Nguyên nhân khiến bạn có thể chết sớm
Nhiều nghiên cứu đã cho thấy việc thiếu ngủ cũng như thức khuya có thể gây hại cho sức khỏe con người, thậm chí giảm tuổi thọ.
Những thói quen khiến bạn nhanh già
Theo các chuyên gia, khá nhiều lý do khiến bạn nhanh già, một trong số đó là những thói quen hàng ngày như bỏ bữa sáng, hút thuốc, lười vận động.