Cơ thể thay đổi thế nào nếu chạy bộ thường xuyên?
Theo bác sĩ, chạy bộ là hình thức vận động cơ thể đơn giản nhất nhưng mang lại hiệu quả đáng ngạc nhiên nếu duy trì được thói quen này.
Bỏ 340 triệu đồng mua 'quái vật' để trong vườn, hàng xóm mất ngủ vì sợ
Cô hàng xóm lắm tiền bỏ ra 340 triệu đồng tậu mô hình “quái vật” khổng lồ đặt trong vườn, đầu con vật ngoảnh sang nhà Đồng Nam khiến anh không ngủ được vì quá sợ.
Vì sao súp rắn độc đắt khách hơn rắn thường
Nhiều người hiểu lầm về công dụng của súp rắn. Món ăn trứ danh của Trung Quốc này cũng đang đứng trước nguy cơ bị mai một sau làn sóng ảnh hưởng của đại dịch.
Mối quan hệ 'sớm nắng, chiều mưa' của hai nhà văn đoạt giải Nobel
Faulkner và Hemingway lúc khen nhau hết lời, khi chê bai đầy khiêu khích.
Chỉ cần ngủ đủ giấc, cơ thể sẽ có thay đổi khó tin
Ngủ đủ giấc mỗi ngày sẽ giúp cho bạn tỉnh táo và cảm thấy khỏe mạnh cả ngày, thậm chí cơ thể có những thay đổi tích cực đến khó tin.
Lên vũ trường cao nhất châu Âu hay đi vòng quanh thế giới năm 2024?
Từ lễ hội, ẩm thực đến các hoạt động nghệ thuật hay thú vui cổ điển..., đây là những điều tuyệt vời nhất mà giới xê dịch có thể lên kế hoạch trải nghiệm trong năm mới.
Những người thất nghiệp vui vẻ
Vy Phạm (TP.HCM) xin từ chức ở tập đoàn đa quốc gia, sau đó đi trekking và học lái ôtô. Trong khi đó, Linh Trần dùng toàn bộ tiền đền bù do sa thải để đi du lịch nước ngoài.
Kieran Trippier khó lên giường ngủ ngon sau thất bại 1-4 của Newcastle trước Tottenham ở vòng 16 Premier League, bởi lẽ đi theo anh là cơn ác mộng mang tên Son Heung-min.
Cẩm nang chữa nói ngọng của MC Thanh Mai
Cuốn sách "Cẩm nang chữa nói ngọng" là công cụ hỗ trợ cần thiết cho những người làm việc trong lĩnh vực giáo dục, phục hồi chức năng ngôn ngữ, giao tiếp, thuyết trình...
Ăn tối vào thời điểm này, tim khỏe và ngủ ngon hơn
Cho dù bận rộn đến mấy, bạn nên cố gắng hoàn thành bữa tối trước 19h để cải thiện tiêu hóa, giấc ngủ, bảo vệ tim mạch và sức khỏe tổng thể.
Tiểu thuyết lịch sử hay nhất năm 2023
Trong năm 2023 biến động, không dễ để các tờ báo chọn ra danh sách tiểu thuyết lịch sử hay nhất năm. Tờ New York Times có lựa chọn riêng cho độc giả.
Nguyễn Phong Việt tái xuất với tập thơ song ngữ 'Chúc ngủ ngon'
"Chúc ngủ ngon" là tập thơ song ngữ thứ ba mà Nguyễn Phong Việt viết cho độc giả nhí.
Khách sạn 'con nhộng' mới ở Nhật theo dõi từng hơi thở của khách
Một khách sạn “con nhộng” sắp khai trương tại Nhật Bản sẽ theo dõi nhịp tim, hơi thở và các dữ liệu khác để đánh giá chất lượng giấc ngủ của khách.
Nguyên nhân dự án truyện tranh của Keanu Reeves gây sốt
“BRZRKR: Fallen Empire #1” là dự án tiếp theo giữa nam diễn viên nổi tiếng Keanu Reeves cùng Boom! Studios. Số truyện này đã mang đến nhiều cảm xúc khác nhau cho độc giả.
Bộ truyện thiếu nhi đưa bé vào thế giới giả tưởng diệu kỳ
Bộ truyện tranh thiếu nhi từ Mijade Publication dành cho các bé từ 6 đến 11 tuổi, sẽ đưa bé vào thế giới giả tưởng diệu kỳ và gặp những sinh vật huyền bí.
Làm 5 điều này, buổi tối ngủ ngon bất ngờ
Có lẽ bạn sẽ ngạc nhiên nhưng các thực phẩm cho buổi tối sẽ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng giấc ngủ của chúng ta.
9 người trẻ dưới 30 tuổi và mức tiền thuê nhà ở đô thị
Nhiều người trẻ cho rằng không cần chi nhiều tiền thuê nhà bởi chỉ về đây khi ngủ. Một số khác lại không có khoản tiết kiệm đáng kể do mạnh tay chi tiền cho không gian sống.
Sự vô tận của vũ trụ bên trong điểm Aleph
"Aleph" là tập truyện ngắn thứ hai của Jorge Luis Borges được dịch ra tiếng Việt. Borges được coi là một cây viết có tầm ảnh hưởng lớn đến thể loại hiện thực huyền ảo ở văn học.
Lý do 1/3 cặp vợ chồng ở Mỹ ngủ riêng giường
Tiếng ngáy, nghiến răng của bạn đời hay chuông báo thức ồn ào vào buổi sáng đang khiến nhiều cặp vợ chồng chọn "ly hôn trong giấc ngủ".
'Người Nhện' Tom Holland chật vật cai nghiện rượu
Tom Holland chia sẻ về thời gian khó khăn, cũng là lúc anh nhận ra bản thân mắc vấn đề nghiêm trọng.