Khi nào chúng ta cần tư duy tích cực nhất?
Khi gặp khủng hoảng, việc đầu tiên chúng ta phải làm là tư duy tích cực, bình tĩnh, yêu đời, tin vào ngày mai trời lại sáng.
10 công thức nước ép tăng đề kháng
Độc giả Nguyệt Ngô chia sẻ công thức làm 10 loại nước ép để uống thay đổi hàng ngày, không chỉ giúp nâng cao sức đề kháng mà còn mang đến nhiều lợi ích khác.
Khả Như không ăn đêm, tập yoga giữ dáng
Nữ diễn viên cho rằng ăn uống đúng cách, vận động thường xuyên tránh việc bị tăng cân khi ở nhà nhiều ngày.
Phó thủ tướng: TP.HCM cần một khái niệm 'bình thường mới' khác
Phó thủ tướng Vũ Đức Đam cho rằng khái niệm "bình thường mới" tại TP.HCM phải khác với các địa phương còn lại, đặc biệt sau khi đạt miễn dịch cộng đồng.
Tôi tự pha cà phê tại nhà 3 năm qua
Sau nhiều lần thất bại, tôi đã rút kinh nghiệm và tự pha được một ly cà phê ngon như ở tiệm.
Ngủ ngon, sống khỏe với giải pháp yoga và thiền tại gia
Yoga, thiền là liệu pháp vận động nhẹ nhàng, giúp người tập thư giãn cơ xương, tinh thần, cải thiện các triệu chứng đau mỏi, căng thẳng và nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Tìm bất động sản chăm sóc sức khỏe tại Phú Quốc
Trên thế giới, BĐS cao cấp giữa thiên nhiên phục vụ chăm sóc sức khỏe ngày càng được ưa chuộng. Tại Việt Nam, mô hình này bắt đầu xuất hiện và phát triển ở nam Phú Quốc.
Chọn nệm phù hợp giúp ngủ ngon, bảo vệ sức khỏe
Nệm Kymdan với đặc tính êm ái, mang đến sự thoải mái, nâng đỡ cơ thể, hỗ trợ bảo vệ cột sống ở nhiều tư thế nằm… trở thành lựa chọn của người tiêu dùng.
Tăng cường vận động để có giấc ngủ ngon
Cuộc sống ít vận động không giúp ngủ ngon. Vì vậy, chúng ta nên cố gắng thực hiện một số bài tập thể dục thường xuyên.
7 mẹo giảm cân hiệu quả không cần ăn kiêng
Uống đủ nước, bổ sung đồ chứa protein là những cách giúp bạn hạn chế cơn thèm ăn.
Mẹ bỉm sữa giảm 16 kg để khỏe mạnh và tự tin hơn
Nhờ kiên trì tập luyện và thực hiện chế độ ăn uống khoa học, Mã Thị Đông tự tin, hạnh phúc hơn, từ đó việc nuôi con cũng trở thành niềm vui chứ không phải áp lực.
Hàng trăm tín đồ ẩm thực tham gia 'Cooking contest với khoai tây Mỹ'
Không chỉ là cuộc thi sáng tạo dành cho những người yêu bếp, “Cooking contest với khoai tây Mỹ” còn có giải thưởng hấp dẫn.
Những thói quen ban đêm khiến làn da bị xấu đi
Có nhiều yếu tố gây cản trở quá trình phục hồi, tái tạo da vào ban đêm, từ đó khiến bạn đánh mất vẻ ngoài mịn màng và tươi tắn.
'Vợ chồng tôi chung nhà nhưng khác giường để được yên giấc'
Nhiều đôi uyên ương đang cố giành lại giấc ngủ ngon bằng cách tách giường, tránh xa người bạn đời nghiến răng, ngủ ngáy.
Lợi ích khi thức dậy sớm vào buổi sáng
Khi thức dậy sớm, bạn có nhiều thời gian hơn để chăm sóc bản thân, ăn sáng, tập thể dục hay làm bất cứ điều gì mình thích.
Gen Y hiện đại và bận rộn nghỉ ngơi thế nào?
Là thế hệ năng động, nhiều tham vọng và đang trong giai đoạn bứt phá của cuộc sống, gen Y cần chọn cho mình một chế độ nghỉ ngơi phù hợp để lấy lại năng lượng sau mỗi ngày bận rộn.
Thực phẩm không nên ăn vào buổi tối
Ăn quá no hoặc đồ khó tiêu vào buổi tối có thể khiến bạn mất ngủ, tiềm ẩn nhiều nguy hại cho sức khỏe.
'Thầy thuốc' tốt nhất của bạn
Mỗi người chúng ta chính là thầy thuốc tốt nhất của mình và tự chăm sóc sức khỏe cho bản thân mình là điều quan trọng nhất.
Người có tướng mặt phú quý sở hữu đặc điểm gì
Theo chuyên gia phong thủy, trán nhẵn, tròn, nổi rõ và rộng cho thấy vận may, quyền lực và sự giàu có. Người có đôi môi căng mọng, đầy đặn và hồng hào sẽ may mắn, thu hút tài lộc.
Đi xe máy về quê dịp Tết cần chuẩn bị gì?
Khác với di chuyển hàng ngày trong phố, điều khiển xe máy về quê yêu cầu người lái phải chuẩn bị kỹ từ phương tiện cho đến bản thân để đảm bảo chuyến đi diễn ra an toàn.