Bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ kết hợp chạy bộ với plank
Mỡ bụng luôn là vùng khó giảm nhất, ngay cả khi bạn đã tập luyện đều đặn. Tuy nhiên, kết hợp giữa chạy bộ và plank có thể mang đến kết quả rõ rệt hơn so với việc tập từng bài đơn.
Bảo vệ hành khách khi va chạm - khung vỏ xe 'cứng' hay 'mềm' thì tốt?
Một hệ thống khung xe an toàn sẽ cần cứng đúng nơi, mềm đúng chỗ. Dù khung xe vững chắc đến đâu, hành khách vẫn phải thắt dây an toàn để tránh các va đập trong khoang cabin.
Dựng dự án 'ảo' phân lô bán nền, doanh nghiệp bị phạt hơn nửa tỷ đồng
Công ty TNHH MTV Đông Quân LAND bị phạt 505 triệu đồng do có nhiều sai phạm trong hoạt động kinh doanh bất động sản tại Hà Tĩnh.
Tổng công ty Dịch vụ Xăng dầu Petrolimex sáp nhập Tập đoàn Xăng dầu
Sau sáp nhập, vốn điều lệ của Petrolimex giữ nguyên và không làm thay đổi thành viên HĐQT, thành viên Ban Kiểm soát, Tổng giám đốc và người đại diện theo pháp luật của Tập đoàn.
Thái Lan tăng rào chắn, siết chặt kiểm soát biên giới với Campuchia
Thủ tướng Thái Lan Anutin Charnvirakul ngày 2/10 cho biết cuộc họp của Hội đồng An ninh Quốc gia đã nhất trí về nguyên tắc việc xây dựng hàng rào dọc biên giới Thái Lan - Campuchia.
Garces trở lại Malaysia cứu sự nghiệp
Sau Rodrigo Holgado, tới lượt trung vệ Facundo Garces bay sang Malaysia nhằm phối hợp cùng Liên đoàn Bóng đá Malaysia (FAM) giải quyết vụ bê bối nhập tịch.
BYD - từ lựa chọn cá nhân đến giải pháp kinh doanh bền vững
Hơn 500 xe điện BYD đã được các nhà xe và doanh nghiệp vận tải trên cả nước đưa vào khai thác, qua đó khẳng định vị thế tiên phong của BYD trong lĩnh vực vận tải xanh tại Việt Nam.
Bỉ 'dội gáo nước lạnh' vào châu Âu
Thủ tướng Bỉ bác bỏ kế hoạch sử dụng tài sản Nga, cảnh báo hậu quả nặng nề với khu vực đồng euro, đẩy châu Âu (EU) rơi vào thế bế tắc trong hỗ trợ Ukraine.
Thủ tướng và lãnh đạo Chính phủ quyên góp ủng hộ
Văn phòng Chính phủ và cơ quan giúp việc cho Đảng ủy Chính phủ tổ chức ủng hộ nhằm chung tay giúp đỡ đồng bào các địa phương bị thiệt hại do bão lũ gây ra.
2 triệu chủ đất, chủ nhà ở TP.HCM cần xác thực ngay thông tin
Công an TP.HCM đề nghị 2 triệu chủ sử dụng đất, nhà ở chưa tích hợp đầy đủ thông tin sớm mang sổ đỏ, sổ hồng và CCCD để đối chiếu, xác thực thông tin với Cơ sở dữ liệu quốc gia về dân cư.
'Vật thể lạ' rơi từ tầng cao chung cư Hà Nội suýt trúng đầu cư dân
Sau khi suýt bị một vật thể giống bát hoặc cốc ném trúng đầu, chị Ngô Lan Anh bức xúc chia sẻ sự việc và nhờ mọi người cho ý kiến cách "truy tìm hung thủ".
'Thả xích' iPhone 17
Một bản dựng độc đáo biến iPhone 17 Pro Max thành “quái vật” với dàn tản nhiệt SSD, giữ hiệu suất bền bỉ nhưng phải đánh đổi ngoại hình cồng kềnh.
Aeon tính rót thêm 1,5 tỷ USD vào Việt Nam để tăng gấp 3 doanh số
Ngoài 1,5 tỷ USD đã rót vào Việt Nam, "ông lớn" bán lẻ của Nhật có kế hoạch đầu tư thêm một khoản tương đương trong 10 năm tới nhằm thực hiện mục tiêu tăng doanh số gấp 3 lần.
Bánh Trung thu nhân dế gây chia rẽ ở Trung Quốc
Thị trường bánh Trung thu tại Trung Quốc chứng kiến sự chuyển mình lớn, khi loại bỏ phân khúc sang trọng để mở đường cho các hương vị độc đáo, thậm chí là nhân dế.
Loạt trường đại học hỗ trợ sinh viên sau bão Bualoi
Các trường đại học tổ chức cho sinh viên điền khảo sát nhằm tổng hợp thông tin, qua đó hỗ trợ kịp thời các trường hợp chịu ảnh hưởng bởi đợt mưa bão vừa qua.
Cơ chế đặc thù triển khai trạm sạc xe điện ở TP.HCM
UBND TP.HCM giao Giám đốc Sở Xây dựng rà soát, cập nhật quy hoạch thành phố theo hướng phát triển hệ thống hạ tầng giao thông xanh.
Các cầu thủ nhập tịch trở lại Malaysia - giấu đầu hở đuôi
Việc các cầu thủ nhập tịch Malaysia đồng loạt xuất hiện tại Kuala Lumpur để cùng xử lý vụ việc FIFA ra án phạt càng cho thấy Liên đoàn Bóng đá Malaysia (FAM) khó lòng che giấu được những sai sót...
Lisa (BlackPink) mặc xuyên thấu
Lisa góp phần nối dài xu hướng váy áo xuyên thấu trong năm nay. Trước đó, Dakota Johnson hay Bianca Censori cũng tạo ra những khoảnh khắc đáng nhớ với váy áo trong suốt.
Moscow dọa đáp trả EU nếu dùng tài sản Nga hỗ trợ Ukraine
Ngày 2/10, người phát ngôn Bộ Ngoại giao Nga Maria Zakharova cảnh báo Moscow muốn nhắc nhở các nước EU rằng hãy tuân thủ các nghĩa vụ quốc tế.
Mất tiền tỷ vì được thông gia 'chắp mối' giúp làm sổ đỏ
Cho rằng thông gia nhiều mối quan hệ xã hội, có thể giúp mình, nên ông Đào Huy B. đã nhờ làm giấy chứng nhận quyền sử dụng đất, song lại bị lừa mất tiền tỷ.