Ngủ quá 9 tiếng mỗi đêm tăng nguy cơ chết sớm gấp 4 lần
Một nghiên cứu mới đây cảnh báo việc ngủ quá nhiều, kết hợp với lười vận động, ngồi nhiều gây hại tương đương với hút thuốc và uống rượu mỗi ngày, tăng nguy cơ chết sớm gấp 4 lần.
79 kết quả phù hợp
Ngủ quá 9 tiếng mỗi đêm tăng nguy cơ chết sớm gấp 4 lần
Một nghiên cứu mới đây cảnh báo việc ngủ quá nhiều, kết hợp với lười vận động, ngồi nhiều gây hại tương đương với hút thuốc và uống rượu mỗi ngày, tăng nguy cơ chết sớm gấp 4 lần.
Không bao giờ buộc học sinh ngồi yên
Nhằm giúp trẻ học tốt hơn, một số trường ở hạt Charleston, bang South Carolina (Mỹ) đã áp dụng sáng kiến giáo dục mới lạ: học sinh vừa nghe giáo viên giảng bài, vừa vận động.
Biến chứng kinh khủng của béo phì
Béo phì không liên quan đến gen, không liên quan đến ăn nhiều mà có thể do lười vận động, bỏ qua bữa ăn sáng, ít ngủ.
9 việc giới trẻ cần làm trước tuổi 30
Không ngừng trau dồi tri thức, không ngại rủi ro, học cách đứng lên từ thất bại... là một số thói quen tích cực các bạn trẻ cần thực hiện ngay từ hôm nay.
9 dấu hiệu đáng lo về sức khỏe trên cơ thể
Móng tay giòn, vòng eo tăng, chân ngứa, xuất hiện nốt màu vàng quanh mắt là các dấu hiệu cảnh báo về tình trạng sức khỏe không tốt.
HLV Anh Tuấn: 'Tôi lo ngại trọng tài sẽ ưu ái U19 Myanmar'
Huấn luyện viên (HLV) Hoàng Anh Tuấn ngại trọng tài sẽ ưu ái cho đội chủ nhà Myanmar trong trận đấu lúc 19h ngày mai (6/10) ở vòng loại U19 châu Á.
Đẹp công nghiệp: Nên hay không nên?
Lướt qua mục giải trí của các trang báo mạng, hàng ngày ta bắt gặp không ít những tin nóng về nghi án phẫu thuật thẩm mỹ (PTTM) của các ca sĩ, diễn viên, người mẫu.
Tập thể dục khi mang thai có nguy hiểm?
Tập thể dục rất tốt cho phụ nữ mang thai, nhưng lựa chọn động tác như thế nào vẫn là mối quan tâm của nhiều bà mẹ.
“Bệnh hen suyễn thường tăng vào mùa lạnh. Tuy nhiên, trong những ngày chuyển mùa vừa qua, đã có nhiều trẻ bị hen, trong đó không ít trẻ lên cơn nặng”.
Clip vạch trần sự thật về những cô nàng lười biếng
Lười chải đầu, ngại trang điểm, không bao giờ tập thể dục... có thể nói là đặc điểm dễ nhận thấy của các cô gái có biệt danh "mèo lười".
Thoát trầm cảm, căng thẳng trong mùa đông
Thời tiết âm u, ít vận động cũng như hạn chế ăn các thực phẩm nhiều vitamin khiến cơ thể giảm sức đề kháng.
Những sai lầm khiến cảm lạnh, cảm cúm lâu khỏi
Vào mùa đông, tiết trời trở lạnh, các bệnh cảm lạnh, cảm cúm dễ ghé thăm. Nhiều người bệnh cảm thấy khó chịu vì bệnh kéo dài dai dẳng mà không biết một phần do bản thân.
Dịch vụ thuê đàn ông đích thực giá 200 USD/giờ
Chỉ cần bỏ ra 200 USD/giờ, các quý cô có thể thuê một thanh niên đẹp trai, thông minh, đa tài để hẹn hò hoặc trở thành người đồng hành trong mọi việc.
Ông xã Hà Lan của DJ Myno mong Lốc da cam vào chung kết
Là cầu thủ, ông xã của DJ nổi tiếng xinh đẹp và sexy Myno tất nhiên cũng không thể đứng ngoài vòng quay của trái bóng Brazuca trên đất Brazil.
Những vụ cướp xe đạp đua trắng trợn ở cung đường Sài Gòn
Anh Toàn vừa dựng xe bên vệ đường, 2 thanh niên đi xe máy bất ngờ xuất hiện. Tên ngồi sau nhanh chóng nhảy xuống vác xe lên vai cùng đồng bọn rồ ga chạy mất.
'Cuộc sống quân ngũ' của trẻ em Palestine
Khác biệt với phần còn lại của thế giới, những em trai Palestine phải tham dự “trại hè quân ngũ”, với việc học cách sử dụng súng đạn cũng như các bài tập chiến thuật chống lại kẻ thù Israel.
Mỹ Tâm mặc hở, tự tin khoe eo thon
Dù từng nhiều lần thẳng thắn chia sẻ thói quen ngại tập thể dục, nhưng nữ ca sĩ "Vì em quá yêu anh" vẫn có bí quyết giữ dáng của riêng mình.
10 quảng cáo phản cảm của các trung tâm thể hình
Sở hữu một thân hình gọn ghẽ luôn là mong muốn của nhiều người, song bạn sẽ phần nào bị giảm bớt nhiệt huyết của mình khi bắt gặp những quảng cáo thế này.
Hôm nay, Kim Ngưu rơi vào cảnh “lắm thầy nhiều ma”. Thiên Bình đón nhận vô số cơ hội để phát đạt hơn.