tăng 4kg!
Giúp người tăng huyết áp ăn Tết vui, khỏe
Thật không may, các món ăn đặc trưng và truyền thống của người Việt trong ngày Tết hình như lại chưa phù hợp với người thừa cân, béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường.
Ai không được ăn bánh tẻ, bánh chưng?
Bánh chưng là món ăn quen thuộc trong bữa ăn ngày Tết, tuy nhiên có quá nhiều người phải nói không với món này!
Những ai không nên ăn quá nhiều hải sản?
Hải sản sẽ góp phần đa dạng cho chế độ ăn cân đối, giúp cơ thể khỏe mạnh và giúp trẻ tăng trưởng. Tuy nhiên, hải sản cũng ẩn chứa một số nguy cơ đối với sức khỏe.
Lời khuyên khi sử dụng sản phẩm giảm cân Super Slim USA
Thực phẩm hỗ trợ giảm cân Super Slim USA không còn xa lạ với những người thừa cân, béo phì.
Đi bộ 20 phút mỗi ngày giúp tăng tuổi thọ
Việc không tập thể dục mỗi ngày có thể khiến bạn đối mặt với nhiều bệnh. Tuy nhiên, chỉ với 20 phút đi bộ, đạp xe hay vận động cơ thể mỗi ngày, giúp bạn khỏe và tăng tuổi thọ.
Giảm cân không đúng coi chừng tăng cân
Việc chọn những cách giảm cân cấp tốc hay quá ỷ lại vào thuốc giảm cân không những gây hại cho sức khỏe mà còn khó đạt mục tiêu giảm cân bền vững.
'3 nguyên tắc vàng' để giảm cân, đẹp dáng
Làm thế nào để có thể giảm cân an toàn mà vẫn đạt hiệu quả? 3 nguyên tắc sau đây sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân và sở hữu một thân hình lý tưởng.
Công thức giảm cân hợp lý trong 4 tuần
Các nhà khoa học mới đây đã công bố một công thức giảm cân hợp lý dành cho người thừa cân trong vòng 4 tuần, trong đó việc kiêng khem và tập thể dục quá mức bị khuyến cáo.
Phải làm gì khi giảm cân không thành công?
Bạn đã thực hiện kế hoạch giảm cân nhiều lần nhưng vẫn không thành công. Vậy phải làm gì trong trường hợp này?
Quả hồng, quả thị: Ngon nhưng có thể gây hại cho tiêu hóa
Trong thành phần của quả hồng còn có chứa chất tannin - chất chát và chất pectin. Khi ăn hồng xanh hoặc độ chín chưa tới, người ăn thường thấy có vị chát.
Nhức đầu âm ỉ về chiều có phải do thiếu máu não?
Ông Bùi Văn Hùng (60 tuổi ở Minh Khai, Hà Nội) tự nhiên khó tính, hay giận dữ, trầm cảm, giảm trí nhớ, nhức đầu âm ỉ... nhất là về chiều.
10 quốc gia có nhiều người béo phì nhất hành tinh
Tổ chức nghiên cứu gánh nặng bệnh tật toàn cầu vừa công bố danh sách 10 quốc gia có số người béo phì nhiều nhất thế giới trong năm 2014.
Những thực phẩm giàu chất béo nhưng có lợi cho sức khỏe
Nhiều người cho rằng những thực phẩm giàu chất béo đều không tốt. Tuy nhiên, thực tế có một số thực phẩm giàu chất béo nhưng lại có lợi cho sức khỏe của con người.
Béo phì mất 8 năm tuổi thọ
Theo một nghiên cứu mới của các nhà khoa học ở ĐH McGill (Canada) công bố ngày 5/12, cân nặng cơ thể có ảnh hưởng quyết định đến sức khỏe và tuổi thọ của người trưởng thành.