3 thói quen dễ gây đột quỵ
15:46 3/3/2025
15:46
3/3/2025
Sức khỏe
Bệnh thường gặp
0
Nhiều người cho rằng nguy cơ đột quỵ chỉ xảy ra ở những người lớn tuổi, thực tế lại không phải như vậy, có rất nhiều yếu tố khiến nguy cơ đột quỵ ngày càng trẻ hóa và ập đến một cách bất ngờ.
Đậu nành có tốt nhất?
06:53 28/2/2025
06:53
28/2/2025
Thế giới sách
Ebook
0
Trong hơn hai thập kỷ, khả năng ngăn ngừa bệnh tim của đậu nành đã được công nhận là một trong những tuyên bố y tế “nhãn thực phẩm” hiếm hoi được FDA phê chuẩn.
Bạn biết gì về chế độ ăn Lyon?
18:26 24/2/2025
18:26
24/2/2025
Thế giới sách
Ebook
0
Một thử nghiệm nổi tiếng về chế độ ăn Địa Trung Hải đã vượt qua được thử thách của thời gian là Nghiên cứu tim mạch về chế độ ăn Lyon.
Ăn quả hạch mỗi ngày giảm đột quỵ?
12:00 23/2/2025
12:00
23/2/2025
Thế giới sách
Ebook
0
Các nhà nghiên cứu kết luận các loại quả hạch không chỉ là nguồn chất béo lành mạnh hơn dầu ôliu mà chúng còn giúp “làm chậm tiến triển của chứng xơ vữa động mạch".
Cách chạy bộ để giảm cân
16:30 18/2/2025
16:30
18/2/2025
Sức khỏe
Sức khỏe
0
Ngoài giảm cân, chạy bộ còn mang đến nhiều lợi ích khác về sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn có vấn đề về xương khớp thì cần tham khảo bác sĩ chuyên khoa trước khi tập luyện.